Phát phì chỉ vì 'yêu' nhiều
Từ ngày có bạn trai, Hương béo lên trông thấy. Đang từ thiếu nữ có dáng người vừa phải, khuôn mặt thanh tú, giờ cô bắt đầu thấy xuất hiện dấu hiệu "2 cằm" với "vòng eo bánh mỳ".
Xứ sở của nhà sư tự ướp xác
Ngôi chùa cổ ở tỉnh Yamagata, Nhật Bản là một thế giới biệt lập với xã hội siêu hiện đại bên ngoài. Đó là nơi các nhà sư “tự ướp xác”. Họ tuân theo nghi thức “nghìn ngày đêm huấn luyện” không ăn...
Người gầy nên ăn gì để tăng cân?
Bạn cần có kế hoạch tăng cân hiệu quả từ thực đơn ăn uống đầy đủ dinh dưỡng đến những thói quen trong lối sống như không bỏ bữa, tăng cường ăn các bữa phụ giữa các bữa chính, không thức khuya,...
Thức ăn giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh, bền vững
Để tăng cân, người gầy cần ăn uống, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng đa dạng: từ chất đạm, các vitamin và các chất khoáng.
6 bước đơn giản giúp giảm cân hiệu quả
Một ngày đẹp trời, bạn thức dậy và đứng trước gương. Bỗng nhiên bạn nhận ra một điều: cơ thể mình đang tròn trịa hơn, và quần áo bạn đang mặc ngày một chật hơn!
Sữa tăng cân có phải giải pháp duy nhất cho người gầy?
Cùng với các món ăn trong bữa cơm hàng ngày, sữa là một thức uống phổ biến với rất nhiều người. Ngoài tác dụng giải khát, sữa còn là một nguồn dinh dưỡng tự nhiên rất giàu đạm, vitamin và khoáng chất.
Hoàng Thùy diện trang phục tomboy ra phố ăn đêm
Trong trang phục kín đáo, sẫm màu được thiết kế cá tính, nàng quán quân "Vietnam's Next Top Model" một mình đến điểm hẹn để gặp bạn bè.
Người gầy nên ăn gì để tăng cân?
Hàng ngày, cơ thể cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và năng lượng để duy trì các hoạt động. Tùy thuộc chiều cao và cân nặng của mỗi người mà nhu cầu này sẽ khác nhau.
Bé sinh ra nặng hơn 7kg
Đáng ngạc nhiên hơn chú bé khổng lồ này được sinh tự nhiên chứ không phải sinh mổ.
Minh Hằng diện short siêu ngắn khoe chân thon
Trong một sự kiện vừa diễn ra tại Hải Dương, nữ ca sĩ khéo léo khuấy động bầu không khí bằng các ca khúc sôi động và những động tác vũ đạo đẹp mắt.
4 lý do khiến bạn khó giảm cân
Ăn kiêng không đúng cách hay tình trạng thiếu ngủ cũng là nguyên nhân chính làm bạn khó giảm cân.
Ăn Tết mà không tăng cân
Uống nước nhiều, ăn thịt chọn lọc và uống sữa sẽ giúp bạn không lo tăng cân vùn vụt trong dịp lễ.
Thả phanh ăn Tết, không lo tăng cân
Ngày Tết với các buổi liên hoan liên miên khiến cho bạn trở nên lười vận động nhưng lại ăn uống nhiều hơn bình thường. Làm thế nào để ăn tết thoải mái mà không lo tăng cân?
Mẹo tránh tăng cân ngày Tết
Năm mới đang đến, việc tụ tập liên hoan ăn uống là không thể tránh, nhất là với phái đẹp nguy cơ mất “phom” luôn thường trực. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn.
Khi gái quê yêu trai thành phố
Quan hệ giữa mẹ chồng - nàng dâu là chuyện xưa như trái đất. Đời nào cũng vậy, thời kỳ nào cũng thế, mối quan hệ này có lẽ chẳng bao giờ thay đổi.