9 động tác yoga dành cho người lười vận động
Những động tác yoga sau đây sẽ giúp bạn giảm những cơn đau lưng do ngồi nhiều, ít vận động. Chúng có thể cải thiện các cơn đau ở vùng vai, lưng hiệu quả.
Đau lưng do nhiều nguyên nhân gây nên. Ở người trẻ tuổi, bệnh sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng lao động.
Ngồi nhiều gây hại cho sức khỏe thế nào?
Theo nghiên cứu tại Mỹ, ngồi nhiều không chỉ ảnh hưởng đến các bộ phận cơ thể mà có thể gây tử vong nếu để tình trạng kéo dài.
Hà Hồ gây chú ý với mốt quần lửng
Phong cách thời trang đơn giản và trẻ trung của Hà Hồ nhận được rất nhiều lời khen ngợi cho buổi dạo phố cùng con trai.
Nghiện internet và tác hại khôn lường
Nghiện máy tính, nghiện game là một chứng nghiện với những hành vi gây hại cho sức khỏe.