4 bài tập tăng cường sức mạnh đôi chân cho cầu thủ
Để có những bước chạy thần tốc, không mệt mỏi, các cầu thủ bóng đá cần rèn luyện các bài tập phát triển phần cơ vùng dưới, đặc biệt là cơ chân.
Bài tập tăng thể lực cho các cầu thủ bóng đá
Để có thể lực, tốc độ và sự nhanh nhẹn tốt nhất trong 90 phút mỗi trận đấu, các cầu thủ cần một chế độ tập luyện nghiêm ngặt và thường xuyên.
Biến tướng của PR bẩn trong showbiz Việt Nam
Nếu những scandal bẩn của các ngôi sao quốc tế phần lớn là do bị động (bị tố cáo, bị phát hiện) thì nhiều vụ bê bối của giới giải trí Việt Nam lại do chính họ chủ động tạo ra.
Báo chí châu Á: Tuyển Việt Nam xứng đáng thắng Myanmar
Dù phải thi đấu trên sân khách, các học trò của HLV Park Hang-seo mới là những người tạo ra nhiều cơ hội hơn, đặc biệt là tình huống ghi bàn của Văn Toàn bị phất cờ việt vị.
Hoa hậu Hương Giang và Trung Quân gây xáo trộn Vpop với hit mới
Thị trường nhạc Việt tuần qua không có quá nhiều biến động, trừ sự tỏa sáng bất ngờ dẫn đến xáo trộn BXH Vpop của hai bản hit đến từ Hoa hậu Hương Giang và Nguyễn Trần Trung Quân.
‘Bệnh thành tích giáo dục khiến thầy không ra thầy, trò không ra trò’
"Ít nhất một nửa giáo viên hiện nay không muốn làm nghề dạy học. Họ hối hận với lựa chọn nghề giáo vì không vượt qua được cú sốc thực tế của giáo dục", TS Phạm Thị Kim Anh nói.
Báo chí châu Á: ĐT Việt Nam thắng thuyết phục khi đấu trí với Malaysia
Bằng chiến thắng thuyết phục 2-0 trước Malaysia tại vòng bảng AFF Cup 2018, đội tuyển Việt Nam đang nhận được nhiều thiện cảm từ báo chí trong khu vực và quốc tế.
Cậu bé bán rong Campuchia 'gây bão' mạng với khả năng nói 10 thứ tiếng
Trong clip thu hút 1,2 triệu lượt xem trên mạng, cậu bé bán rong người Campuchia tự tin giao tiếp bằng 10 ngôn ngữ khác nhau, khiến dân mạng thế giới ngưỡng mộ.
Thắng Indonesia 1-0, Singapore tạo bất ngờ đầu tiên của AFF Cup 2018
Ngày thi đấu thứ hai của AFF Cup 2018 đã chứng kiến bất ngờ đầu tiên của giải đấu, Singapore được đánh giá yếu hơn đã giành chiến thắng 1-0 thuyết phục trước Indonesia.
Đối thủ của ĐT Việt Nam lần đầu lộ diện ở AFF Cup 2018
Chiều 7/11, ĐT Lào có buổi tập chính thức đầu tiên ở AFF Cup 2018. Vì vậy, phóng viên mới có thể xem đối thủ của tuyển Việt Nam tập luyện ra sao.
Fox Sports Asia gọi Công Vinh là biểu tượng của bóng đá Việt Nam
Trong loạt bài về các huyền thoại của bóng đá Đông Nam Á, Fox Sports châu Á đã có một bài viết về Lê Công Vinh và gọi anh là biểu tượng của bóng đá Việt Nam.
Nữ sinh lớp 5 gây chú ý vì không muốn học Harvard, chỉ cần hạnh phúc
“Có lẽ, tôi không cần phải học tập chăm chỉ để vào Đại học Harvard. Tôi chỉ cần được hạnh phúc”, Yu, nữ sinh Trung Quốc, viết trên mạng xã hội.
Giáo viên Đắk Lắk năn nỉ học trò: 'Không chịu làm bài cô sẽ rất buồn'
Lời nhắn nhủ học sinh của cô giáo trường THPT chuyên Nguyễn Du (Đắk Lắk) khiến nhiều dân mạng thấy ấm lòng.
TP.HCM muốn chỉnh quy hoạch để có biển
Đại diện Sở Quy hoạch Kiến trúc TP.HCM cho biết một trong 3 lý do địa phương này cần điều chỉnh quy hoạch chung là TP muốn có biển, đưa biển gần hơn với dân.
Khiển trách cô giáo bị tố bắt học sinh tát nhau trong lớp
Phụ huynh trường THCS Thọ Xuân (Đan Phượng, Hà Nội) tố cô giáo bắt 2 học sinh lớp 6 tát nhau vì nói chuyện riêng. Hiệu trưởng cho rằng 2 em tự tát nhau, không phải cô giáo phạt.
Bí quyết giữ nhan sắc trẻ trung suốt 11 năm của HHHV Riyo Mori
Hoa hậu Hoàn vũ 2007 Riyo Mori nhận được nhiều lời khen vì nhan sắc trẻ trung dù đã đăng quang 11 năm. Trò chuyện với Zing.vn, cô tiết lộ bí quyết làm đẹp đơn giản, dễ áp dụng.
TT Trump: Đại hội đồng LHQ không cười tôi, họ cười với tôi
Giải thích việc Đại hội đồng Liên Hợp Quốc bật cười trước bài phát biểu của mình, Tổng thống Trump cho rằng "họ không cười vào tôi" mà "chúng tôi cùng nhau (cười)".
TT Trump tại LHQ: Mỹ không tiếp tục dung túng cho 'bóc lột thương mại'
Tổng thống Trump nhắc đến Trung Quốc trong bài phát biểu tại kỳ họp Đại hội đồng LHQ, nói rằng Mỹ sẽ không tiếp tục dung túng cho các hành vi "bóc lột thương mại".
Bài học tâm huyết của giáo sư Nhật Bản về biến đổi khí hậu
Tại lễ khai giảng trường Đại học Việt Nhật - ĐHQGHN, GS. Nobuo Mimura đã đặt ra những vấn đề cấp bách trong đối phó với biến đổi khí hậu.
Thủ tướng: Việt Nam muốn là bạn của những người giỏi nhất
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc bày tỏ Việt Nam không đặt tham vọng trở thành người giỏi nhất trong toàn cầu hóa, nhưng Việt Nam muốn là bạn của những người giỏi nhất.