Dấu hiệu cảnh báo bạn ăn quá nhiều muối
Chân sưng phù, khát nước thường xuyên, đau đầu nghiêm trọng, màu sắc nước tiểu thay đổi... là những dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang tiêu thụ quá nhiều muối.
Nguyên nhân khiến 90% người Việt ăn thừa muối
90% người Việt ăn thừa muối với số lượng gấp đôi khuyến nghị. Điều này rất nguy hiểm nhưng không phải ai cũng biết.
Phó cục trưởng Cục Y tế dự phòng chỉ ra sự nguy hiểm của việc ăn mặn
Việc ăn nhiều muối đem lại nhiều hệ quả cho cơ thể chúng ta.
90% người Việt ăn thừa muối
Mức tiêu thụ muối trung bình của mỗi người Việt trong một ngày là 9,4 gam, gấp đôi so với khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới.
Bạn biết gì về muối?
Muối rất cần thiết để cơ thể hoạt động đúng chức năng, tuy nhiên, ăn nhiều muối lại tác động xấu tới sức khỏe.
Những thực phẩm khiến bụng phình to
Đẹp phải bắt đầu từ hành động kiểm soát những thứ bạn đưa vào cơ thể.
Trắc nghiệm: Những thói quen hại thận ít người ngờ tới
Một số thói quen hàng ngày của bạn vô tình gây tổn thương thận, hãy điều chỉnh chúng ngay từ hôm nay.
Điều gì xảy ra nếu bạn cắt giảm 200 mg muối mỗi ngày
Các nhà khoa học đã đưa ra khuyến nghị trên toàn thế giới về giới hạn lượng muối tiêu thụ là 2.000 mg/ngày. Tuy nhiên, rất nhiều người tiêu thụ vượt quá con số này.
5 nguy cơ cấp cứu rình rập gia đình bạn trong dịp lễ Tết
Hàng nghìn người mỗi năm bị gián đoạn cuộc vui dịp lễ Tết bởi bệnh hoặc chấn thương, cần phải cấp cứu.
Một ngày nên ăn bao nhiêu muối?
Theo các chuyên gia, chế độ ăn quá mặn hoặc quá nhạt đều gây nguy hiểm đến sức khỏe.
Căn bệnh khiến 7,5 triệu người chết mỗi năm
Các nhà khoa học thống kê hơn 1,1 tỷ người mắc bệnh cao huyết áp, tập trung chủ yếu ở những nước nghèo thuộc khu vực châu Phi và Nam Á.
Những sai lầm nghiêm trọng làm tổn hại đôi mắt
Thói quen ăn nhiều muối, đọc cố dù mắt đã mỏi, không dành thời gian cho hoạt động ngoài trời sẽ khiến thị lực của bạn suy giảm nhanh chóng.
Ăn quá mặn có thể phá nát nội tạng
Ăn nhiều muối là thói quen không tốt cho sức khỏe, bởi nó không chỉ gây bất lợi cho thận, tim và não bộ mà còn hại gan.
6 dấu hiệu cảnh báo bạn ăn quá nhiều muối
Luôn khát nước, cơ thể phù nề, sỏi thận, loét dạ dày... là những dấu hiệu trên cơ thể cảnh báo bạn đang tiêu thụ quá nhiều muối.
Những chất độc tồn tại trong thực phẩm bẩn
Bác sĩ Hoàng Đình Chân cho biết những loại thực phẩm bẩn như chuối ngâm chất diệt cỏ, thịt lợn biến thành thịt bò trong tích tắc, đang đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe người Việt.
Nghi án mẹ giết con bằng thìa muối
Một phụ nữ Mỹ bị tình nghi sát hại đứa con 17 tháng của mình vì cho nạn nhân ăn nhiều muối dẫn đến tình trạng ngộ độc.
Tác dụng phụ của việc bổ sung canxi
Nhiều người thường tự ý bổ sung canxi với mong muốn cải thiện sức khỏe mà không biết chúng cũng gây ra một số tác dụng phụ như táo bón, chuột rút, sỏi thận.
Lên kế hoạch ăn uống khoa học để giữ eo thon, dáng gọn
Sở hữu thân hình thon gọn luôn là mong ước chính đáng của phái đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thói quen ăn uống khoa học để duy trì vóc dáng mơ ước này.
4 tác hại chết người của việc ăn mặn
Cơ thể bạn có thể ngừng hoạt động dẫn đến tử vong nếu như ăn mặn đến mức một gam muối tỉ lệ với một kilogam trọng lượng cơ thể.
Chuyện 'nhiều' và 'ít' trong dịp Tết
Ngày Tết là dịp nghỉ ngơi, ăn chơi thỏa thích, rất nhiều người ăn thật nhiều, nhưng lại ít vận động, dẫn đến cơ thể xuất hiện một số vấn đề.