Sự thật bất ngờ về tác hại của một số vitamin thông dụng
Hầu hết chúng ta tin rằng ăn nhiều rau, chăm tập thể dục và uống thuốc bổ, vitamin sẽ đem lại sức khỏe tốt. Nhưng không phải vitamin nào cũng tốt, thậm chí còn gây ra sỏi thận.
‘Nước mắm công nghiệp làm sao so với loại tự làm'
“Tôi luôn ủng hộ nước mắm truyền thống", "Tôi đã từ bỏ loại sản phẩm công nghiệp này từ khi làm nhân viên cho một công ty sản xuất nước mắm”... nhiều độc giả chia sẻ.
Cách chăm sóc bộ phận lớn nhất trên cơ thể
Nếu muốn đẹp, bạn cần học cách chăm sóc da. Đây là nơi thẩm thấu dưỡng chất và đảo thải độc tố của cơ thể.
MC Hồng Phượng: 'Mang thai vẫn tập luyện 60 phút mỗi ngày'
Để thực hiện bộ ảnh với nhiều động tác bê đỡ mạo hiểm, MC Hồng Phượng luôn giữ gìn sức khỏe trong suốt thai kỳ bằng chế độ ăn sạch và lịch tập luyện 60 phút mỗi ngày.
Sai lầm khi kiêng mỡ
Người dân đang sợ mỡ vì cho rằng loại chất béo này ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng mỡ là thực phẩm tốt không thể thiếu trong mỗi gia đình.
Những điều phái đẹp thường lầm tưởng khi tập luyện
Phái đẹp tập thể hình là phong trào đang phát triển mạnh mẽ. Tuy nhiên, nữ giới có nhiều lầm tưởng về bộ môn này, làm ảnh hưởng tới kết quả tập luyện.
Những lưu ý bà bầu nhất định phải ghi nhớ khi ăn măng tươi
Đối với phụ nữ mang thai, việc ăn măng không đúng cách có thể gây ra những nguy hiểm đối với sức khỏe.
Thay đổi thói quen ăn uống để không béo phì
Thay đổi thói quen ăn uống để giảm năng lượng ăn vào ở những người thừa cân béo phì là rất quan trọng.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn cay nhiều cấp độ?
Ăn quá cay khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường, miệng, lưỡi bỏng rát, chảy nước mắt, nước mũi, và thậm chí gây tử vong.
25g đạm đậu nành mỗi ngày giúp ngừa bệnh tim
Theo GS.TS.BS Đỗ Doãn Lợi - Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam, đối tượng mắc bệnh tim đang ngày càng trẻ, vì thế tự mỗi người nên thay đổi thói quen hàng ngày để phòng tránh.
8 thói quen khiến thời kỳ kinh nguyệt trở nên tồi tệ
Tập thể dục cường độ quá mạnh, nạp nhiều caffein, quá căng thẳng... là những điều khiến kinh nguyệt rối loạn.
Bé gái 8 tuổi dậy thì sớm vì bị bắt ăn quá nhiều
Thấy con gái mới 8 tuổi nhưng đã nhú ngực, xuất hiện lông vùng kín và có kinh nguyệt, chị N. vội đưa con đi khám và bàng hoàng khi biết nguyên nhân là chính mình gây ra.
Những thực phẩm giúp nam giới nhanh có con
Thận dê, thịt chó, kỷ tử hoặc thậm chí là nước cơm đều có tác dụng trong việc điều trị bệnh hiếm muộn của nam giới.
6 thực phẩm cải thiện chất lượng máu tốt nhất
Một sự thật được nhiều người biết đến là thực phẩm có ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng máu của cơ thể. Chúng cũng có tác động trực tiếp lên mạch máu và tim.
Kim Lý, Diễm My 9X ủng hộ chương trình bảo vệ tim mạch
Diễn viên Kim Lý và Diễm My 9X đồng loạt thay ảnh đại diện “trái tim chiến binh” để kêu gọi mọi người quan tâm hơn đến sức khỏe tim mạch.
Sở hữu vòng eo 63 cm sau khi tăng 7 kg
Vóc dáng gầy gò nhưng nhiều mỡ thừa khiến Trang luôn tự ti. Thay đổi phương pháp ăn uống và tập luyện, 9X đã tăng 7 kg và sở hữu vóc dáng quyến rũ.
8 nguyên tắc giúp bạn giảm cân nhanh nhưng vẫn khỏe mạnh
Giảm cân không đúng cách sẽ dẫn đến tình trang suy nhược, biếng ăn, cơ thể chùng nhão, tăng cân nhanh khi trở lại chế độ dinh dưỡng bình thường.
Mách mẹ cách cho trẻ ăn sữa chua tốt nhất
Sữa chua có khả năng ngăn ngừa một số bệnh đường ruột, bổ sung thêm axit cho dịch dạ dày giúp việc tiêu hóa thức ăn được dễ dàng hơn.
Thiết kế mô hình làm thực phẩm sạch tại nhà nở rộ ở Sài Gòn
Nắm bắt tâm lý của người dân lo ngại thực phẩm không an toàn, dịch vụ thiết kế mô hình trồng rau, nuôi cá tại nhà đang phát triển và ăn nên làm ra tại Sài Gòn.
Cảnh sát kể chuyện mai phục thực phẩm bẩn
"Nhiều lúc bỏ dở đĩa cơm đang ăn ở quán ven đường để bám theo nghi phạm vừa chạy ngang. Cũng có lúc nhịn khát theo sau nghi phạm suốt quãng đường dài", thượng úy Nghĩ kể.