Tập thể dục kiểu lười biếng vẫn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe
Châm ngôn "không đau đớn thì không thành công" là lời nói dối. Các bạn chỉ cần đi bộ, đạp xe hay chạy bộ nhẹ nhàng vẫn có thể đốt cháy mỡ và cải thiện sức khỏe.
3.618 kết quả phù hợp
Châm ngôn "không đau đớn thì không thành công" là lời nói dối. Các bạn chỉ cần đi bộ, đạp xe hay chạy bộ nhẹ nhàng vẫn có thể đốt cháy mỡ và cải thiện sức khỏe.
Các chuyên gia y tế Trung Quốc lo ngại khi phụ huynh nước này như đang chạy đua sử dụng hormone tăng trưởng tổng hợp cho con.
Porsche Boxster và Cayman thế hệ mới sẽ chuyển sang dùng động cơ điện. Hai mẫu xe này được dự kiến ra mắt vào năm 2024.
Bác sĩ Nguyễn Đăng Mạnh lưu ý người bệnh nên hạn chế đi lại, chỉ nằm nghỉ tại giường, uống nhiều nước lọc, nước hoa quả, oresol.
Những chiếc siêu xe chỉ có thể phát huy hết khả năng khi được đặt vào đúng vị trí, và đường đua là nơi có thể thực hiện điều này.
Mùa thu là thời điểm đẹp nhất tại Nhật Bản, khi triệu lá đỏ nhuộm thắm đất trời. Khung cảnh này đã được tái hiện tại Vinhomes Grand Park cuối tuần qua với sự kiện Momijigari.
Với không gian sống xanh độc lập và hệ tiện ích đồng bộ, Vinhomes Ocean Park 3 - The Crown là nơi hoàn chỉnh khái niệm “chuẩn sống hạnh phúc” của giới tinh hoa.
Quy trình kéo dài, rất đắt đỏ nhưng ngày càng có nhiều người thực hiện. Đằng sau đó là nhiều nỗi uất ức khi bị phân biệt đối xử vì chiều cao.
Một bà mẹ ở Trung Quốc đang là tâm điểm của cuộc tranh cãi sau khi bệnh viện nơi cô sinh con tiết lộ quãng thời gian cô đã phải dưỡng thai sau 26 lần sẩy.
Sau 2 lần phẫu thuật cắt mí, Phương Thùy tạm hài lòng với "cửa sổ tâm hồn". Tuy nhiên, đôi khi, cô cảm thấy hối hận vì đôi mắt trước khi thẩm mỹ không quá xấu.
Các nhà nghiên cứu chứng minh ăn táo hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Lý do là táo chứa flavan-3-ols, hợp chất điều hòa huyết áp, cholesterol và đường huyết.
Theo nghiên cứu mới, nhiều thực phẩm chức năng như dầu cá, sterol thực vật, tỏi và quế không giúp giảm cholesterol xấu hay cải thiện sức khỏe tim mạch.
Với hơn 14.000 ca mắc sốt xuất huyết, Quảng Nam đưa ra báo động đỏ về dịch bệnh này. Địa phương yêu cầu các huyện, thị, thành phố lên phương án chủ động đối phó dịch bệnh.
Theo nghiên cứu mới, thuốc kháng virus Paxlovid có thể giảm 26% nguy cơ mắc các hội chứng Covid-19 kéo dài như bệnh tim, rối loạn máu, mệt mỏi, bệnh gan hay bệnh thận.
Vitamin B6 rất cần thiết cho sức khỏe nhưng dùng quá nhiều có thể gây tổn thương thần kinh và nhạy cảm với ánh sáng.
Tình trạng đau mỏi cổ đôi khi không chỉ xuất phát từ ngồi hay nằm sao tư thế. Đây còn là biểu hiện của chứng lún đốt sống cổ nguy hiểm.
Tập thể dục vào chiều, tối làm giảm tình trạng kháng insulin tới 25% so với hoạt động thể chất vào lúc khác. Nhưng nhìn chung, tập thể dục, bất kể thời điểm, đều tốt.
Chúng ta đều cho rằng bản thân biết cách tắm vì đã làm điều đó cả đời, nhưng có thể bạn đang mắc sai lầm mà không hề hay biết.
Lựa chọn Phú Quốc làm điểm đến cho sự kiện nổi tiếng, BIM Group và ban tổ chức mong muốn quảng bá hình ảnh đảo ngọc năng động và tràn đầy cảm hứng sống.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, uể oải dù đã ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm thì có thể do chất lượng giấc ngủ kém.