Tập thể dục vào buổi chiều hoặc tối giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Tập thể dục vào chiều, tối làm giảm tình trạng kháng insulin tới 25% so với hoạt động thể chất vào lúc khác. Nhưng nhìn chung, tập thể dục, bất kể thời điểm, đều tốt.
1.870 kết quả phù hợp
Tập thể dục vào buổi chiều hoặc tối giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Tập thể dục vào chiều, tối làm giảm tình trạng kháng insulin tới 25% so với hoạt động thể chất vào lúc khác. Nhưng nhìn chung, tập thể dục, bất kể thời điểm, đều tốt.
Bắt tạm giam nhóm mang bom xăng, mã tấu gây náo loạn ở TP.HCM
Mang bom xăng, hung khí gây náo loạn con hẻm ở huyện Hóc Môn, 12 thanh niên bị cơ quan điều tra khởi tố, bắt tạm giam.
Môn tập luyện dành cho người chán khung cảnh phòng gym
Đặt mục tiêu giảm cân, Hoa tìm tới nhiều phương pháp tập luyện như gym, chạy bộ và đạp xe để tránh tâm lý nhanh chán.
Cắm trại hạng sang (glamping) đang ngày càng được đón nhận. Không cần quá cầu kỳ như các khách sạn 5 sao, một túp lều đầy đủ các tiện ích là thứ được ưa chuộng.
5 địa điểm đi bộ leo núi tại Đông Nam Á
Thay vì đi biển và nghỉ dưỡng, bạn có thể tham gia hoạt động đi bộ leo núi cho mùa đông năm nay.
Biểu tình phản đối giá nhiên liệu ở hơn 90 quốc gia
Chi phí sinh hoạt cao do cuộc khủng hoảng năng lượng đang khiến nhiều người dân bất mãn, kéo theo các cuộc biểu tình ở hơn 90 quốc gia trên khắp thế giới.
Tận hưởng mùa hè kiểu Australia cùng Bamboo Airways
Với đường bay thẳng Hà Nội - Melbourne của hãng hàng không Bamboo Airways, việc lên kế hoạch “đi trốn” mùa đông, tận hưởng mùa hè rực rỡ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
Cha mẹ thấp, con có cao được không?
Một đứa trẻ cao lớn không hẳn chỉ từ dinh dưỡng tốt mà còn cần những yếu tố tinh thần như môi trường chăm sóc, sự yêu thương và quan tâm của cả cha và mẹ.
15 học sinh phải đi bộ 17 km đến trường do xe buýt không còn chỗ
Sáng 18/10, 15 học sinh ở Co Meath (Ireland) đã phải đi bộ 17 km dọc theo tuyến đường từ Ballivor đến Trim để tới trường do xe buýt hết chỗ.
Mang bom xăng, mã tấu gây náo loạn con hẻm ở TP.HCM
Để giải quyết mâu thuẫn, nhóm người mang theo bom xăng, hung khí đến con hẻm ở TP.HCM gây rối khiến nhiều người dân khiếp sợ.
Lexus UX300e 2023 có khoảng hành trình 450 km
Bộ pin 72.8 kWh giúp Lexus UX300e tăng thêm 40% phạm vi hoạt động so với phiên bản trước đây.
Giấc mơ xe tự lái vẫn vô vọng dù được đầu tư 100 tỷ USD
Dù đã "đốt" hàng tỷ USD nghiên cứu phát triển, các công ty công nghệ hàng đầu vẫn chưa thể hoàn thiện xe tự lái để có thể vận hành an toàn trong điều kiện giao thông phức tạp.
Các thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ
Cơ thể không hấp thụ đủ vitamin D, ít vận động, thiếu ngủ… ảnh hưởng tới trí nhớ và gây hại cho sức khỏe não bộ.
7 điểm ngắm lá vàng đẹp nhất thế giới
Mới đây, Lonely Planet đã đưa ra danh sách những điểm đến tuyệt diệu để chiêm ngưỡng sự lộng lẫy của mùa thu năm nay.
Tập tạ giúp giảm nguy cơ tử vong sớm
Theo nghiên cứu mới đây, tập tạ kết hợp các phương pháp cardio như chạy bộ, đạp xe có thể giảm nguy cơ tử vong.
'Tập tại giường vẫn giảm eo' chỉ là bài tập ăn xổi trên mạng
Tin theo các bài “giảm mỡ bụng cấp tốc" trên mạng, Phương Anh kiên trì tập theo tận 4 tháng nhưng cuối cùng lại không có được kết quả gì.
Người Việt: Gần 20 năm ở Pháp, lần đầu tiên mãi không đổ được xăng
Người Việt sống ở Pháp cho biết họ chưa đổ được nhiên liệu suốt những ngày qua, khi nguồn cung thiếu hụt khiến nhiều trạm đóng cửa hoặc người mua phải xếp hàng dài cả cây số.
Xe đạp lên ngôi, hàng cao cấp giá tới trăm triệu đồng
Khi nhu cầu tập luyện thể thao trở thành xu hướng, thị trường xe đạp tại Việt Nam cũng trở nên sôi động hơn với giá xe có thể lên đến hàng chục, thậm chí cả trăm triệu đồng.
CSGT phạt 104 xe khách bát nháo ở lối vào đường vành đai 3 trên cao
Sau phản ánh của Zing, đơn vị chức năng của Phòng CSGT Công an Hà Nội đã xử lý 104 xe khách dừng đỗ, đón trả khách sai quy định và đi vào làn khẩn cấp trên tuyến vành đai 3.
Nguyên quyền Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Tiền Giang nhảy cầu tự tử
Chiều 9/10, các ngành chức năng TP Mỹ Tho, tỉnh Tiền Giang tổ chức khám nghiệm hiện trường và tử thi, khẩn trương điều tra làm rõ nguyên nhân dẫn đến vụ nữ bác sĩ nhảy sông tự tử.