5 bài tập giúp bạn tỉnh táo vào buổi chiều
Chỉ cần 10 phút mỗi ngày, những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn giảm mệt mỏi, lấy lại năng lượng và luôn tỉnh táo vào buổi chiều, theo Elle.
7 bài tập giảm đau chân cho bạn gái đi giày cao gót
Giày cao gót là một vũ khí quyền lực của phái đẹp, nhưng lại gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe. Dưới đây là 7 bài tập tốt nhất giúp giảm đau chân cho những người hay đi giày cao gót.
QBV Anh Đức giúp B.Bình Dương thắng trận đầu V.League
Trên sân nhà chiều 20/2, B.Bình Dương đã khởi đầu chiến dịch bảo vệ chức vô địch hoàn hảo bằng chiến thắng 2-0 trước XSKT Cần Thơ ở vòng một V.League 2016.
10 bài tập giúp tăng chiều cao hiệu quả ở tuổi trưởng thành
10 bài tập dưới đây giúp tăng chiều cao khá hiệu quả cho người trưởng thành, do cột sống cũng như các hệ cơ trên thân thể được kéo giãn.
Audi R8 V10 đua đường thẳng cùng Lamborghini Huracan
Sự khác biệt giữa Audi R8 V10 và Lamborghini Huracan LP610-4 tương đối nhỏ khi cả 2 sử dụng chung động cơ và các công nghệ đi kèm.
9X hướng dẫn bài tập tại nhà để duy trì vòng eo 58 cm
Nỗi lo tăng cân luôn ám ảnh phái đẹp, đặc biệt trong dịp Tết, Tra Li chia sẻ 3 bài tập cho vùng bụng tại nhà giúp đốt cháy calo, mỡ thừa với phương pháp tập dễ thực hiện, hiệu quả.
Ichikawa Takuji và cuộc chia ly thuần khiết
Cuộc đời vốn là những chuỗi hội ngộ và chia ly. Hội ngộ là để chia ly. Chia ly là để hội ngộ. Nhưng chỉ cần tình yêu sự chia ly sẽ không còn đáng sợ nữa.
Mùng 4 Tết của bạn
Song Tử sẽ gặp nhiều may mắn và thành công. Những bước đi chủ động trong công việc hoặc cuộc sống cá nhân sẽ đến đích mà không hề gặp trở ngại.
Những bài tập đơn giản để bạn có dáng chuẩn đón Tết
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn những động tác đơn giản và hiệu quả, giúp bạn lấy lại dáng vóc thon gọn, tự tin diện những bộ cánh đẹp đón chào năm mới.
Những động tác yoga giúp giảm cân hiệu quả
Yoga là xu hướng thể thao thịnh hành nhất hiện nay, mang lại sự nhịp nhàng, dẻo dai và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
5 bài tập đơn giản giúp cải thiện chiều cao, giữ eo thon
Dưới đây là những bài tập giúp bạn có được chiều cao lý tưởng cũng như sở hữu một vòng eo thon gọn, săn chắc.
9X không ăn kiêng vẫn giảm 14 cm vòng eo sau 2 tháng
Thay vì áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, Ngọc Khánh chỉ giảm lượng tinh bột vào buổi tối và đầu tư một chiếc thảm để tập 15 phút mỗi ngày tại nhà.
Những hành động xấu xí cần tránh ở sân bay
Ra sân bay muộn do không ước lượng đủ thời gian, gây cản trở với người khác, chiếm dụng không gian ở sân bay… là những việc du khách nên tuyệt đối tránh.
Người mẫu Việt ra quốc tế: đường dài mới hay chân dài
Dần khắc phục những “rào cản” về ngoại ngữ, sự thiếu tự tin, tính chuyên nghiệp, Hoàng Thùy, Lê Thúy, Trang Khiếu, Thùy Trang, Kha Mỹ Vân... sải bước trên sàn catwalk quốc tế.
Một số dáng đi bất thường và cách điều chỉnh
Nhìn một người có dáng đi bất thường thì dáng đi đó có thể tiết lộ một số bệnh. Bài viết xin giới thiệu một vài dáng đi bất thường hay gặp và cách khắc phục.
Bugatti Veyron đua đường thẳng cùng McLaren P1
Hai siêu xe sở hữu sức mạnh chênh lệch nhau không đáng kể, nhưng P1 có trọng lượng nhẹ hơn khoảng 500 kg. Do đó, cuộc đua của 2 siêu xe này rất đáng chờ đợi.
7 bài tập giúp bạn tỉnh táo sau khi thức dậy
Bạn khó khăn để rời khỏi chiếc giường ấm áp vào sáng sớm? Những động tác đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần tỉnh táo để khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.
Thi giấy phép lái xe máy: Chấm điểm bằng 'mắt thần'
Từ 1/7/2016, người dự thi lấy giấy phép lái xe máy trong cả nước sẽ được chấm điểm tự động bằng “mắt thần” trên hình đối với phần thi thực hành.
5 bài tập với tạ giúp tăng chiều cao
Những tư thế với tạ dưới đây hỗ trợ kích thích chiều cao phát triển tối đa. Ngoài ra, phương pháp còn giúp xây dựng cơ bắp, cơ thể săn chắc, dẻo dai và khỏe mạnh hơn.
Cháy tòa nhà Toyota Mỹ Đình, hàng trăm người tháo chạy
Khoảng 9h ngày 10/1, tòa nhà Toyota Mỹ Đình (Cầu Giấy, Hà Nội) bốc cháy, kèm theo cột khói đen cao hàng chục mét, hàng trăm nhân viên tháo chạy theo đường thang bộ.