'Thần Sấm' ăn 10 bữa/ngày để có cơ bắp vạm vỡ
Nam diễn viên thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện để phù hợp với từng dự án phim. Anh ăn 10 bữa mỗi ngày nhằm tăng cơ bắp.
Nữ thần cử tạ Đài Loan thi đấu tại Olympic
Kuo Hsing-chun nói cô muốn nâng tạ một cách trơn tru và đẹp mắt để phá vỡ mọi định kiến về cử tạ.
Thay đổi thói quen trong mùa dịch theo cách của người Nhật
Dịch Covid-19 làm thay đổi lối sống, nếp sinh hoạt của người dân trên thế giới. Con người dần phải thay đổi thói quen để thích nghi với hoàn cảnh "bình thường mới".
Tập luyện thế nào để có vóc dáng săn chắc như vợ Messi
Để duy trì thân hình gợi cảm, Antonela Roccuzzo đặc biệt quan tâm đến thói quen ăn uống và quá trình tập luyện.
Nữ cung thủ Hàn Quốc phá kỷ lục Olympic là ai
Từng chơi bắn cung chỉ để đổi lấy gói bim bim, An San không ngờ có ngày mình phá kỷ lục Olympic ngay lần đầu tiên tham dự Thế vận hội Tokyo 2020.
Vóc dáng người đẹp điền kinh nổi bật ở Olympic Tokyo
Trong danh sách các vận động viên nữ tham dự Olympic Tokyo, Alica Schmidt thu hút sự chú ý với gương mặt nổi bật cùng vóc dáng gợi cảm.
Bạn gái người mẫu của tay đua F1
Là người mẫu, Kelly Piquet chú trọng giữ dáng bằng cách ăn đủ bữa, đủ chất dinh dưỡng, uống nước chanh hay cà phê mỗi ngày.
Ca sĩ Việt vỡ mộng khi sang Hàn Quốc đào tạo
Nhiều ca sĩ Việt được đào tạo tại Hàn Quốc nhưng sau quá trình huấn luyện khắc nghiệt, họ không được chú ý và phải trở về nước.
Nên ăn gì trước khi tập luyện?
Đối với từng mục đích tập luyện, việc chọn thức ăn nhẹ sẽ có những ảnh hưởng nhất định.
Con trai Arnold Schwarzenegger từng nặng 105 kg
Christopher Schwarzenegger đã tập luyện vất vả và tuân theo chế độ ăn hạn chế chất béo để giảm cân.
Cô gái từng nặng 100 kg thay đổi sau hai lần giảm cân
Sau thời gian dài kiên trì tập luyện, Nguyễn Diệu có số cân như mong muốn. Cô hạnh phúc khi được bạn trai đồng hành, cổ vũ trong quá trình thay đổi bản thân.
Ngoại hình thay đổi của con trai 'Kẻ hủy diệt' Arnold Schwarzenegger
Christopher Schwarzenegger thon gọn hơn sau thời gian giảm cân nhờ tập gym và loại bỏ đồ ăn vặt.
Chuỗi tiện ích giải trí đa trải nghiệm tại Imperia Smart City
Với hệ thống tiện ích đa dạng, dự án Imperia Smart City thu hút sự quan tâm của khách hàng tại thị trường BĐS phía tây thủ đô.
Tăng 100 kg vì ăn quá nhiều khi giãn cách xã hội
Trong thời gian làm việc ở nhà, người đàn ông Trung Quốc đặt đồ ăn 5-6 lần/ngày, chi 5.000-10.000 NDT/tháng vào khoản ăn uống.
Sau khi tiêm vaccine Covid-19 có được tập thể dục không?
Trước và sau khi tiêm vaccine Covid-19, bạn nên tập luyện nhẹ nhàng, duy trì chế độ ăn khoa học, hợp lý.
Hình ảnh đắt giá từ cuộc chiến dài nhất lịch sử của Mỹ
Khi máy bay B-52 bắt đầu ném bom rải thảm các vị trí của Taliban tháng 10/2001, không nhiều người lường trước cuộc chiến Afghanistan sẽ kéo dài 20 năm mà vẫn chưa tới hồi kết.
Các động tác tăng cơ không cần tạ của Lý Tiểu Long
Thói quen tập luyện này được Lý Tiểu Long truyền cảm hứng cho nhiều người để phát triển cơ bắp.
Rita Ora đã tập gì để có cơ bụng săn chắc?
Nữ nghệ sĩ không quá khắt khe trong chế độ ăn uống vì cô tập thể dục mỗi ngày để giữ dáng.
Thùy Dương: 'Không buồn khi hủy hôn bạn trai người Mỹ'
Người mẫu sinh năm 1990 cho hay cô tìm niềm vui trong công việc nên không bị khủng hoảng tinh thần khi chia tay hôn phu người Mỹ. Vài tháng sau, cô yêu Michael Trương.
Yêu bếp hơn sau một tháng giãn cách
Mọi thói quen sinh hoạt bị đảo lộn khi ở nhà quá lâu, những người trẻ đã có trải nghiệm ăn uống như thế nào trong thời gian giãn cách?