Thói quen phá hủy vòng eo con kiến
Thói quen ăn uống không lành mạnh, lười vận động, thiếu ngủ khiến chúng ta mất đi vòng eo con kiến, tích mỡ nội tạng nhiều hơn và nguy cơ gặp nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Uống nhiều rượu, nước ngọt, bị căng thẳng kéo dài và ngồi lâu là những thói quen khiến chúng ta nhanh lão hóa, sức khỏe đi xuống, thậm chí rút ngắn tuổi thọ.
Những món ăn là ‘sát thủ’ của gan
Chế độ ăn nhiều đường, chất béo bão hòa, rượu bia, nước ngọt khiến gan bị quá tải, dễ dẫn tới gan nhiễm mỡ, xơ gan và thậm chí ung thư.
Những thực phẩm có thể làm giảm tuổi thọ
Các nghiên cứu chỉ ra một số loại thực phẩm có thể tổn hại cho sức khỏe bằng cách gây rối loạn tế bào telomere, gián tiếp làm giảm tuổi thọ.
Ăn quá nhiều chất béo chuyển hóa, đường, muối và uống rượu là những thói quen gây hại cho gan, dễ dẫn tới các bệnh lý nguy hiểm.
3 quan điểm cố hữu của mẹ Việt khiến con khó phát triển toàn diện
Khác với quan điểm của nhiều mẹ Việt, sự phát triển thể chất của trẻ không nằm ở thước đo “cân nặng vượt chuẩn”.
Trẻ chưa tiêm vaccine đối mặt với nguy cơ mắc Covid-19 khi đi học lại
Diễn biến phức tạp của dịch khiến nhóm trẻ em chưa tiêm vaccine đối mặt với nhiều nguy cơ lây nhiễm Covid-19 khi tiếp xúc trực tiếp với bạn bè tại trường.
Cách giảm khẩu phần ăn cho trẻ thừa cân, béo phì
Thay vì bắt con nhịn ăn ngay lập tức, chúng ta nên cắt giảm khẩu phần từ từ, cho con ăn đủ nhóm chất, cân bằng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao.
Mỳ gói có phải nguyên nhân gây béo phì ở trẻ?
Tình trạng thừa cân, béo phì xảy ra do các yếu tố liên quan vận động, dinh dưỡng. Do đó, việc đổ lỗi cho mỳ gói khiến trẻ tăng cân là quan điểm chưa chính xác.
Du học sinh Mỹ mách cách đạt điểm A, GPA cao
Đào Thiên An giành được học bổng hơn 222.440 USD (tương đương 5,1 tỷ đồng) của trường Dickinson College (Carlisle, bang Pennsylvania). Cô bạn chỉ ra cách đạt điểm GPA cao.
Minh tinh gốc Hoa gia nhập làng giải trí với vai trò người mẫu, diễn viên. Dù đã 46 tuổi, cô vẫn được nhiều tạp chí thời trang yêu thích nhờ vóc dáng cân đối.
Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa sau khi khỏi Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19 20 ngày, tôi vẫn bị đầy bụng, tiêu hóa chưa bình thường như trước đây. Tôi nên làm gì để khắc phục tình trạng này?
Carb là gì mà khiến người muốn giảm béo phải sợ?
Thay vì hạn chế toàn bộ năng lượng đầu vào, nhiều người vẫn lựa chọn cắt khẩu phần tinh bột tới mức tối thiểu để giảm cân.
Mẹo nấu phở ngon chuẩn vị tại nhà
Tự nấu một bát phở ngon chuẩn vị tại nhà là bài toán khó với cả những người làm công việc nội trợ lâu năm. Song, có không ít cách để biến điều đó trở nên dễ dàng.
Chuyên gia: ‘Không có chuyện trẻ béo là khỏe’
Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, phụ huynh có thể nhận biết trẻ béo phì qua dáng đi nặng nề, tích mỡ đùi, bụng... Trẻ tăng cân nhanh cũng là dấu hiệu báo động cần phải thăm khám.
Nhâm nhi cà phê, ngắm phố xá cuối tuần ở TP.HCM
Đợt nghỉ lễ giỗ Tổ Hùng Vương (9-11/4) rơi vào ngày cuối tuần, tạo điều kiện thích hợp để bạn có thêm thời gian la cà quán xá, thưởng thức đồ uống hấp dẫn.
Địa chỉ thưởng thức ẩm thực phong cách Mỹ cho cuối tuần
Dưới đây là một số địa chỉ để bạn tận hưởng những món ăn theo phong cách Mỹ.
Tôm được phục vụ sống trong tình trạng đã "say ngắc ngoải" vì rượu mạnh. Nhiều du khách thích thú với trải nghiệm ăn thử món này khi tới Trung Quốc.
Khi hoa hậu cũng bị miệt thị ngoại hình
Theo ý kiến của chuyên gia, miệt thị ngoại hình không giúp người khác tốt đẹp hơn mà còn khiến họ rơi vào trạng thái trầm cảm, rối loạn ăn uống.
Thưởng thức comfort food cho ngày buồn chán
Comfort food là một gợi ý hoàn hảo khi bạn cần "up mood".