Giúp người tăng huyết áp ăn Tết vui, khỏe
Thật không may, các món ăn đặc trưng và truyền thống của người Việt trong ngày Tết hình như lại chưa phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường.
Những thực phẩm nên phối hợp tốt cho sức khỏe
Trái ngược với những thực phẩm kỵ nhau, có nhiều món ăn phối hợp sẽ tốt cho sức khỏe và giúp phòng ngừa bệnh tật.
5 dấu hiệu cần bổ sung chất béo
Nhiều người thường có thói quen hạn chế dùng chất béo để có được thân hình mảnh dẻ, không bị mỡ thừa. Trên thực tế có hai loại chất béo “tốt” và “xấu”.
Ngộ nhận tai hại về việc xông hơi vùng kín
Nhiều chị em, đặc biệt là sau khi sinh, được khuyên xông hơi vùng kín bằng thảo dược, nước muối để tránh bị nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, đây là hành động sai lầm.
Ba bệnh trẻ thường mắc mùa tết
Đó là bệnh hô hấp, hen suyễn và dị ứng thức ăn. Phụ huynh cần đề phòng trước để tránh ba ngày tết mất vui.
Cách thưởng thức thực phẩm không nên ăn an toàn
Đây là những loại thực phẩm thường có khuyến cáo không nên ăn. Nhưng với một vài biến tấu hoặc gia giảm liều lượng thì chúng lại là sự chọn lựa thích hợp.
Thực phẩm tốt cho phát triển trí não trẻ
Các bà mẹ muốn con thông minh, học giói hãy đừng bỏ qua một số loại thực phẩm có thể cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ và sự tập trung của trẻ.
8 sai lầm thú vị trong cách ăn sáng của bạn
Có những cách ăn sáng sai lầm khiến bạn không thể bồi bổ được sức khỏe cho cơ thể.
Phát hiện hay về đu đủ ít được nói đến
Quả đu đủ xanh được sử dụng để nghiền nát với nước dùng bôi mặt hoặc tay, chữa các vết tàn hương ở mặt, tay, còn dùng chữa chai chân và bệnh eczema...
Rối loạn tình dục ở nam giới béo phì
Béo phì hiện nay được coi là một bệnh nguy hiểm chứ không đơn giản chỉ là thừa cân như mọi người thường nghĩ.
Cứ đến lúc chuyển mùa thì cảm cúm lại rầm rộ. Nhưng nếu biết ăn uống đúng cách với thực phẩm phù hợp sẽ giúp chúng ta phòng được bệnh tật.
Giai đoạn vàng để phát triển chiều cao cho trẻ
Để phát triển chiều cao cho trẻ một cách tối ưu, bạn cần nắm rõ những thời điểm nào là thời điểm vàng để cơ thể tăng trưởng chiều cao một cách nhanh nhất.
Ăn sữa chua giúp giảm nguy cơ ung thư ruột
Sữa chua ăn là một trong những thực phẩm vàng cho sức khỏe, có thể kiềm hãm sự phát triển của mầm bệnh và cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Biến chứng khó lường khi kết hợp thực phẩm kỵ nhau
Kết hợp thực phẩm không đúng cách có thể gây nguy hiểm và biến chứng khó lường cho sức khỏe.
Những điều cần nhớ khi ăn sữa chua
Sữa chua là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhờ trong thành phần có Lactobacillus Acidophilus và Bifido Bacterium giúp tạo sự cân bằng và bồi bổ cho những vi khuẩn tốt.
Phi Phụng - thần tượng của Hoài Linh ở Ơn giời cậu đây rồi
Nữ diễn viên chia sẻ: "Tôi phải cảm ơn Hoài Linh nhiều. Cậu ấy làm gì cũng nhớ đến tôi, gặp là ôm hôn hết. Linh sống tử tế mà cũng thoải mái, bình dân".
Sự thật không ngờ của các món ăn ít béo
Nhiều loại thực phẩm được các nhà sản xuất dán nhãn "ít béo" nhưng còn có lượng calo bằng, thậm chí nhiều hơn các thực phẩm thông thường khác.
8 cách vượt qua thách thức khi giảm cân
Ăn kiêng là một việc rất khó khăn. Có những tình huống khó xử trong quá trình giảm cân mà bạn phải đối mặt và vượt qua.
Thực phẩm để có chiều cao mơ ước
Một chiều cao từ 165 cm trở lên là điều mơ ước của nhiều người. Ngoài yếu tố di truyền thì chiều cao còn phụ thuộc vào một chế độ ăn uống đúng cách và hợp lý.
7 cách giảm cân khi không ăn ở nhà
Trong thời đại ngày nay, khi hầu hết thời gian trong ngày của mọi người là ở công sở, thậm chí với những người độc thân thì những bữa ăn chính đều ở hàng quán.