Cách phòng ngừa cúm cho phụ nữ mang thai
Phụ nữ khi mang thai dễ bị lây nhiễm cúm và thường nặng hơn người bình thường vì đây là thời điểm khả năng miễn dịch giảm sút.
Tập thể dục thường xuyên cải thiện hiệu quả của vaccine Covid-19
Nghiên cứu mới cho thấy người tập thể dục được tiêm vaccine Covid-19 có nguy cơ nhập viện thấp hơn khoảng 25% so với người ít vận động được tiêm cùng loại vaccine.
Xem tivi quá nhiều dễ khiến vòng eo to hơn
Nhiều thói quen hàng ngày tưởng như vô hại nhưng lại khiến vòng eo của bạn dần lớn hơn và gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Xem tivi quá nhiều là một trong số đó.
Thủ môn U23 Thái Lan say rượu, lái xe gây chết người
Rạng sáng 26/10, thủ môn đang lên của CLB Chonburi, Worawut Sukuna, lái xe khi say rượu, gây tai nạn khiến một người chết và một người bị thương.
Đi hơn 8.000 bước/ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy số bước chân và cường độ đi bộ có lợi cho việc tránh hầu hết bệnh mạn tính.
Cách cải thiện giấc ngủ cho phụ nữ mang thai
Khi không ngủ ngon giấc vào ban đêm, bà bầu có thể cảm thấy mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, đau đầu và ảnh hưởng sức khỏe thai nhi.
Tê tê quý hiếm được 2 kỹ sư nhặt khi tập thể dục ở TP.HCM
Một con tê tê quý hiếm được 2 kỹ sư giao nộp cho Chi cục Kiểm lâm TP.HCM. Hai người phát hiện con vật trong chiếc túi ở ven đường.
Thi thể người đàn ông cháy đen bên đường
Đi tập thể dục lúc sáng sớm, người dân ở Đồng Nai phát hiện thi thể người đàn ông cháy đen bên đường.
6 thói quen buổi sáng giúp giảm lượng đường trong máu
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể hưởng đến lượng đường trong máu. Tạo thói quen lành mạnh vào buổi sáng là cách tốt nhất để ổn định lượng đường huyết và duy trì nó cả ngày.
Hàng chục cây xanh bị cắt trụi ở TP.HCM
Hàng cây bàng ở quận 8 bị cắt trụi, chỉ còn mỗi thân cây. Nhiều người dân tỏ ra tiếc nuối khi việc cắt cây làm giảm đi bóng mát, khiến bộ mặt khu phố nhếch nhác.
Căn hộ gần hệ thống giao thông công cộng sở hữu đa lợi thế
Nhiều gia đình chọn mua căn hộ tại TP Thủ Đức khi tuyến metro Bến Thành - Suối Tiên sắp đi vào hoạt động, với mong muốn thụ hưởng những giá trị từ phương tiện giao thông công cộng.
Anh chàng nặng 100 kg quyết giảm cân để chụp ảnh cưới
Để kịp giảm cân trước ngày chụp ảnh cưới, Liu (Trung Quốc) ăn ít đi, chăm chỉ tập thể dục, mỗi ngày chống đẩy 600 cái.
Những điều cần làm khi mang thai
Bổ sung axit folic và vitamin D, ăn uống lành mạnh hay tiêm chủng đúng lịch là những việc bạn cần nhớ để đảm bảo sức khỏe cho chính mình và em bé trong quá trình mang thai.
Bốn cách tăng cường hệ miễn dịch để đối phó mùa cúm
Các nhà miễn dịch học và chuyên gia sức khỏe đưa ra 4 cách đơn giản để phòng cúm, đặc biệt khi mùa lạnh gần đến.
Đừng tập gym theo kiểu muốn có cơ thể 6 múi như quảng cáo
Thông thường, chúng ta sẽ nhận thấy rõ cải thiện về sức khỏe tim mạch sau vài tuần chạy bộ nhưng phải mất ít nhất 6 tuần để có những thay đổi khi tập các bài tăng cường sức mạnh.
Người đàn ông tử vong trên bãi cỏ công viên ở TP.HCM
Trong lúc đi tập thể dục, người dân phát hiện người đàn ông nằm tử vong trên bãi cỏ tại công viên cây xanh đường Kênh Nước Đen, quận Bình Tân.
Sự lừa dối từ ảnh khoe vóc dáng hoàn hảo sau sinh của Kylie Jenner
Cơ thể sau khi sinh con của phụ nữ trong thực tế luôn khác xa với sự tô vẽ trên mạng xã hội.
Hố tử thần sâu hơn 2 m chắn hết một làn đường
Khi đang đi tập thể dục, người dân hốt hoảng phát hiện một hố tử thần có kích thước lớn xuất hiện ngay giữa đường phố.
Để bản thân trông thật chỉn chu, nhiều người trang điểm để đi tập thể dục. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận, lớp make-up của bạn sẽ trở nên lem luốc sau vài phút đổ mồ hôi.
Canxi có vai trò thế nào với sức khỏe phụ nữ?
Canxi đóng vai trò quan trọng với phụ nữ, đặc biệt ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, khi vấn đề tuổi tác kéo theo estrogen suy giảm làm tăng nguy cơ loãng xương.