Tăng cân an toàn cùng chuyên gia dinh dưỡng
Khi muốn tăng cân, bạn cần bổ sung lượng thức ăn hàng ngày. Nhưng nếu đã ăn tích cực và đầy đủ mà vẫn không béo lên, bạn nên tham khảo chuyên gia dinh dưỡng để tìm nguyên nhân.
4 tác động giúp người gầy tăng cân hiệu quả
Thiếu cân, sụt cân nhanh chóng là biểu hiện của sự gầy ốm, suy nhược cơ thể và là nguy cơ tiềm ẩn những căn bệnh khác, đôi khi có thể dẫn tới tử vong.
Hà Anh diện váy xuyên thấu lọt nhóm thảm họa thời trang
Cách chọn trang phục gợi cảm thiếu tiết chế đưa nữ người mẫu sexy vào nhóm những người đẹp mặc xấu nhất tháng 5.
5 bước tập thể hình giúp tăng cân khỏe đẹp
Tập luyện khoa học giúp tăng cân nâng cao thể trạng. Thực hiện 5 bước tập thể hình dưới đây sẽ giúp bạn có thân hình như ý muốn.
9 bộ cánh thảm họa thời trang mới của showbiz Việt
Việc diện trang phục không phù hợp vóc dáng, ham chi tiết, không theo xu hướng chung... đã khiến nhiều sao nữ để lại những hình ảnh không đẹp trong mắt công chúng.
Những thực phẩm khiến bạn tăng cân vù vù
Những loại thực phẩm tăng cân dưới đây chứa hàm lượng dinh dưỡng cao sẽ giúp bạn nhanh chóng vượt qua mặc cảm gầy còm ốm yếu.
5 mẹo chặn đứng cơn thèm ăn, giúp giảm cân nhanh
Bạn muốn giảm cân nhanh nhưng lại sợ không kiềm chế được sức hấp dẫn của các món ăn. Cùng tham khảo 5 mẹo vặt sau để cơn thèm ăn không trở thành nỗi ám ảnh của bạn.
3 nguyên tắc vàng giúp tăng cân nhanh chóng
Để tăng cân, bạn cần tăng lượng calo nạp vào cơ thể trong mỗi bữa ăn. Hãy đảm bảo bữa sáng và bữa trưa thật chất lượng cùng một bữa ăn tối hợp lý.
Bạn luôn thắc mắc vì sao giảm cân không thành công? Hãy xem xét những điều dưới đây, chúng có thể khiến kế hoạch giảm cân của bạn thất bại.
Bí quyết ăn ngon vẫn không tăng cân
Thịt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình phát triển toàn diện cơ thể. Ăn thịt đúng cách không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng mang lại lợi ích cho sức khỏe.
6 bí mật khó nói của siêu mẫu nội y
Những điều có thể bạn không biết về những siêu mẫu nội y của Victoria's Secret.
Chọn đồ ăn vặt tốt cho sức khỏe
Trái với suy nghĩ của nhiều chị em, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng ăn vặt là thói quen tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ nếu biết lựa chọn món ăn khoa học, hợp lý.
Phương pháp tăng cân cho người gầy
Tăng cân vốn là một trong những nỗi lo lắng của những nàng “cò hương” mỏng manh. Có hàng loạt giải pháp để cải thiện cân nặng từ cách ăn uống, đến việc sử dụng các loại sữa tăng cân, thuốc tăng...
Thon thả dáng ngà cùng bưởi chỉ trong 6 tuần
Bưởi là lựa chọn số 1 cho chiến lược giảm cân nhanh chỉ trong vòng 6 tuần. Những bí quyết nho nhỏ giảm cân với bưởi giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng như mơ ước.
Khi người đẹp để lộ vùng bụng ngấn mỡ
Mặc dù luôn chăm chút cho ngoại hình của mình mỗi khi xuất hiện trước công chúng, nhưng cũng có những khoảnh khắc, sao để lộ vùng bụng ngấn mỡ kém xinh.
Quán trà sữa phát hỏa, nhiều người hoảng loạn tháo chạy
Khói đen bùng lên tầng 2 ngôi nhà cho thuê kinh doanh trà sữa, khiến hàng chục khách trong quán và các hộ dân liền kề một phen hoảng hồn.
Minh Hằng lái xế sang đón Hoàng Thùy Linh dạo Sài Gòn
Hai nữ ca sĩ trẻ đã có một buổi tối cuối tuần vui vẻ và thảnh thơi bên bạn bè sau quãng thời gian bận rộn chạy show.
Làm cách nào để giảm cân nhanh mà không tốn quá nhiều công sức và tiền bạc? Hãy thử những mẹo hay, đơn giản sau đây sẽ mang lại nhiều kết quả bất ngờ cho bạn.
Hot girl Hàn bạn gái Tiến Đạt từng mừng vì phải mổ ung thư
Không hề sụp đổ và đau khổ khi vướng phải căn bệnh quái ác, Hari lại cho rằng cô có một chút mừng vì nhờ vậy có thể lấy cớ để từ chối lời mời của công ty giải trí ở Hàn Quốc.
Biệt thự, nhà phố The Manor Central Park giá 150 triệu/m2?
Giữa lúc nhà đất ế ẩm thì The Manor Central Park, dự án đang gây bất ngờ nhất trên thị trường địa ốc Hà Nội hiện nay, thông báo khách đã đăng ký mua gần hết số biệt thự, nhà phố, cả căn hộ chung...