Cách giảm cân khắc nghiệt của thần tượng Hàn Quốc
Các thần tượng Hàn thường phải đo cân nặng trước mặt nhiều người. Lúc đó, họ chỉ được mặc áo ba lỗ và quần đùi.
Cách giữ dáng của tình đầu quốc dân Suzy và các sao Kpop
Chế độ ăn kiêng khoa học và phương pháp tập luyện cường độ cao là cách giảm cân được nhiều ngôi sao Kpop áp dụng.
Vì sao Hà Tĩnh quyết ‘khai tử’ mỏ sắt lớn nhất Đông Nam Á?
Cho rằng dự án sẽ gây nhiều hệ lụy, Hà Tĩnh kiến nghị Trung ương dừng hẳn mỏ sắt Thạch Khê để điều chỉnh phát triển du lịch, trong khi chủ đầu tư lại mong dự án sớm tái khởi động.
Người mẫu Trung Quốc bị phản ứng vì nhịn ăn 12 ngày để giảm cân
Châu Vy Đồng bị truyền thông và công chúng lên án vì chia sẻ cách giảm cân cực đoan, gây hại cho sức khỏe. Cô nhịn đói, uống nước liên tục trong 12 ngày để có vóc dáng mơ ước.
Sai lầm trong quá trình tăng cơ, giảm mỡ
Đây là những lầm tưởng phổ biến khiến quá trình tăng cơ, giảm mỡ của bạn không đạt hiệu quả như mong đợi.
Thói quen giúp bạn sở hữu thân hình khỏe đẹp
Để giảm cân hiệu quả, bạn có thể bắt đầu bằng việc uống nước đúng cách và áp dụng phương pháp ăn kiêng phù hợp.
Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quả
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.
7 loại trái cây giúp bạn giảm cân
Những loại trái cây quen thuộc có thể dễ dàng kết hợp với salad hay ngũ cốc để tạo thành món ăn hàng ngày.
Những cách giúp người bận rộn tìm lại dáng xinh
Vòng eo phẳng, đôi chân thon thả là mơ ước của chị em. Thế nhưng, việc cơ quan và gia đình bận rộn khiến quỹ thời gian chăm sóc bản thân của họ càng hạn hẹp.
Billie Eilish uống thuốc giảm cân từ năm 12 tuổi
Nữ ca sĩ từng gặp rắc rối liên quan đến cơ thể khi còn nhỏ.
Cậu bé Trung Quốc nặng 90 kg khi mới 6 tuổi
Ngày càng nhiều bậc cha mẹ Trung Quốc lo sợ chuyện con cái bị thừa cân, béo phì. Ở lứa tuổi trẻ em, điều này còn đáng lo hơn vì khả năng phát triển thể chất bị ảnh hưởng.
Vợ tỷ phú giàu nhất châu Á thay đổi vóc dáng nhờ giảm 40 kg
Bà Nita Ambani - phu nhân tỷ phú Mukesh Ambani - lấy lại được vóc dáng thon gọn nhờ đồng hành cùng con trai út trong quá trình anh giảm cân.
4 cách giảm béo của chuyên gia thể hình
Tạo ra sự thâm hụt calories giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu giảm cân.
8 bí quyết chọn thực phẩm giúp giảm mỡ bụng
Chọn sản phẩm ít béo, bỏ bánh ngọt và tiêu thụ lượng lớn sữa chua không đường là những lầm tưởng phổ biến trong chế độ ăn kiêng.
Yang Soo Bin chia sẻ bí quyết giảm 45 kg
Yang Soo Bin giảm cân nhờ chăm tập thể dục, tuân thủ chế độ ăn uống khoa học và không dùng đồ ăn nhanh. Cô giảm 45 kg trong vòng một năm.
Chế độ ăn giúp cô gái Hàn Quốc giảm 20 kg
Soo Hyun từng nặng 64 kg nhưng nhanh chóng lấy lại vóc dáng mảnh mai nhờ chế độ ăn uống hợp lý.
RM (BTS) có cơ bắp ngày càng săn chắc
Trưởng nhóm BTS đã chăm chỉ đến phòng tập gym để sở hữu thân hình vạm vỡ hơn trước.
10 thực phẩm nên ăn khi tập gym để giảm cân
Tập gym là một trong những cách giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn. Kết hợp với những thực phẩm dưới đây, bạn sẽ đạt được hiệu quả giảm cân nhanh chóng hơn.
Cà rốt chấm mù tạt - trào lưu ăn kiêng độc hại từ TikTok
Những video chia sẻ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt trên TikTok có nguy cơ khiến người học theo bị rối loạn ăn uống, ảnh hưởng sức khỏe về lâu dài.
Mỹ nhân Hoa ngữ đã làm gì để giữ cân nặng 38 kg?
Cúc Tịnh Y gây tranh cãi khi có thân hình quá gầy và phương pháp ăn uống hà khắc.