11 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả
Chuối, bưởi, lê, kiwi… là những loại trái cây giúp bạn giảm cân hiệu quả, tốt cho hệ tiêu hóa.
Những cô gái giảm cân bằng cách ăn nhiều hơn
Áp dụng phương pháp giảm cân đảo ngược, nhiều phụ nữ tại Mỹ ăn tăng cường calo, kết hợp luyện tập để sở hữu vóc dáng gọn gàng như mong muốn.
7 lợi ích khi ăn cá hồi
Cá hồi có lợi cho tim và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể hoạt động tốt hơn.
Cách đường đầu độc cơ thể con người
“Đường không chỉ là calorie rỗng. Calorie không phải là vấn đề. Đường là thuốc độc”, BS Robert Lustig - chuyên gia nội tiết nhi khoa nổi tiếng tại Mỹ - từng khẳng định như vậy.
Bảo vệ trí nhớ qua chế độ ăn
Nếu bạn hợp tác với bác sĩ để thiết lập một kế hoạch có trách nhiệm nhằm cắt giảm khoảng 25% tổng lượng calo tiêu thụ thì trí nhớ của bạn có thể sẽ được cải thiện.
Sáu thói quen ăn uống giúp giảm nguy cơ mắc ung thư
Thay đổi lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, duy trì cân nặng phù hợp và hoạt động thể chất thường xuyên là những cách giúp con người phòng chống nguy cơ bị ung thư.
Yuna (ITZY) tiết lộ cách có eo thon
Yuna không ăn kiêng hay tập luyện. Cô duy trì một số thói quen hàng ngày để có thân hình thon gọn.
Hơn 3.000 đầu việc hấp dẫn cho sinh viên tại ‘Hutech IT Open day 2023’
Khoa Công nghệ thông tin Hutech vừa phối hợp 5 hiệp hội hàng đầu lĩnh vực công nghệ tổ chức ngày hội tuyển dụng và triển lãm công nghệ thông tin - Hutech IT Open day 2023.
Thấy gì từ việc đạo diễn ‘Shazam’ hờn dỗi khán giả?
David F. Sandberg mới đây đã tuyên bố nghỉ làm phim siêu anh hùng. Không chỉ là bước lùi của ông, "Shazam 2" còn minh chứng cho thất bại của dòng phim này sau thời kỳ đại dịch.
Vật bất thường trong hành lý chuyến bay tới Mỹ
Các nhân viên hải quan tại sân bay Detroit Metropolitan (Mỹ) đã phát hiện vật bất thường trong hành lý của một hành khách: Sáu con ốc sên châu Phi khổng lồ.
Phát hiện 6 con ốc sên khổng lồ tại sân bay Mỹ
Ngày 9/3, Cơ quan Hải quan và Biên phòng Mỹ (CBP) đã thu giữ 6 con ốc sên châu Phi khổng lồ tại sân bay Detroit Metropolitan (Michigan) từ một công dân Ghana.
Chủng virus chết người từ gia cầm trở thành mối lo đại dịch mới
Virus cúm gia cầm đang bùng phát một chủng lớn là H5N1. Các nhà nghiên cứu xác nhận virus này có thể lây nhiễm cho nhiều loài khác nhau.
Nguyên nhân khiến bạn cảm thấy uể oải mỗi khi bị cúm
Các nhà khoa học cho biết tế bào thần kinh sẽ truyền tín hiệu đến não để thông báo về sự lây nhiễm cúm của cơ thể. Sau đó, não phản ứng lại bằng cách phát sinh các triệu chứng.
Nhật tăng xuất khẩu bò wagyu để phục vụ giới nhà giàu
Các nhà sản xuất thịt bò wagyu ở thành phố Matsuzaka, tỉnh Mie (Nhật Bản) đang có kế hoạch tăng hạn ngạch xuất khẩu gia súc.
Những thực phẩm tồi tệ nhất đối với gan
Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của gan. Nó gây gan nhiễm mỡ, xơ gan, thậm chí là ung thư.
Sân trượt tuyết lớn nhất thế giới lần đầu đóng cửa
Việc Rideau Canal Skateway đóng cửa vào mùa đông này do thời tiết không đủ lạnh không chỉ khiến nhiều cư dân tiếc nuối mà còn phơi bày những hệ quả khó lường từ biến đổi khí hậu.
Vì sao giảm cân đã khó, tăng cân lại rất nhanh?
Theo thống kê, trong số những người đã giảm cân thành công, chỉ 11% duy trì được thành quả, còn lại đều dần trở lại trạng thái ban đầu.
Phân biệt đột tử và đột quỵ
Theo chuyên gia, đột tử và đột quỵ đều diễn tiến đột ngột và có thể gây tử vong nếu không được nhận diện và xử trí kịp thời.
5 thói quen uống nước buổi sáng hỗ trợ đường ruột
Uống nhiều nước, bổ sung chất xơ vào mỗi buổi sáng sẽ giúp đường ruột trở nên khỏe mạnh.
Hạn chế muối có thể gây tử vong cho bệnh nhân suy tim
Những người có chế độ ăn ít hơn 2,5 gram muối mỗi ngày có nguy cơ tử vong cao hơn 80%.