Hành trình giảm cân từ cực hình đến đam mê của cô nàng béo
Bí quyết của 8X là rủ người chung chí hướng đi tập, làm quen với ai "máu" ở phòng gym, lựa chọn bộ môn, chế độ dinh dưỡng phù hợp và đặc biệt, nghiêm khắc với bản thân.
Hành trình tìm đường cong nóng bỏng của 9X từng nặng 39 kg
Tự ti với thân hình "trước sau như một" vì quá gầy, Châu Bùi quyết định tập gym và thay đổi chế độ dinh dưỡng. Sau một năm kiên trì, cô tăng 6 kg và số đo 3 vòng là 83-60-88 cm.
Mẫu túi được tìm kiếm nhiều nhất năm
Mặc dù đắt đỏ nhưng thiết kế xinh đẹp đã khiến những chiếc túi đeo chéo Chloé Drew trở thành sản phẩm được tìm kiếm nhiều nhất trong năm 2015.
Vợ Đăng Khôi khoe dáng thon trong tiệc đầy tháng con trai
Bà xã nam ca sĩ "Nơi đâu bán phép màu" nhanh chóng lấy lại vóc dáng thanh xuân dù mới sinh con được một tháng.
Lịch tập luyện giúp 9X tăng 22 kg, cao thêm 6 cm
Tự ti với thân hình "cò hương", Minh Duy quyết tâm thay đổi ngoại hình, cải thiện sức khỏe. Sau 2 năm, 9X tăng 22 kg nhờ luyện tập chăm chỉ và chế độ dinh dưỡng khoa học.
Bí quyết ăn thịt mà không sợ tăng cân
Nhiều người thích ăn thịt nhưng phải nhịn vì sợ tăng cân không kiểm soát được. "Nỗi khổ" này sẽ được xử lý bởi bí quyết ăn thịt mà không sợ tăng cân.
Đi tìm lý do vì sao ăn nhiều mà vẫn gầy
Ăn nhiều mỡ, duy trì thói quen ăn đêm là cách tăng cân phổ biến của nhiều người, nhưng đây lại là phương pháp sai lầm.
Sai lầm của bố mẹ có thể làm hỏng hệ tiêu hóa của bé
Nhiều bé mới 4, 5 tháng đã được bố mẹ cho ăn dặm dễ bị rối loạn tiêu hóa, không tăng cân. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 6 tháng là thời điểm ăn dặm tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
12 thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng
Trứng, các loại hạt, sữa, chuối, các loại ngũ cốc... là những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao giúp bạn nạp năng lượng, bổ sung dưỡng chất và tăng cân nhanh chóng.
Những điểm phượt một ngày gần Sài Gòn cho giới trẻ
Chưa phát triển cơ sở hạ tầng và dịch vụ du lịch, cung đường đẹp là lý do các đảo Cần Giờ, An Thạnh, Bò Cạp Vàng... trở thành điểm hẹn yêu thích của giới trẻ Sài Thành.
Bà xã Đăng Khôi và bí quyết mang bầu vẫn xinh đẹp
Ở tháng thứ 7 của thai kỳ, Thủy Anh chỉ mập lên chút ít trong khi em bé phát triển tốt. Cô là bà bầu xinh đẹp nhờ việc điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học.
Uống thuốc phá thai, bào thai vẫn phát triển bình thường
Em Nguyễn Thị L. sinh viên năm thứ 2 trường Đại học ở Nam Định bàng hoàng khi phát hiện cái thai mình đã bỏ từ vài tháng trước vẫn lớn lên bình thường.
Nặn mụn thế nào cho an toàn?
Nặn mụn không cẩn thận có thể làm xấu da, nặng hơn là nhiễm trùng, tử vong… Nặn mụn nguy hiểm tới mức nào?
Món ăn, bài tập giúp Triệu Vy giảm 15 kg sau sinh
Tự ti với cơ thể khá tròn trịa vì tăng cân mất kiểm soát sau sinh,Triệu Vy quyết tâm giảm 15 kg nhờ chọn chế độ ăn, tập luyện phù hợp.
Tại sao càng ăn kiêng lại càng tăng cân?
Nhiều người muốn giảm cân đều hay mắc sai lầm phổ biến: Bạn bắt đầu quá trình ăn kiêng, giảm được vài cân, sau đó bạn ăn bình thường trở lại và cân nặng lại trở về như cũ.
Phát hiện cơ chế hoạt động của gen gây béo phì
Các nhà khoa học Mỹ có thể đã phát hiện ra một cách chữa bệnh béo phì thông qua việc sửa đổi ADN để làm quá trình trao đổi chất diễn ra để đốt cháy lượng mỡ thừa.
Viện kiểm sát đề nghị tăng án 22 nguyên cán bộ ngân hàng
Không đồng tình với phán quyết của tòa án, VKSND tỉnh Sóc Trăng kháng nghị tăng án đối với nhiều cựu cán bộ ngân hàng trong "đại án" xảy ra tại Công ty Phương Nam.
Vì sao bạn giảm cân khó khăn, tăng cân thất bại?
Câu hỏi "tăng cân hay giảm cân - cái nào khó hơn?" luôn gây ra tranh cãi, bởi trên thực tế có người chia sẻ vui "chỉ hít khí trời cũng béo", ngược lại người thì ăn mãi vẫn gầy.
Đùi gà: Tây không ưa vì sao ta lại thích?
Trong quá trình nuôi dưỡng, đùi và cánh gà là hai vị trí được nhân viên thú y lựa chọn để tiêm một lượng kháng sinh phòng bệnh. Đây cũng chính là lý do khiến Tây không ăn đùi gà.
10 cách ăn uống không lo tăng cân
Ăn uống thoải mái mà không lo tăng cân là mơ ước của rất nhiều chị em. Thế nhưng, đây lại là điều không hề dễ dàng.