Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

707 kết quả phù hợp

ánh sáng đèn ngủ

Nam moi hay uoc minh ngu du hinh anh

Năm mới hãy ước mình ngủ đủ

0

Uống nhiều nước, lập kế hoạch bữa ăn, ngủ đủ giấc là những thói quen bạn nên duy trì để giảm cân mùa lễ Tết.

Khach san lam tu 500 tan bang hinh anh

Khách sạn làm từ 500 tấn băng

0

Icehotel 33, phiên bản thứ 33 của khách sạn băng giá nổi tiếng ở Lapland, Thụy Điển, đã mở cửa sau 6 tuần xây dựng.

Ba thoi quen lanh manh nen duy tri dip le Tet hinh anh

Ba thói quen lành mạnh nên duy trì dịp lễ Tết

0

Ăn nhiều chất xơ, protein, uống nước thường xuyên hay ngủ đủ giấc là những thói quen lành mạnh, tốt cho sức khỏe bạn nên duy trì hàng ngày, đặc biệt trong những ngày nghỉ lễ Tết.

Dung ngu khi den con sang hinh anh

Đừng ngủ khi đèn còn sáng

0

Chúng ta tiếp xúc với rất nhiều ánh sáng vào ban đêm như ánh đèn chiếu qua cửa sổ, tivi, điện thoại di động và điều này không tốt cho giấc ngủ của bạn.

Tap the duc buoi sang tot hon buoi toi hinh anh

Tập thể dục buổi sáng tốt hơn buổi tối

0

Nghiên cứu công bố trên tạp chí Tim mạch dự phòng Châu Âu cho thấy tập thể dục vào buổi sáng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ cao hơn so với các buổi khác.

Garnacho san sang thay the Ronaldo tai MU hinh anh

Garnacho sẵn sàng thay thế Ronaldo tại MU

0

Bánh xe thời gian quay tròn một vòng với cổ động viên MU và Alejandro Garnacho có thể mở ra thời kỳ mới cho đội chủ sân Old Trafford.

Ngu co the dot chay hon 400 calo moi dem hinh anh

Ngủ có thể đốt cháy hơn 400 calo mỗi đêm

0

Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.

Xem thêm