Võ Hoàng Yến: 'Tôi lật bánh xe 80 kg, đánh dây thừng để giảm cân'
Nữ siêu mẫu ăn uống đúng cách và tập thể dục thường xuyên nhằm duy trì vóc dáng cân đối, quyến rũ.
Chuyên gia tiết lộ bí quyết giúp phụ nữ trẻ mãi không già
Theo chuyên gia Olga Lorencin, hội chị em có thể níu kéo tuổi xuân lâu hơn nếu kiên trì thực hiện những thói quen sau.
Hậu trường quay phim đêm của Diễm My 9X
Diễm My chia sẻ lịch quay phim truyền hình có ngày kéo dài đến quá nửa đêm. Thời tiết nóng bức của Hà Nội thỉnh thoảng khiến cô cảm thấy đuối sức.
Diệu Nhi: 'Tôi chăm tập gym, yoga để dễ mặc đồ bó sát cơ thể'
Nữ diễn viên cho biết hiện tại, cô không theo chế độ ăn kiêng nào và cố gắng lựa chọn thực phẩm tốt cho cơ thể.
Những lợi ích khi trẻ được ‘ăn sáng đủ’
Bữa sáng cung cấp 20-35% lượng calories cho cả ngày dài của trẻ. Ngoài ra, thói quen ăn sáng đầy đủ và thường xuyên giúp trẻ rèn luyện nếp sống lành mạnh, kỷ luật sau này.
7 cách giúp trẻ tập trung tối đa trên lớp
Cho con sinh hoạt, ăn ngủ đúng cách và bổ sung dưỡng chất cần thiết là việc phụ huynh nên làm để cải thiện khả năng tập trung của bé trong giờ học.
Thực đơn bữa sáng 7 ngày kèm thức uống dinh dưỡng đủ chất cho trẻ
Việc chuẩn bị bữa sáng cho trẻ mỗi ngày khiến nhiều phụ huynh đau đầu, bởi ngoài yếu tố nhanh gọn, dễ ăn, thực đơn còn phải đảm bảo đủ chất để con hoạt động suốt ngày dài.
Ăn sáng no - ăn sáng đủ, đâu là lựa chọn tối ưu cho sức khoẻ của trẻ?
“Sáng nay cho con ăn gì?” là câu hỏi quan trọng mà mẹ cần tìm câu trả lời từ ngày hôm trước. Bởi lẽ, nếu ăn sáng không đủ chất, con khó có năng lượng cho một ngày học tập hiệu quả.
Khả Ngân: 'Người yêu ủng hộ khi tôi chụp hình bán nude'
Khả Ngân cho biết cô đang có tình yêu đẹp. Người yêu luôn ủng hộ các quyết định của nữ diễn viên và hy sinh để cả hai cùng tốt hơn.
Người mẫu Chúng Huyền Thanh: 'Tôi chỉ ở cữ 1 tháng sau sinh'
Bắt đầu từ đi bộ nhẹ nhàng, nàng mẫu 9X đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhờ kiên trì luyện tập.
H'Hen Niê ăn nhiều rau, chăm tập gym để giữ vòng eo săn chắc
Nàng hoa hậu kết hợp giữa tập luyện thể chất và ăn uống lành mạnh nhằm duy trì hình thể đẹp.
Sống 'healthy và balance' với sữa hạt từ Mỹ
Sữa hạt Elmhurst từ Mỹ chính thức có mặt trên thị trường Việt Nam vào tháng 7, mang đến cho người tiêu dùng Việt sản phẩm hỗ trợ lối sống “healthy và balance”.
Bà mẹ 3 con giảm 13 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ tập gym
Trở thành mẹ 3 con ở tuổi 28, Hà Ngọc Lan tập gym chăm chỉ hơn 2 năm nay để giảm 13 kg, sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc.
Vì sao người Ai Cập luôn thơm tho, không bị ‘viêm cánh’?
Để cơ thể luôn có hương thơm dễ chịu, người Ai Cập cổ sớm chú trọng đến các cách khử mùi.
Khám phá bữa ăn của game thủ chuyên nghiệp
Andrew Tye, đầu bếp của đội tuyển eSports danh tiếng Bắc Mỹ Counter Logic Gaming (CLG), đã có những chia sẻ về công việc thú vị của mình.
Tình bạn giữa Hailey Bieber và Bella Hadid
Không chỉ cùng xuất hiện trên sàn catwalk, ở ngoài đời, Hailey Bieber và Bella Hadid còn là những người bạn thân thiết.
Phong cách ăn ý của Hailey Bieber và Bella Hadid
Hailey Bieber và Bella Hadid vừa trở về sau chuyến đi Sardinia (Italy) nghỉ dưỡng. Hai chân dài gây ấn tượng bởi phong cách năng động.
6 loại đồ uống giúp đẹp da, giữ dáng
Yomie’s kết hợp sữa chua và các loại ngũ cốc, trái cây để tạo nên món uống độc đáo, ngon miệng và tốt cho sức khỏe.
Hân trong Nhà trọ Balanha: 'Tôi không dám cười sau khi rửa mặt'
Vì phải thường xuyên trang điểm, diễn viên Bích Ngọc có những bí quyết riêng để giữ da không bị tổn thương.
6 điều người gầy muốn tăng cân cần nhớ
Người gầy muốn tăng cân lành mạnh cần tăng cường dung nạp calo, đồng thời tập luyện thể thao để calo dư thừa đi vào cơ bắp thay vì các tế bào mỡ.