6 thực phẩm tốt nhất nên ăn trước khi đi ngủ
Thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp là ưu tiên hàng đầu trước khi đi ngủ vì chúng giúp bạn ngủ ngon hơn cùng với khả năng đốt cháy chất béo.
5.573 kết quả phù hợp
Thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp là ưu tiên hàng đầu trước khi đi ngủ vì chúng giúp bạn ngủ ngon hơn cùng với khả năng đốt cháy chất béo.
Nếu kiên trì thực hiện các cách trị thâm bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên này, vùng da dưới cánh tay của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Chiếc tăm đã xuyên qua thành ruột non của nam bệnh nhân, một đầu găm vào thành bụng tạo ổ áp xe.
Thanh Hương dự định ra album riêng vào cuối năm. Cô đang dành nhiều thời gian để dưỡng da, duy trì nét trẻ đẹp.
Không ai có thể tranh luận về việc Son đang là cầu thủ người châu Á hay nhất hiện tại. Anh có được ngày hôm nay nhờ những bài học có phần khắc nghiệt của người cha.
Để giữ thân hình cân đối cùng làn da láng mịn, nam diễn viên 34 tuổi cho biết anh đã duy trì chế độ tập luyện khoa học.
Siri thông minh hơn, iPhone có thể thành chìa khóa mở cửa xe cùng nhiều tính năng thú vị đã được Apple tiết lộ.
Vì phải thường xuyên trang điểm, diễn viên Bích Ngọc có những bí quyết riêng để giữ da không bị tổn thương.
Cao Thái Hà, Tấn Beo quan tâm đến thông tin các vụ án, Thúy Diễm, Lan Phương lại đọc nhiều bài viết về dịch bệnh, trẻ em.
Huấn luyện viên Philippe Troussier tiếp tục có hành động đặc biệt khi cho U19 Việt Nam tập lúc 21h, còn các đội bóng khác đã bước vào giờ nghỉ ngơi.
Trong 8 năm, Honami Yoshida lần lượt sinh 5 con, đồng thời tốt nghiệp thạc sĩ tại ĐH Harvard (Mỹ) và xuất bản cuốn sách kể về hành trình của mình.
Thời gian học ngắn, khối lượng bài nhiều sau kỳ nghỉ dài khiến trẻ gặp khó khăn. Ngoài ra, trẻ dễ bị tác động bởi tác nhân bên ngoài nên cần trang bị “áo giáp sức khỏe” kịp thời.
Joe Holder, Luke Zocchi, Magnus Lydback, Mary Helen Bowers, Tracy Anderson là những cái tên hỗ trợ loạt ngôi sao nổi tiếng như Chris Hemsworth, Natalie Portman giữ thân hình chuẩn.
Yếu tố tâm linh hoặc giúp tinh thần thoải mái là điều khiến nhiều ngôi sao NBA (Giải bóng rổ Nhà nghề Mỹ) duy trì thói quen kỳ lạ.
Những ngày bị giam ở Huế, ông Trần Quốc Hương luôn cương nghị, tỉnh táo phán đoán chính sách của phía bên kia. Ông cũng dùng sự ôn tồn, thuyết phục lương tâm quản ngục.
Đi từ bất ngờ này đến ngất ngây khác, thiên nhiên biến hóa đầy ngoạn mục của dải đất hình trái ớt Nam Mỹ khiến bất cứ ai cũng phải cảm thán.
Núi Lảo Thẩn, nóc nhà Y Tý (Lào Cai), là điểm lý tưởng để trekking, ngắm biển mây, đi theo bóng mặt trời... Qua 2 chuyến đi, tôi rút ra được một vài típ lên hình sống ảo tại đây.
“Nghi thức trước khi ngủ” chỉ hành động đã trở thành thói quen, tuyệt đối phải thực hiện vào buổi tối, thời điểm trước khi ngủ.
Nozomi Sasaki giữ được vẻ ngoài trẻ trung nhờ các phương pháp đơn giản ngay tại nhà.
Nhạc sĩ DanDi vừa bị truy tố do tấn công tình dục em gái của người quen. Vụ việc đã được Văn phòng Công tố quận Seoul xét xử.