Uống kombucha mỗi ngày có tác dụng gì với cơ thể?
Kombucha là một thức uống ngon và sảng khoái với những lợi ích dinh dưỡng vượt xa một loại soda thông thường.
Dứa tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?
Dứa là loại trái cây giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng người mắc bệnh tiểu đường hoặc viêm loét dạ dày cần hạn chế sử dụng và chỉ ăn với tần suất thấp.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
Nếu bạn đang giảm cân, đừng ăn bất cứ thứ gì nặng nề, đặc biệt vào buổi tối trước khi ngủ.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn chuối xanh luộc?
Chuối được biết đến là loại quả giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ, có thể chế biến thành nhiều món trong đó có chuối luộc.
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì
Bệnh béo phì có thể do nhiều nguyên nhân gây nên, nhưng thường hay gặp nhất là do tỳ thất kiện vận và thận khí suy hư, thường xuyên ăn củ cải rất tốt cho người muốn giảm cân...
8 thói quen tưởng đơn giản nhưng cực hại sức khỏe đàn ông
Đặt laptop lên đùi hay uống nước ngọt là những thói quen phổ biến của nam giới, nhưng diều này có thể làm suy giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
5 nhóm thực phẩm phổ biến làm lượng đường trong máu tăng nhanh
Đường trong máu cao không được kiểm soát trong thời gian dài gây nhiều rủi ro cho sức khỏe, nhất là với người bệnh đái tháo đường.
Giảm cân an toàn, đẩy lùi bệnh tật nhờ mô hình chuẩn y khoa quốc tế
Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đón hơn 1.000 khách hàng trong 3 tháng. Mô hình giảm cân an toàn, hiệu quả, chuẩn y khoa quốc tế mở ra hy vọng mới cho hàng triệu người thừa cân tại...
Hành trình 3 tháng giảm 12 kg của anh Hà Đức Minh
Anh Hà Đức Minh (31 tuổi) giảm 12 kg, ổn định chỉ số mỡ máu, đường huyết trong ngưỡng an toàn sau 3 tháng điều trị tại Trung tâm Giảm cân Tâm Anh.
'Ăn 3 đắng, tránh 2 ngọt' bảo vệ gan khỏe mạnh
Gan là cơ quan giúp tổng hợp và chuyển hóa chất đạm, chất béo, thanh lọc độc tố. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học.
Thói quen sai lầm khiến bệnh đái tháo đường nặng hơn
Việc quản lý bệnh đái tháo đường thường rất khó khăn nếu bệnh nhân không hiểu rõ về căn bệnh của mình.
Xe máy xếp hàng chờ đèn đỏ, vỉa hè TP.HCM thông thoáng lạ thường
Những điểm đen kẹt xe của TP.HCM đã giảm dần tình trạng xe gắn máy leo vỉa hè sau một tuần Nghị định 168 có hiệu lực.
Dấu hiệu cho thấy bạn có trái tim khỏe mạnh
Cân nặng, chỉ số BMI khỏe mạnh, huyết áp ổn định hay tập thể dục thường xuyên, ít căng thẳng là những yếu tố cho thấy bạn có trái tim khỏe mạnh, ít có nguy cơ bị đau tim.
Những người nên thường xuyên ăn thịt vịt
Thịt vịt là món ăn khoái khẩu của nhiều người, thịt vịt dễ ăn và giàu dinh dưỡng, dưới đây là những người được khuyên nên ăn thịt vịt thường xuyên.
Ấn Độ ghi nhận thêm 2 trường hợp nhiễm virus HMPV
Bộ Y tế Ấn Độ thông báo 2 trường hợp mới nhiễm virus Human Metapneumovirus (HMPV), được phát hiện ở các thành phố Chennai và Salem thuộc bang Tamil Nadu.
Cách tiểu đường ảnh hưởng đến tim, thận
Người mắc bệnh tiểu đường nếu không được kiểm soát trong thời gian dài có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm liên quan tim, thận, tiêu hóa hay tổn thương thần kinh.
Bệnh tiểu đường ảnh hưởng khả năng sinh sản?
Bệnh tiểu đường nếu không được kiểm soát và điều trị có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở cả nam và nữ giới.
4 tác dụng của việc uống nước cam hàng ngày
Quả cam chứa nhiều khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa, flavonoid và hợp chất thực vật, vậy uống nước cam hàng ngày có tác dụng gì?
6 nhóm người không nên uống nước cam hàng ngày
Người bị viêm loét dạ dày, có bệnh tiêu hoá, bệnh thận… không nên uống nước cam hàng ngày, tránh hệ luỵ xấu tới sức khoẻ.
5 thực phẩm tệ nhất với người bệnh tiểu đường
Những người mắc tiểu đường nên hạn chế thực phẩm chế biến, đồ ăn nhiều đường, ngũ cốc vì có thể làm tăng lượng đường trong máu, dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.