8 loại thực phẩm nên dùng trước khi ngủ để ngủ ngon hơn
Hạnh nhân, óc chó, trà hoa cúc, kiwi cùng nhiều loại thực phẩm khác có khả năng giúp bạn ngủ nhanh và có giấc ngủ ngon hơn.
Những người chỉ ăn thực phẩm tại địa phương
Locavore ra đời vào năm 2005 và trở thành một xu hướng tại Mỹ.
Những điều cần làm trước khi tập thể dục để giảm cân
Khởi động, chọn thiết bị hỗ trợ phù hợp hay ăn gì là những điều cần thiết bạn nên chuẩn bị tốt trước khi tập thể dục để tăng tốc độ giảm cân.
Lượng nước cần uống mỗi ngày để phòng sỏi tiết niệu
Chế độ ăn uống liên quan rất nhiều tới sự hình thành hoặc ngăn ngừa hình thành sỏi tiết niệu, giúp tỷ lệ tái phát sau phẫu thuật giảm xuống đến 10% sau 5 năm.
Việc cần làm khi chăm sóc người cúm để không bị lây nhiễm
Gia đình tôi đang có 2 người bị cảm cúm. Khi chăm sóc, tôi cần lưu ý gì để bệnh nhanh khỏi và không lây nhiễm?
Ba lợi ích từ 'bữa gian lận' của người mẫu thể hình Jen Selter
Jen Selter sở hữu 13,5 triệu người theo dõi nhờ thường xuyên chia sẻ chế độ tập luyện và ăn uống. Jen khẳng định những "bữa gian lận" là điều cần thiết trong chế độ ăn.
Cách Kim Kardashian và người nổi tiếng giữ dáng
Jennifer Lopez tập luyện với cường độ cao và kiêng rượu, trong khi Kim Kardashian đến phòng gym lúc 6h kết hợp dùng nhiều phương pháp khác, theo The New York Post.
Các thói quen ăn uống có hại đối với trí nhớ
Sử dụng rượu thường xuyên, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn là hai trong số những thói quen ăn uống có thể làm giảm khả năng nhớ của não.
Sự thật ăn nhiều đường gây bệnh đái tháo đường
Nhiều người cho rằng khi cơ thể được dung nạp quá nhiều thức ăn, thực phẩm giàu đường sẽ gây ra bệnh đái tháo đường.
Giáo viên Trung Quốc đăng clip tố trường cho trẻ ăn thịt có giòi
Clip cùng bài đăng của giáo viên tố trường mẫu giáo sử dụng thịt có giòi, rau quả hư thối làm bữa ăn cho học sinh khiến dư luận Trung Quốc phẫn nộ.
Những tác hại khó lường của việc bỏ bữa tối để giảm cân
Việc hạn chế các bữa ăn theo một chế độ nghiêm ngặt giúp làm giảm lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, bỏ bữa tối có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Điểm mặt nguyên nhân viêm, đau họng
Khi đau họng, nhiều người cho rằng do vùng hầu họng bị viêm nhiễm. Tuy nhiên, trên thực tế, đau họng có thể là biểu hiện của nhiều nguyên nhân khác nhau.
Hàng xóm không chỉ là người bạn nhà bên. Họ có thể hỗ trợ trong những sự cố khẩn cấp, giúp trông chừng nhà cửa nếu bạn đi xa dài ngày.
Công ty bán suất ăn trên máy bay chưa thể thoát lỗ
Dù doanh thu từ bán suất ăn trên máy bay đã tăng hơn 3 lần, NCS vẫn chưa thể thoát lỗ sau quý II, đánh dấu quý thua lỗ thứ 9 liên tiếp của doanh nghiệp này.
5 cách giảm cân có thể gây lão hóa sớm
Một số phương pháp giảm cân như đếm calo, cắt giảm carbs hay nói không với chất béo có thể gây hại cho sức khỏe, tăng nguy cơ lão hóa sớm.
Kido thu 35 tỷ đồng/ngày nhờ dầu ăn, thực phẩm
Ông lớn sản xuất và bán lẻ dầu ăn, bánh kẹo đã đạt doanh số cao kỷ lục hơn 6.350 tỷ đồng nửa đầu năm. Đi cùng với đó là mức lãi ròng sau thuế tiến sát đỉnh lịch sử.
Loại ung thư tấn công phụ nữ nhiều nhất
Người dân nên tìm hiểu yếu tố nguy cơ liên quan các bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Chúng giúp bạn phòng ngừa, phát hiện sớm khi tổn thương còn nhỏ, chưa lan rộng.
Lượng nước cần uống mỗi ngày khi nắng nóng
Khi thời tiết nắng nóng, việc bổ sung đủ chất lỏng giúp bạn tránh bị mất nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cần phải tiêu thụ bao nhiêu nước mới đủ.
Thị trường cần sa giải trí phát triển ở New York
Thị trường cần sa phục vụ giải trí của New York (Mỹ) đang bắt đầu “nảy mầm”, theo đúng nghĩa đen, khi những mầm đầu tiên bắt đầu mọc trên mảnh đất trồng cần sa hợp pháp tại bang.
Mối nguy ít ngờ trong những ngày nắng nóng
Từ yếu tố nhiệt độ cao, cơ thể trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt còn dễ phát sinh những vấn đề nguy hiểm ít nghĩ tới.