Quan niệm chăm con xưa và nay của mẹ Việt
Khi y học chưa phát triển, việc chăm sóc con chủ yếu dựa trên kinh nghiệm truyền miệng. Ngày nay, quá trình này đã có sự kết hợp từ các tư vấn của bác sĩ, chuyên gia.
F0 nên ăn gì khi điều trị tại nhà?
Chế độ ăn uống hợp lý để giúp F0 tại nhà nâng cao thể trạng, tăng cường miễn dịch và hạn chế biến chứng sau khi khỏi Covid-19.
Ăn quá nhiều muối có thể gây mất ngủ
Một nghiên cứu mới đã tìm ra muối là "thủ phạm" đằng sau những rắc rối trong giấc ngủ của con người.
Có nhiều phương pháp giúp gương mặt bạn trông thon gọn hơn mà không cần phẫu thuật.
Những điều nên làm trước khi ngủ để có da đẹp
Xây dựng các thói quen lành mạnh giúp thúc đẩy làn da tái tạo, phục hồi hiệu quả vào ban đêm.
Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung
Chế độ ăn uống khoa học giúp chống lão hóa sớm, duy trì làn da khỏe mạnh.
8 dấu hiệu của gương mặt bị lão hóa sớm
Thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điện thoại khiến làn da của nhiều người bị xấu đi.
Thủ phạm khiến ngày càng nhiều người Việt Nam tử vong vì ung thư
Tính riêng năm 2020, Việt Nam có hơn 183.000 ca mắc mới và gần 123.000 người tử vong vì ung thư.
Thực phẩm làm tăng nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ
Trẻ dậy thì sớm gia tăng ngày một nhiều. Thủ phạm có thể xuất phát từ những món trẻ ăn hàng ngày.
7 cách giảm béo mặt dễ thực hiện
Áp dụng những cách dưới đây giúp bạn có gương mặt xinh xắn, thon gọn.
Theo các chuyên gia, chế độ ăn quá mặn hoặc kiêng hoàn toàn muối đều gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
Những sai lầm trong ăn uống dẫn đến thừa cholesterol
Chế độ ăn uống chưa hợp lý như ăn mặn, ít rau quả, dùng nhiều nội tạng động vật, thịt mỡ hoặc kiêng chất béo, uống ít nước… khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng thừa cholesterol.
25% người Việt Nam bị bệnh tim mạch và tăng huyết áp
Nhiều người vẫn chủ quan và thờ ơ với căn bệnh gây tử vong hàng đầu hiện nay.
Thực phẩm quen thuộc gây hại cho gan
Một số thực phẩm quen thuộc như gừng, măng, thịt đỏ không phù hợp với người mắc các bệnh lý ở gan.
Những thực phẩm cần tránh sau khi tập thể dục
Tiêu thụ đồ ăn nhanh, bánh ngọt hay thức uống có cồn sau khi tập luyện khiến bạn mất nước, tiêu hóa chậm và khó khôi phục năng lượng.
7 bước chăm sóc vùng da quanh mắt
Tẩy trang nhẹ nhàng, lựa chọn các tinh chất dưỡng phù hợp là những yếu tố giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Chàng trai tiết lộ 3 cách giúp bạn ngừng tăng cân
Brendan Jones thành công trong việc kiểm soát cân nặng nhờ thay đổi tư duy ăn uống, tập luyện.
Ngồi lâu, uống rượu bia, ăn nhiều muối hay ngủ quá 9 tiếng mỗi ngày là những thói quen bạn cần tránh để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Bộ tranh cảnh báo nguy cơ tim quá tải
Thức khuya, stress, lười vận động, ăn uống không lành mạnh… là những nguyên nhân khiến tim “quá tải”, khi kéo dài sẽ tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh lý tim mạch nguy hiểm.
Dấu hiệu cảnh báo bạn ăn quá nhiều muối
Tiêu thụ quá nhiều muối có thể khiến bạn bị đầy hơi, đau đầu, huyết áp cao hay viêm dạ dày.