Làm cách này, cân nặng giảm bất ngờ không cần ăn kiêng
Với những bí quyết này, bạn sẽ sớm có một cơ thể như ý mà không cần tốn quá nhiều sức ăn kiêng.
Nước chanh ngăn ngừa sỏi thận nhưng gây hại cho một số người
Nước chanh có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng có thể gây hại cho răng, không tốt với người có vấn đề huyết áp, bệnh đường tiêu hóa.
Cắm trại 'nghìn sao' trên vách đá ở Hà Giang
Nằm ở độ cao 1.700 m, vách đá trắng trên đèo Mã Pí Lèng trở thành điểm cắm trại yêu thích của dân du lịch bụi vì có thể ngắm trọn vẻ đẹp của sông Nho Quế lẫn núi đồi trùng điệp.
Thực phẩm cần tránh khi bị zona thần kinh
Khi bị zona thần kinh, bạn cần tránh một số thực phẩm nhất định để ngăn ngừa viêm nhiễm, tránh nguy cơ gặp biến chứng không mong muốn.
Vì sao khoai lang tốt hơn các loại khoai khác?
Cả khoai lang lẫn khoai tây đều giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, có thể được sử dụng trong chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống một lon Coca-Cola?
Màu nâu gỗ hấp dẫn đã làm nên thương hiệu của Coca-Cola. Tuy nhiên, về lâu dài, những màu nâu này cũng có thể khiến răng bạn ngả màu và bị sâu.
Kinh nghiệm bất bại của những người giảm 9 kg không vất vả
Quy tắc 80/20, uống nước ép rau xanh vào buổi sáng, ăn thịt gà… là các thói quen không quá khó để áp dụng.
Thức uống giàu chất điện giải giúp ngừa mất nước
Vào mùa hè, chất điện giải là hợp chất cần thiết cho cơ thể để ngăn ngừa mất nước, đánh bại cái nóng và làm dịu cơn khát.
4 loại đồ uống nên tránh xa trong những ngày nóng
Một số đồ uống tưởng như giải nhiệt, làm giảm cơn khát rất nhanh nhưng có thể gây bất lợi cho sức khỏe.
Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 ở trẻ
Cháu tôi năm nay 10 tuổi, có dấu hiệu béo phì và rất lười vận động. Cháu có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 không khi gia đình tôi có người từng bị căn bệnh này?
13 ‘siêu thực phẩm’ giúp ngăn ngừa ung thư
Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng và các nhóm chất thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư hoặc làm chậm quá trình phát triển của tế bào ung thư.
Làm việc ngoài trời ngày nắng nóng cần lưu ý gì
Nếu phải hoạt động liên tục ngoài thời tiết nắng nóng, cần đảm bảo uống đủ nước, thường xuyên nghỉ ngơi ở nơi có bóng râm và chú ý các dấu hiệu của kiệt sức.
Nhiều ca đột quỵ do biến chứng tiểu đường
Nhiều người trẻ bị đột quỵ kèm đường huyết tăng cao. Tuy nhiên, phần lớn không biết bản thân bị tiểu đường trước đó.
6 điều không nên làm trong đợt nắng nóng
Để tránh các vấn đề về sức khỏe do thời tiết nóng bức gây ra, mọi người cần lưu ý không để cơ thể mất nước, vận động quá nặng hay ăn uống sai cách.
Herbalife Việt Nam hỗ trợ hàng nghìn trẻ có hoàn cảnh khó khăn
Herbalife Việt Nam tái ký kết triển khai chương trình Casa Herbalife Việt Nam với 7 đối tác Casa để hỗ trợ tài chính giúp nâng cao chất lượng bữa ăn cho hơn 1.100 trẻ khó khăn.
Lý do bạn thường bị khó tiêu vào mùa hè
Thay đổi chế độ ăn uống, mất nước, nhiệt độ cao hay căng thẳng có thể là những yếu tố tác động xấu đến hệ tiêu hóa, gây ra chứng khó tiêu vào mùa hè.
Đã tiêm vaccine thì có lây viêm gan B khi quan hệ với người nhiễm?
Loại virus gây bệnh viêm gan B (HBV) lây truyền qua 3 con đường gần giống virus HIV, bao gồm: Đường máu, đường quan hệ tình dục và từ mẹ sang con.
Vì sao giới trẻ ngày càng đề cao ‘ăn khỏe’ hơn ‘ăn ngon’?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra Gen Z và Millennials càng ngày càng chú trọng việc lựa chọn những thực phẩm dung nạp vào cơ thể vì lợi ích sức khỏe lâu dài.
5 thói quen nên làm vào buổi sáng giúp bạn sống thọ hơn
Dưới đây là 5 thói quen nên làm vào buổi sáng giúp bạn sống thọ hơn.
6 nguyên tắc vàng khi ăn uống của những người sống lâu nhất thế giới
Học tập lối sống và thói quen ăn uống của những người sống trong Vùng Xanh là một cách để tăng tuổi thọ của bạn.