Những ngày cuối năm của người mẫu Việt
Thanh Hằng trang hoàng nhà cửa bằng cành đào, bánh mứt còn Minh Tú học gói bánh chưng chuẩn bị đón Tết Nhâm Dần.
9 kết quả phù hợp
Thanh Hằng trang hoàng nhà cửa bằng cành đào, bánh mứt còn Minh Tú học gói bánh chưng chuẩn bị đón Tết Nhâm Dần.
Nữ diễn viên cho rằng ăn uống đúng cách, vận động thường xuyên tránh việc bị tăng cân khi ở nhà nhiều ngày.
10X chăm tập luyện, chú ý trong chuyện ăn uống nhằm duy trì vóc dáng "mình hạc xương mai".
Tập yoga, uốn dẻo và giãn cơ đang là xu hướng được phái nữ ưa chuộng để giữ dáng.
Chi Pu chia sẻ trên trang cá nhân video tập yoga cùng cô giáo. Nữ ca sĩ mới theo học giai đoạn đầu nên động tác chưa thành thục.
Yoga là bộ môn được nhiều sao Việt theo đuổi để rèn luyện sức khỏe, duy trì vóc dáng. Thiều Bảo Trâm, Sĩ Thanh, Phương Trinh... đã chọn yoga là bạn đồng hành.
Tập luyện yoga thường xuyên không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện vóc dáng mà còn giúp nhân viên văn phòng giảm căng thẳng, gắn kết với đồng nghiệp.
Những ngày không ghi hình chương trình The Face, nữ huấn luyện viên dành thời gian du lịch, thư giãn tại bờ biển Đà Nẵng.
Theo kinh nghiệm của Hoàng My, bài tập này phù hợp với mỗi buổi sáng thức dậy để khởi động cơ thể và khơi nguồn năng lượng cho trí óc.