Ăn một quả táo mỗi ngày có thực sự giúp bạn khỏe mạnh hơn?
Các nhà nghiên cứu chứng minh ăn táo hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Lý do là táo chứa flavan-3-ols, hợp chất điều hòa huyết áp, cholesterol và đường huyết.
Lầm tưởng nhiều thực phẩm chức năng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
Theo nghiên cứu mới, nhiều thực phẩm chức năng như dầu cá, sterol thực vật, tỏi và quế không giúp giảm cholesterol xấu hay cải thiện sức khỏe tim mạch.
Quảng Nam có số ca sốt xuất huyết cao nhất miền Trung
Với hơn 14.000 ca mắc sốt xuất huyết, Quảng Nam đưa ra báo động đỏ về dịch bệnh này. Địa phương yêu cầu các huyện, thị, thành phố lên phương án chủ động đối phó dịch bệnh.
Paxlovid có khả năng giảm nguy cơ mắc hậu Covid-19
Theo nghiên cứu mới, thuốc kháng virus Paxlovid có thể giảm 26% nguy cơ mắc các hội chứng Covid-19 kéo dài như bệnh tim, rối loạn máu, mệt mỏi, bệnh gan hay bệnh thận.
Câu chuyện dòng tiền khi đầu tư vào boutique shoptel biển
Chủ sở hữu boutique shoptel có thể khai thác đa công năng: Để ở, cho thuê lưu trú và khai thác kinh doanh. Dòng tiền cho thuê thu về hàng tháng đảm bảo quay vòng vốn.
Lý do hội độc thân 'kết thân' với ứng dụng đặt món
Lắng nghe chia sẻ của những người trẻ hiện đại để hiểu lý do các ứng dụng đặt món trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống cá nhân mỗi người.
Người chơi tennis ở Việt Nam đang trẻ hơn
Nhiều người trẻ tuổi đang ngày càng quan tâm đến tennis, bộ môn làm mưa làm gió một thời ở Việt Nam nhưng trong nhóm người chơi trung niên.
Tác dụng phụ nguy hiểm khi dùng quá liều vitamin B6
Vitamin B6 rất cần thiết cho sức khỏe nhưng dùng quá nhiều có thể gây tổn thương thần kinh và nhạy cảm với ánh sáng.
Sau 4 năm, Singapore lần đầu mất vị trí số 1 trong xếp hạng ĐH châu Á
Đại học Bắc Kinh lần đầu tiên giành vị trí số 1. Việt Nam có 11 đại diện được xếp hạng, giữ nguyên số lượng so với năm 2022.
Bệnh viện tuyến cuối tại TP.HCM chật hẹp, bệnh nhân chen chúc
Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình (TP.HCM) điều trị hàng nghìn bệnh nhân mỗi ngày trong không gian chật chội, bí bách. Kết cấu, hạ tầng tại đây đã xuống cấp sau nhiều năm hoạt động.
10 lầm tưởng phổ biến khi chăm sóc da
Bạn mua sản phẩm cao cấp, rửa mặt thường xuyên và dùng nhiều loại kem dưỡng, nhưng da không đẹp lên, thậm chí bị kích ứng và nổi mụn.
Bệnh lý nguy hiểm từ cảm giác đau, khó cử động cổ
Tình trạng đau mỏi cổ đôi khi không chỉ xuất phát từ ngồi hay nằm sao tư thế. Đây còn là biểu hiện của chứng lún đốt sống cổ nguy hiểm.
Tập thể dục vào buổi chiều hoặc tối giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Tập thể dục vào chiều, tối làm giảm tình trạng kháng insulin tới 25% so với hoạt động thể chất vào lúc khác. Nhưng nhìn chung, tập thể dục, bất kể thời điểm, đều tốt.
Bạn không cần tắm vào buổi sáng
Chúng ta đều cho rằng bản thân biết cách tắm vì đã làm điều đó cả đời, nhưng có thể bạn đang mắc sai lầm mà không hề hay biết.
Ngủ đủ 8 tiếng nhưng vẫn mệt mỏi
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, uể oải dù đã ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm thì có thể do chất lượng giấc ngủ kém.
Văn Mai Hương, Trung Quân Idol chia sẻ phương pháp quản lý cân nặng
Lần lượt giảm 6 và 8 kg sau 2 tháng, màn lột xác của Văn Mai Hương và Trung Quân Idol mang lại kinh nghiệm cho những ai tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn, bền vững.
Số ca nhiễm Covid-19 tại Việt Nam tăng nhẹ
Hôm nay, nước ta ghi nhận hơn 400 ca mắc Covid-19 nhưng vẫn duy trì việc không có trường hợp tử vong mới.
Chi tiền triệu mỗi tháng cho tennis
Ban đầu, anh Quân chỉ mua vợt cũ với giá một triệu đồng và giày thể thao sẵn có. Tuy nhiên sau một thời gian, số tiền dành cho tennis tăng dần để đảm bảo chất lượng tập luyện.
10 thực phẩm không nên hâm nóng trong lò vi sóng
Lò vi sóng là một phát minh hữu ích giúp hâm nóng thức ăn nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm có thể trở nên cực kỳ độc hại khi cho vào lò vi sóng.
Sóng gió không ngừng bủa vây ông Biden
Những câu chuyện nhân văn và trải nghiệm vượt qua những nỗi đau là điều thường thấy trong những bài phát biểu vận động của Tổng thống Mỹ Joe Biden.