Những thói quen không giúp ích gì cho não của bạn
Đầu óc nhanh nhẹn giúp chúng ta cảm thấy trẻ trung và hạnh phúc hơn - nhưng tất cả điều này phụ thuộc vào việc bạn chăm sóc bản thân và quản lý sức khỏe của mình như thế nào.
Án mạng sau khi mâu thuẫn trong quán cà phê
Công an thị xã Phú Thọ đã bắt giữ Vũ Ngọc Nam (SN 2004, trú tại xã Đỗ Xuyên, huyện Thanh Ba, tỉnh Phú Thọ) gây ra vụ trọng án làm một người tử vong.
Em bé chào đời vào 0h ngày 1/1/2023
Thời khắc chuyển giao sang năm 2023, những công dân nhí đầu tiên tại các bệnh viện cất tiếng khóc chào đời trong niềm hạnh phúc của gia đình và bác sĩ.
Cách để tận hưởng kỳ nghỉ Tết khi mắc chứng rối loạn ăn uống
Mùa nghỉ lễ, Tết có thể đặc biệt khó khăn đối với người mắc chứng rối loạn ăn uống vì những thay đổi trong thói quen, nghĩa vụ ăn uống và giao tiếp xã hội.
10 cách giúp bạn giữ nước cho cơ thể
Nước đóng vai trò quan trọng cho hoạt động của cơ thể. Nếu không thích uống nước lọc, bạn có thể thêm trái cây, hương liệu không đường vào nước hoặc ăn nhiều trái cây và rau xanh.
Những cách tập luyện nên bỏ khi bước sang năm 2023
Đây đều là các bài tập được giới thiệu trên nhiều nền tảng khác nhau với hứa hẹn về hiệu quả nhưng thực tế có thể khiến chúng ta thất vọng.
7 thói quen cải thiện sức khoẻ tinh thần trong năm mới
Sức khoẻ tinh thần có vai trò quan trọng trong mỗi hoạt động của chúng ta. Viết nhật ký, ngồi thiền, ăn uống lành mạnh hay mỉm cười mỗi ngày là thói quen bạn nên có trong năm mới.
Năm mới mong được ngủ và 'cai' được trà sữa
Trong khi Thanh Xuân đặt mục tiêu giảm 10 kg trong năm mới, Minh Khởi sẽ tạm dừng một số hoạt động và chỉ tập trung vào việc quan trọng nhất để có thời gian ngủ sớm.
Không còn cảnh chen chúc đi chợ khệ nệ tay xách nách mang, người trẻ ngày nay có nhiều lựa chọn sắm Tết tiện lợi, an toàn như mua hàng trực tuyến, đặt combo mâm cơm cúng...
Thử thách giảm cân trong một tháng để đón Tết
Dịp Tết đang đến gần là lúc mà nhiều người tìm kiếm các bài tập với mong muốn lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Biến chủng mới có thể xuất hiện từ làn sóng dịch ở Trung Quốc không?
Theo nhiều chuyên gia, các biến chủng mới mạnh hơn Omicron rất khó xuất hiện tại Trung Quốc dù người dân nước này có miễn dịch thấp, SCMP đưa tin.
6 thực phẩm sẽ thay đổi sức khỏe của bạn vào năm 2023
Theo Eat This Not That, bạn nên thêm kim chi, nghệ, cá hồi vào chế độ ăn uống để giảm viêm, hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
Theo nhiều chuyên gia, đồ uống có cồn có thể tác động lên não, suy yếu chức năng não bộ, Washington Post đưa tin.
Cuộc thi ‘Ấn tượng S-Race’ và hành trình trưởng thành của người trẻ
Hành trình trải nghiệm chạy bộ đầy hứng khởi, sân chơi kết nối đầy sáng tạo của các bạn trẻ là góc nhìn của người trong cuộc với cuộc thi ảnh/video “Ấn tượng S-Race”.
Sai lầm ăn kiêng phổ biến trước thềm năm mới
Các chuyên gia cho biết những chế độ ăn kiêng theo mốt gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là có lợi.
Trang web bị nghi quảng cáo viên uống Collagen gây hiểu nhầm là thuốc
Nội dung quảng cáo "thực phẩm bảo vệ sức khỏe" được cho là gây hiểu nhầm có tác dụng như thuốc chữa bệnh, vi phạm quy định về quảng cáo thực phẩm.
Cô gái mắc viêm não bị nhầm là bệnh nhân tâm thần
Do nghe thấy ảo thanh, nói nhảm, kích động, cô gái được đưa đi điều trị tâm thần nhưng tình hình không cải thiện.
Nhận biết dấu hiệu ho cảnh báo ung thư phổi
Ho là dấu hiệu phổ biến của nhiều vấn đề sức khỏe thông thường. Tuy nhiên, ho kéo dài, ho ra máu hay kèm theo đau nhức có thể cảnh báo bệnh ung thư phổi.
Tập luyện cả 7 ngày trong tuần để kịp đi du lịch Tết
Nhiều người đang phải chạy đua với thời gian để kịp chuẩn bị cho mình cơ thể đẹp nhất trước khi bước vào kỳ nghỉ Tết dài ngày.
Gần đây, tôi luôn cảm thấy mệt mỏi, chán nản, không muốn giao tiếp với người khác. Giấc ngủ của tôi cũng giảm chất lượng. Tôi có bị trầm cảm không?