Cách đơn giản để có một trái tim khỏe
Sức khỏe tim mạch và tâm trạng có mối liên hệ mật thiết với nhau. Căng thẳng kéo dài sẽ gây ảnh hưởng xấu tới trái tim. Giữ tâm trạng vui vẻ là cách đơn giản để có trái tim khỏe.
5 loại thực phẩm tốt cho tim mạch nên ăn mỗi ngày
Kết hợp các loại thực phẩm phù hợp vào bữa ăn sẽ giúp kiểm soát cholesterol, điều hòa huyết áp và giảm viêm… tốt cho sức khỏe tim mạch.
Tiền Giang có tân Giám đốc Công an tỉnh
Đại tá Lâm Phước Nguyên, Giám đốc Công an tỉnh An Giang, được điều động đến nhận công tác và giữ chức vụ Giám đốc Công an tỉnh Tiền Giang, kể từ ngày 15/6.
Giảm hơn 20 kg nhờ pickleball, Xemesis gây chú ý với hình ảnh mới
Xemesis cho biết đã giảm hơn 20 kg sau vài tháng chơi pickleball. Môn thể thao này ngày càng được nhiều người lựa chọn để vận động và hỗ trợ giảm cân.
Ăn gì để cải thiện mùi 'cô bé'?
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện sức khỏe "cô bé", ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm và mùi hôi lạ.
4 loại thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu tốt cho người bị táo bón
Cơ thể cần chất xơ để thúc đẩy quá trình tiêu hoá giúp tống chất thải nhanh hơn. Do đó tăng cường thực phẩm giàu chất xơ là biện pháp hiệu quả để điều trị táo bón. Vậy người bị táo bón nên ưu tiên...
5 nguyên tắc kiểm soát tiểu đường type 2
Thay vì hoảng loạn và lo lắng khi được chẩn đoán tiểu đường type 2, bạn nên bình tĩnh và tập trung vào việc duy trì lối sống lành mạnh để kiểm soát căn bệnh này.
Thực phẩm nên có trong bữa ăn của người bệnh COPD
Sự kết hợp các chất dinh dưỡng hợp lý có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) như khó thở và mệt mỏi.
Thực phẩm hàng đầu cần tránh để giảm nguy cơ tăng huyết áp
Thịt nguội chế biến sẵn là loại thực phẩm hàng đầu cần tránh/hạn chế để giảm nguy cơ huyết áp cao. Natri và nitrat có trong loại thịt này có thể làm tăng huyết áp…
5 bước đơn giản để 'cắt đứt' nguy cơ bị trĩ
Người dân nên áp dụng ngay những cách như ăn uống khoa học, vận động hợp lý, ngủ đủ, thư giãn hay đi vệ sinh đúng cách để phòng ngừa bệnh trĩ.
4 loại nước ép tốt cho người tăng huyết áp
Vào mùa hè nóng bức, tham khảo một số loại đồ uống có thể giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Người phụ nữ bong tróc da 92% do hội chứng hiếm gặp
Bệnh nhân 67 tuổi mắc hội chứng Lyell hiếm gặp, tổn thương da lan rộng tới 92%, hoại tử thượng bì toàn thân, gây đau đớn, suy đa cơ quan, nguy cơ tử vong cao.
Vị trí nổi mụn trên khuôn mặt cảnh báo điều gì về tình trạng sức khỏe?
Khi nhận thấy mụn xuất hiện giữa hai lông mày có thể là dấu hiệu cơ thể đang "biểu tình" vì bạn đang ăn quá nhiều chất béo; nếu bị mụn vùng má trái, bạn nên thanh nhiệt cơ thể.
7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch
Ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Dưới đây là 7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch nên đưa vào chế độ ăn uống.
Người trẻ Việt đang mắc đột quỵ sớm hơn 10 năm so với thế giới
Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ. Cả hai đang trẻ hóa nhanh chóng, trở thành mối đe dọa lớn với sức khỏe người Việt dưới 60 tuổi.
5 việc cần làm để kiểm soát tình trạng huyết áp thấp
Nếu thường xuyên cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi lâu hoặc sau một bữa ăn lớn, bạn có thể bị huyết áp thấp.
6 loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da, lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh, làm đẹp da một cách tự nhiên.
Nguyên tắc ăn uống để có trái tim khỏe
Những mẹo ăn uống đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây có thể tạo nên sự khác biệt đáng kể cho tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Người đàn ông đột quỵ vì thói quen phổ biến
Hút thuốc lá trong nhiều năm, người đàn ông đột nhiên có các dấu hiệu lạ như nói khó, liệt nửa người.
Xác minh ban đầu phát hiện 5 bãi đổ thuốc, TPCN chui ở TP.HCM
Công an đang vào cuộc xác minh vụ việc nhiều loại thuốc và thực phẩm chức năng bị đổ bỏ trái phép tại bãi đất trống ở xã Phong Phú, huyện Bình Chánh, TP.HCM.