  |
| Herald POP đưa tin Yeri (Red Velvet) khoe thân hình mảnh mai khi diện đồ bơi từ thương hiệu Versace. Nữ thần tượng mặc mẫu bikini một mảnh tông hồng trị giá 375 USD. Thiết kế có chi tiết xẻ sâu sau lưng, giúp người mặc nhìn gợi cảm nhưng không quá hở hang. Bên cạnh đó, phom dáng ôm sát tôn lên vòng eo thon gọn của Yeri. Ảnh: Nate. |
  |
| Yeri đã mất nhiều năm ăn uống, tập luyện để có được vóc dáng như hiện tại. Gia nhập giới giải trí từ năm 2015 với tư cách thành viên bổ sung vào nhóm Red Velvet, Yeri trở thành gương mặt được nhiều người quan tâm. Thời điểm đó, vóc dáng của cô thường xuyên nhận về các bình luận tiêu cực. Nhiều người cho rằng cô nhìn đầy đặn khi đứng cạnh các thành viên trong nhóm. Ảnh: yerimiese. |
  |
| Để có được vóc dáng cân đối, Yeri từng theo đuổi chế độ ăn kiêng low-carb. Nữ thần tượng giảm lượng tinh bột trong các bữa ăn. Cô hạn chế ăn đồ ngọt. Ngoài ra, trong dịp trò chuyện cùng Vogue, Yeri chia sẻ: "Tôi thích làm món salad. Salad của tôi gồm có rau arugula, quả bơ, cà chua, phô mai". Nữ thần tượng nhận thấy việc tập thể dục và ăn uống lành mạnh là hành động yêu bản thân. Ảnh: Nate, Ami. |
 |
| Yeri có thói quen tập pilates, đặc biệt là trước những buổi chụp hình. "Việc tập pilates đã trở thành thói quen. Khi thức dậy, tâm trí và cơ thể tôi sảng khoái, tràn đầy năng lượng. Ngoài ra, tôi có thói quen ăn sáng", nữ thần tượng cho biết. Yeri nhận thấy tập luyện giúp tinh thần và thể chất ổn định hơn. Ảnh: yerimiese. |
  |
| Trước khi biết đến việc tập luyện, Yeri nhận thấy bản thân thức dậy khi cơ thể chưa tỉnh táo, lê lết qua các sự kiện để thực hiện hết lịch trình. "Ngày nay, tôi thức dậy và có một bữa ăn lành mạnh. Tôi thêm việc luyện tập vào trong lịch trình hàng ngày. Tôi đã rèn luyện trí óc và cơ thể với suy nghĩ hãy thức dậy một cách sảng khoái", cô nói. Ảnh: yerimiese. |
  |
| Trong quá trình luyện tập, Yeri có thói quen quay video lại khoảnh khắc thực hiện các động tác để kiểm tra lại độ chính xác. Cô cảm thấy hạnh phúc khi quan sát được sự tiến bộ của bản thân. Mặt khác, việc mặc đồ tập bó sát giúp Yeri nhìn rõ được sự thay đổi trên cơ thể. Cô luôn chọn những bộ đồ tập chất lượng tốt và đẹp vì thường xuyên phải soi gương khi tập. Nếu trang phục quá chật hoặc dày sẽ khiến nữ thần tượng cảm thấy khó chịu, không thể cử động thoải mái. Ảnh: yerimiese. |
 |
| Bên cạnh việc tập luyện, Yeri chăm chỉ uống vitamin tổng hợp. Ngoài ra, cô thường suy nghĩ về các món ăn vừa ngon mà vẫn tốt cho sức khỏe. Nữ thần tượng sẽ thêm chúng vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Yeri từng cho rằng những món ăn nhiều rau là vô vị. Tuy nhiên, sau khi nhận ra chúng tốt cho cơ thể, nữ thần tượng đã ăn rau nhiều hơn. Ảnh: Vogue. |
  |
| Yeri (1999) ra mắt vào năm 2015. Cô gây chú ý với vẻ ngoài ngọt ngào trong MV Ice Cream Cake. Thời gian gần đây, Yeri thêm nổi tiếng khi thử sức với diễn xuất. Cô được khen ngợi khi đảm nhận vai Baek Je Na trong bộ phim Chị đại học đường. Nhân vật này là học sinh quyền lực nhất trường, có tính cách phách lối, kiêu căng. Ảnh: Vogue, Nate. |
Sách hay dành cho các tín đồ thời trang
Thanh lịch kiểu Pháp là một trong ba tác phẩm đình đám về chủ đề phong cách Pháp - Parisian Chic. Quỷ cái vận đồ Prada mang lại cái nhìn cận cảnh vào thế giới của tạp chí và thời trang. Dress Code đưa ra những cách kết hợp thường ngày cho những bộ trang phục bình dị.
