Cách tăng sức bền, giúp chạy bộ lâu không kiệt sức
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
21.871 kết quả phù hợp
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Giới trẻ Âu - Mỹ kéo nhau đi du lịch để ngồi đọc sách cùng người lạ, ở đúng nơi câu chuyện trong tác phẩm văn học được sáng tác hoặc diễn ra và xem đó là kỳ nghỉ đáng giá.
Từ 25/9 đến 28/9, TP.HCM hứa hẹn “cháy” hết mình khi BIDV Music Festival lần đầu đổ bộ phố đi bộ Nguyễn Huệ, biến nơi đây thành “sàn diễn ngoài trời” sôi động.
Bí thư phường Sa Pa cho biết đang lên phương án xây hầm xuyên núi để giảm ùn tắc giao thông. Tuyến hầm có quy mô mặt cắt ngang lớn nhất Việt Nam với chiều rộng lên tới 15,3 m, chiều dài 1,2 km đi...
Từ quan hệ nhiều năm với MoMA đến hợp tác lâu dài cùng KAWS, thương hiệu thời trang Nhật Bản biến nghệ thuật thành bản sắc, tạo dấu ấn tại Mỹ và khẳng định vị thế toàn cầu.
Bác sĩ Đoàn Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, cho biết chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mùa lúa chín biến Mù Cang Chải (Yên Bái) thành điểm đến “nóng” nhất miền Bắc. Cuối tuần qua, đường lên Đồi Móng Ngựa tắc cứng, điểm lưu trú hết phòng đến năm 2026.
Nhân viên trật tự của Ban Quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng bị tố có hành vi xô ngã xe máy của du khách xuống bãi biển.
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
Tiệc chiêu đãi lãnh đạo APEC dời từ Bảo tàng Quốc gia Gyeongju sang khách sạn gây ra tranh cãi. Nhiều ý kiến cho rằng đây là sự lãng phí và bỏ lỡ cơ hội quảng bá di sản cố đô Gyeongju.
Theo tính toán của TP Hà Nội, để thực hiện dự án cải tạo, chỉnh trang, tái thiết công viên tuyến 2 bên sông Tô Lịch cần khoảng 4.665 tỷ đồng.
Ngày 30/9, Vincom Mega Mall Royal Island - TTTM Vincom thứ 90 sẽ khai trương trên đảo Vũ Yên, đánh dấu sự xuất hiện lần đầu tiên của biểu tượng mua sắm thế hệ mới tại Hải Phòng.
Vingroup chi 252 tỷ đồng để góp vốn vào công ty nghiên cứu, phát triển trong lĩnh vực người máy VinDynamics.
Việc gặp gỡ và tán tỉnh nhau trong các buổi chạy bộ cũng "kịch tính" không kém khi tìm hiểu thông qua ứng dụng hẹn hò, theo một số người trẻ yêu thể thao.
TP.HCM lắp đặt thí điểm hệ thống đèn tín hiệu âm vỉa hè tại một số tuyến đường trung tâm tại phường Sài Gòn (TP.HCM) nhằm tăng cường an toàn cho người đi bộ khi sang đường.
Tầng lớp trung lưu và thượng lưu Trung Quốc ồ ạt sang Nhật Bản, chi mạnh tay cho hàng hiệu, ẩm thực và các trải nghiệm chăm sóc sức khỏe.
Không gian công cộng xung quanh quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục được dành riêng cho người đi bộ tham gia các hoạt động cộng đồng ở tất cả ngày trong tuần.
Một phụ nữ tại phường Sơn Tây, Hà Nội đã bị xử phạt hành chính 7,5 triệu đồng vì đăng tải bài viết có nội dung sai sự thật, xúc phạm lực lượng công an đang làm nhiệm vụ trên mạng xã hội Facebook.
Xe tự lái, robot thu gom rác và hàng loạt công nghệ tiên tiến sẽ là điểm nhấn khi Toyota Motor chính thức mở cửa "Woven City" - đô thị thông minh được ấp ủ suốt nhiều năm qua.
Cơ quan An toàn Giao thông Đường bộ Quốc gia Mỹ (NHTSA) đã quyết định lùi một năm áp dụng quy định an toàn 5 sao mới, sau khi các hãng xe cho rằng chưa kịp chuẩn bị.