6 thói quen xấu khiến bệnh đau đầu không thể rời xa bạn
Thường xuyên bỏ bữa, tập thể thao quá sức là nguyên nhân khiến bạn mắc chứng đau đầu thường xuyên.
Bí quyết giảm 14 kg, bụng mỡ thành 6 múi của Đông Hùng
Lên kế hoạch "lột xác" sau 6 tháng, Đông Hùng giảm từ 84 xuống còn 70 kg, cơ thể trở nên rắn chắc, khỏe mạnh.
8 nguyên tắc để ăn đầy đủ mà không tăng cân
Một trong những băn khoăn thường gặp nhất của người muốn giảm cân và giữ cân là việc ăn thế nào đầy đủ cho hoạt động thường ngày và luyện tập thể thao.
Người Hà Nội chen nhau vào TTTM Nhật Bản mới mở
Chiều và tối 1/11, hàng chục nghìn người đổ về một trung tâm thương mại (TTTM) lớn vừa khai trương tại quận Long Biên. Các nhà hàng, quán ăn hầu như không còn chỗ trống.
Bảo vệ đôi gò bồng đảo
Để tăng cường vẻ đẹp của đôi gò bồng đào, ngoài việc luyện tập, mặc áo nịt ngực đúng cách, ăn uống thích hợp cũng là một trong những bí quyết giúp phụ nữ tăng thêm phần quyến rũ.
Những thói quen gây hại ngang hút thuốc
Ngoài hút thuốc lá, có rất nhiều thói quen khác cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn ngang với hút thuốc mà có thể bạn không biết.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng luyện tập đột ngột?
Một số người chọn dừng luyện tập sau khi đạt được ngoại hình như ý. Bạn nên biết việc dừng luyện tập đột ngột có thể dẫn đến các hệ lụy không ngờ.
Khắc phục sạm da vì sử dụng máy tính
Mẹo làm đẹp xin mách bạn những cách bảo vệ làn da trước những tác hại từ máy tính để bạn luôn tươi trẻ.
Mỹ nhân Việt chia sẻ lợi - hại của việc tiêm thẩm mỹ
MC Ngọc Trinh từng thấy nạn nhân của tiêm thẩm mỹ với gương mặt biến dạng, méo mó nên rất sợ. Á hậu Huyền My tiết lộ, bạn bè cô sau khi tiêm ở địa chỉ uy tín đều đẹp lên.
Ăn nhiều trái cây giảm nguy cơ trầm cảm
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Đại học Las Palmas de Gran Canaria (Tây Ban Nha) cho biết ăn nhiều trái cây rất tốt cho sức khỏe tim, đồng thời giảm nguy cơ mắc trầm cảm.
Siêu thị ngoại mọc đầy Sài Gòn
Năm năm trở lại đây, sự ra đời của hàng loạt các trung tâm thương mại nước ngoài, các cửa hàng tiện lợi, shop hàng nhập đang góp phần làm đa dạng đời sống tiêu dùng người Sài Gòn.
Món ăn giúp ngực săn chắc
Để tăng cường vẻ đẹp của đôi gò bồng đảo, ngoài việc luyện tập, mặc áo nịt ngực đúng cách, ăn uống thích hợp cũng là một trong những bí quyết giúp phụ nữ tăng thêm phần quyến rũ.
6 bí quyết đơn giản giúp ngăn ngừa mụn
Mụn không chỉ xảy ra ở độ tuổi dậy thì mà còn khá phổ biến ở người trưởng thành. Tuy nhiên, bạn có thể dùng các bước khá đơn giản để giảm thiểu, ngăn ngừa chúng.
Cà phê bất ngờ lọt top 10 thực phẩm 'càng uống càng trẻ ra'
Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ giúp giữ gìn sắc đẹp dài lâu chưa? Điều đó là hoàn toàn đúng.
Giun sán tàn phá cơ thể như thế nào?
Nhiều người chủ quan cho rằng giun sán chỉ gây ngứa, mủ và viêm da, nhưng nhiều trường hợp chúng có thể di chuyển và phá hủy các bộ phân khác như não, cơ tim, mắt.
Bí quyết giảm 80 kg trong một năm
Từng nặng 170 kg, nhưng chỉ sau một năm, cô nàng người Anh Jennifer Downard đã giảm xuống 90 kg nhờ ăn uống đúng cách và kiên trì luyện tập.
Không ăn mỡ, sao vẫn bị máu nhiễm mỡ?
Tôi mới đi xét nghiệm thì được biết tôi bị mỡ máu. Tôi không bao giờ ăn mỡ và thường xuyên tập thể dục thể thao, tại sao lại bị máu nhiễm mỡ thưa bác sĩ?
Vì sao ăn bưởi không nên bỏ hạt?
Hầu hết mọi người đều vứt bỏ hạt bưởi sau khi ăn mà không biết rằng chúng có tác dụng rất tốt trong việc điều trị nhiều loại bệnh.
Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.
Những điểm đến lý tưởng dịp 2/9 ở TP HCM
Lang thang các danh thắng nổi tiếng, các công viên cây xanh hay cà phê, ăn trưa, xem phim, mua sắm... giúp bạn không cần đi xa vẫn có lễ 2/9 vui vẻ, ấm cúng và tiết kiệm.