Dinh dưỡng ngày Tết không hợp lý: Mắc thêm bệnh
Các chuyên gia cảnh báo việc ăn uống ngày tết thất thường, ăn quá nhiều, ăn không đúng bữa, ăn nhiều mỡ, uống nhiều rượu bia …đều là các tác nhân chính gây ra rối loạn tiêu hóa.
5.281 kết quả phù hợp
Các chuyên gia cảnh báo việc ăn uống ngày tết thất thường, ăn quá nhiều, ăn không đúng bữa, ăn nhiều mỡ, uống nhiều rượu bia …đều là các tác nhân chính gây ra rối loạn tiêu hóa.
Giữ bụng để ăn tiệc, ăn vặt quá nhiều, không ăn rau xanh, uống bia rượu, nước ngọt là những thói quen ăn uống trong ngày Tết khiến bạn tăng cân, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Bạn không thể từ chối cám dỗ từ rượu bia và các loại đồ ăn nhiều chất béo, nhưng lại lo sợ chúng ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy thực hiện hai thói quen dưới đây để bảo vệ cơ thể.
Chiều 29 tháng Chạp, khi người dân đã rời Hà Nội về quê ăn Tết, thủ đô mang một bầu không khí lạ lẫm, vắng vẻ, thanh bình, có thể ví một cách vui vẻ "chỉ còn ta với ta, nồng nàn".
Ngày 25/1, ông Nguyễn Thanh Phong, Cục trưởng Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế, cho biết số điện thoại di động tiếp nhận phản ánh vi phạm về an toàn thực phẩm là 0911811556.
Anh hùng lao động, bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Phượng sẽ quyên góp 1 tỷ đồng cùng với thành phố xây dựng trung tâm tẩy độc cho các nạn nhân bị nhiễm dioxin.
Tập thể dục đều đặn, luôn tự tin vào bản thân và ăn đậu, vừng, chanh, tỏi, chuối thường xuyên sẽ giúp bạn luôn duy trì tuổi xuân.
Dưới đây là bài chia sẻ của Phạm Thanh Tiên (26 tuổi), huấn luyện viên cá nhân, người mẫu ảnh tại TP.HCM, về hành trình thay đổi vóc dáng cùng Zing.vn.
Nếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng và lo sợ Tết ăn nhiều sẽ bị tăng cân, những loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn đập tan nỗi lo đó.
Kỳ nghỉ Tết cận kề kéo theo nhu cầu sử dụng thực phẩm tăng cao. Để giải quyết những rắc rối trong việc bảo quản thực phẩm, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây.
Hàm răng đều, trắng sáng cùng nụ cười rạng rỡ là bí quyết giúp Tố My luôn nổi bật và cuốn hút.
PGS. TS. BS Lê Bạch Mai - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết một chế độ dinh dưỡng chất béo đủ về số lượng và cân đối về chất lượng là cần thiết cho mọi đối tượng.
Quyết tâm cải thiện vóc dáng ba vòng như một, Ngọc Linh áp dụng chế độ tập luyện sáu buổi mỗi tuần. Sau hơn một năm, cô sở hữu số đo ba vòng nóng bỏng.
Chuối là trái cây ngon, bổ dưỡng và giúp giảm cân nhanh chóng, đặc biệt khi kết hợp với hạt lanh và sữa đậu nành.
Các nốt mụn thâm sẽ ở lại trên da 6-9 tháng nếu bạn không biết cách trị tận gốc.
"Oán" là tác phẩm đầu tiên của Huỳnh Đông trên cương vị đạo diễn và của điện ảnh Việt Nam trong năm 2017, song chưa thể để lại nhiều ấn tượng đối với khán giả.
“Patriots Day” đánh dấu lần cộng tác thứ ba liên tiếp giữa đạo diễn Peter Berg và tài tử Mark Wahlberg. Phim kể lại bi kịch có thật: vụ đánh bom giải chạy marathon Boston 2013.
Một nhà hàng được gắn sao Michelin ở Mỹ đang gây chú ý vì dùng những chiếc iPad đắt tiền làm đĩa đựng đồ ăn.
Á hậu Diễm Trang chia sẻ cô không ăn cơm trắng để giảm cân sau sinh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa và dinh dưỡng dành cho con.
Một số bằng chứng chỉ ra rằng tiêu thụ sắt ở hàm lượng cao làm gia tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường týp 2.