Bí quyết để vận động viên điền kinh có đôi chân khỏe
Đằng sau những tấm huy chương của các vận động viên điền kinh ngoài nỗ lực tập luyện còn là bí quyết chăm sóc để đôi chân được dẻo dai, bền bỉ và làm chủ tốc độ.
Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.
Hoàng Thị Duyên tiếc nuối dù giành HCV SEA Games
Hoàng Thị Duyên đem về tấm HCV thứ hai cho cử tạ Việt Nam tại SEA Games 31 nhưng tỏ ra không hài lòng về thành tích cuối cùng.
Cầu thủ bóng đá ngày càng chuộng thân hình cơ bắp
Sở hữu cơ bắp rắn chắc và hình thể lý tưởng, cầu thủ có thế mạnh trong những pha tranh chấp.
Lại Gia Thành phá 2 kỷ lục SEA Games
Đô cử Lại Gia Thành đem về tấm HCV đầu tiên cho cử tại Việt Nam tại SEA Games 31 sau khi thể hiện vượt trội ở chung kết hạng 55 kg nam trưa 19/5.
Giữ khỏe xương khớp khi thường xuyên vận động mạnh
Việc các VĐV, người chơi thể thao vận động mạnh thường xuyên, nhất là khi vận động mạnh quá sức có thể khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều tác hại nguy hiểm đối với hệ xương khớp.
Minh Trang chia sẻ cách duy trì nét tươi trẻ cho làn da dù bận rộn
Luôn xuất hiện với vẻ tươi tắn, chắc hẳn Minh Trang phải có quy trình skincare phức tạp. Thế nhưng với cô diễn viên này, mọi thứ đều gói gọn trong hai bước làm sạch - dưỡng ẩm.
Bí quyết chăm sóc sức khỏe xương khớp trong thể thao
Trong thể thao, nếu sức khỏe xương khớp không được chăm sóc tốt thì sẽ gặp phải nhiều vấn đề, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tập luyện và thi đấu của các vận động viên.
Đi chơi thác gần thủy điện, một người thiệt mạng
Hai người tách nhóm bạn đang cắm trại để xuống hồ nước phía dưới thác Ankroet chơi, nhưng không may một nạn nhân bị đuối nước.
Cách vận động viên ‘bảo dưỡng’ xương khớp
Vận động viên thường gặp các chấn thương thể thao liên quan đến xương khớp. Vì vậy, việc chú trọng bảo vệ sức khỏe xương khớp là điều rất quan trọng.
Sandal đế xuồng là xu hướng của hè năm nay
Từ kiểu dáng sang trọng đến những thiết kế mang hơi hướm Y2K, sandal là món phụ kiện dành cho mùa hè đáng để đầu tư.
Cuộc sống cạnh nơi đặt tên lửa hạt nhân của Mỹ
Từ khi xung đột Nga - Ukraine nổ ra, gia đình ông Butcher ngày càng lo lắng khi nghĩ về tên lửa hạt nhân được chính phủ Mỹ đặt ngay dưới trang trại của họ ở Montana.
Chân gà không chứa quá nhiều chất dinh dưỡng và cũng ít mang lại nguy cơ độc hại. Tuy nhiên, chúng ta vẫn cần lựa chọn kỹ và cân nhắc về số lượng ăn.
Nhiều người Hong Kong gặp nạn khi du lịch mạo hiểm
Sau một số trường hợp tử vong khi du lịch mạo hiểm, nhà leo núi kỳ cựu Chung Kin-man đã cảnh báo người dân nên cẩn trọng, lượng sức khi leo núi và đi bộ đường dài.
Phong cách của hoàng hậu Tây Ban Nha
Hoàng hậu Letizia trung thành với kiểu phối đồ cổ điển, đơn sắc. Đôi khi, bà cho thấy nét phóng khoáng với thiết kế không tay, xẻ tà.
Will Smith bị chế nhạo và những khoảnh khắc ấn tượng ở Grammy 2022
Bên cạnh những màn chế giễu cú tát của Will Smith tại Oscar 2022, sân khấu lễ trao giải Grammy năm nay chứng kiến nhiều khoảnh khắc bất ngờ và thú vị.
Salah bị chiếu laser trước khi đá hỏng phạt đền
CĐV Senegal làm mọi cách, dù là tiêu cực để hỗ trợ thầy trò HLV Aliou Cisse ở trận lượt về tranh vé World Cup với Ai Cập rạng sáng 30/3 (giờ Hà Nội).
Tuyển Việt Nam cần đặc biệt chú ý đến Junya Ito
Ngoài ngôi sao Takumi Minamino, Junya Ito cũng là nhân tố đáng gờm bên phía Nhật Bản mà tuyển Việt Nam cần dè chừng.
10 chiếc váy Kate Middleton diện trong chuyến công du
Ngoài những bộ váy sang trọng, công nương Anh cũng chuẩn bị các thiết kế hai dây thể hiện sự gần gũi, phóng khoáng khi đến vùng biển.
Hấp lực của bất động sản khu đông TP.HCM
Có nhiều diện tích cho cảnh quan, giá thành phù hợp, vị trí đắc địa là yếu tố giúp các dự án bất động sản Khu Đông trở thành điểm đến của nhiều nhà đầu tư lẫn người mua để ở.