Tạp chí tri thức trực tuyến

6 cách để trở thành người bạn trai hoàn hảo

16:36 27/12/2015 16:36 27/12/2015 Đời sống Đời sống

0

Bạn trai tốt sẽ luôn lắng nghe người yêu bằng cả trái tim và ánh mắt. Thay vì đưa một nửa đến nhà hàng, rạp chiếu phim, phái mạnh lý tưởng có cách quan tâm đặc biệt hơn.

5 bí quyết sống đẹp của tài tử Hollywood

18:00 21/12/2015 18:00 21/12/2015 Đời sống Đời sống

0

Bí quyết sống cuộc đời hạnh phúc của nam diễn viên Keanu Charles Reeves - vai Neo trong bộ phim khoa học giả tưởng “Ma trận” - đang được lan truyền rộng khắp mạng xã hội.

Bí quyết giảm 6 kg/tháng của 9X Hà Thành

07:42 21/12/2015 07:42 21/12/2015 Sức khỏe

0

Tập luyện 90 phút mỗi ngày và chế độ dinh dưỡng không sử dụng tinh bột trong bữa tối đã giúp Ngọc Anh giảm 6 kg/tháng, lấy lại vóc dáng thon gọn và cơ thể đầy sức sống.

Cô gái suýt chết vì giảm sốc 40 kg

08:19 10/12/2015 08:19 10/12/2015 Sức khỏe

0

Một cô gái người Australia mới đây chia sẻ hình ảnh "da bọc xương" và câu chuyện giảm cân khủng khiếp của mình để cảnh báo và hỗ trợ những người mắc chứng rối loạn ăn uống.

Miranda Kerr và công thức giữ dáng chuẩn siêu mẫu

07:52 8/12/2015 07:52 8/12/2015 Sức khỏe

0

Dù đã là bà mẹ một con, cựu thiên thần Victoria's Secret vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, quyến rũ với số đo 3 vòng hoàn hảo: 86–61–86.

6 loại thực phẩm khiến bạn khó ngủ

20:21 1/12/2015 20:21 1/12/2015 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Rau họ cải, thịt đỏ hay các món ăn nhiều gia vị cay... có thể gây ra triệu chứng ợ hơi, đầy bụng và khiến bạn trằn trọc cả đêm vì khó ngủ.

Vì sao bạn nên ăn tối trước 19h

17:56 25/11/2015 17:56 25/11/2015 Sức khỏe Sức khỏe

0

Tất cả thức ăn bạn nạp vào cơ thể sau 19h sẽ được cơ thể chuyển thành mỡ tích lũy trong gan và các mô. Người có thói quen ăn nhẹ vào buổi tối có nguy cơ bé phì gấp nhiều lần.

6 thói quen ăn tối khiến bạn tăng cân

18:42 24/11/2015 18:42 24/11/2015 Sức khỏe

0

Ăn tối nhiều, vừa ăn vừa xem phim, uống rượu trong bữa ăn... là những thói quen không lành mạnh khiến bạn khó kiểm soát lượng thức ăn nạp vào, gây tăng cân.

Thói quen lành mạnh cần duy trì sau giảm cân

18:55 15/11/2015 18:55 15/11/2015 Sức khỏe

0

Giảm cân không phải là một nhiệm vụ dễ dàng với bất cứ ai. Để làm được điều này thành công, ai cũng phải trải qua những thay đổi lối sống rất khó khăn.

Tập thể dục để giảm cân - bao nhiêu là đủ?

09:23 9/11/2015 09:23 9/11/2015 Sức khỏe Sức khỏe

0

Nhiều người cho rằng tập thể thao ở cường độ cao và liên tục sẽ giúp giảm cân nhanh nhất, đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm.

10 điều trẻ cần biết về thực phẩm

17:05 6/11/2015 17:05 6/11/2015 Sức khỏe Mẹ và Bé

0

Thời gian tốt nhất để bắt đầu dạy trẻ về thực phẩm lành mạnh là ngay từ khi trẻ bắt đầu biết cảm nhận về thức ăn. Hãy từng bước dạy cho trẻ những điều dưới đây:

Thực đơn tăng 9 kg của 'Người Sói' Hugh Jackman

15:00 10/10/2015 15:00 10/10/2015 Sức khỏe

0

Để sở hữu thân hình vạm vỡ với vai người sói trong X-Men, Hugh Jackman đã phải tập luyện với cường độ tối đa và chế độ ăn uống lành mạnh để tăng cơ bắp.

Món ăn, bài tập giúp Triệu Vy giảm 15 kg sau sinh

17:00 28/9/2015 17:00 28/9/2015 Sức khỏe

0

Tự ti với cơ thể khá tròn trịa vì tăng cân mất kiểm soát sau sinh,Triệu Vy quyết tâm giảm 15 kg nhờ chọn chế độ ăn, tập luyện phù hợp.

Để chuyện ấy an toàn

20:23 11/9/2015 20:23 11/9/2015 Sức khỏe Sức khỏe

0

Tình dục an toàn giúp bạn bảo vệ sức khỏe, tránh được nguy cơ mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây lan qua đường tình dục.

Vận may ngày thứ tư (19/8)

00:09 19/8/2015 00:09 19/8/2015

0

Kim Ngưu dục tốc bất đạt. Ma Kết mạo hiểm trước rủi ro.