Lý do kiêng đường nhưng đường huyết vẫn tăng
Nhiều người bệnh đái tháo đường quyết định "cắt đường" bằng cách hạn chế nêm đường vào bữa ăn. Đây là cách làm tốt nhưng chưa đủ để kiểm soát chỉ số đường huyết.
Cách ăn uống để giảm mỡ máu
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mỡ máu cao. Dưới đây là những nguyên tắc để giảm lượng chất béo trong máu hiệu quả mà người bệnh cần nhớ.
Ai dễ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản?
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản có thể gặp ở bất kỳ ai với những triệu chứng: ợ nóng, ợ trớ, đau ngực, nuốt nghẹn, nuốt khó, buồn nôn, nôn, rối loạn giấc ngủ.
Giảm 30 kg, tôi như trở thành con người mới
Ở tuổi 26, tôi trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình sau khi giảm 30 kg.
8 loại trái cây rất tốt cho tim
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú, những loại trái cây dưới đây có tác dụng hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả.
10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2030
Ngày 29/11, Bộ Y tế đã ban hành quyết định số 3594/QĐ-BYT ban hành “Mười lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2030".
Loại rau cung cấp nước cực tốt cho thận
Ngoài chứa nhiều nước, bắp cải còn rất giàu chất xơ, kali, axit folic, vitamin B6. Những dưỡng chất này rất tốt cho thận.
3 món ăn đơn giản tốt cho người bị cảm lạnh
Thời tiết trở lạnh khiến mọi người dễ bị cảm lạnh. Ngoài việc nghỉ ngơi, có thể làm dịu các triệu chứng khó chịu do cảm lạnh bằng một số món ăn, đồ uống đơn giản.
Bệnh sởi ở người lớn gia tăng, cảnh báo nguy cơ lây lan do chủ quan
Bác sĩ khuyến cáo khi bị bệnh sởi, người dân không nên tự ý mua thuốc điều trị vì nếu không đúng cách có thể làm bệnh trở nặng và dễ bị nhiều biến chứng.
Ngày càng nhiều người trẻ bị đột quỵ
Số lượng người bị đột quỵ ngày càng trẻ hoá, nhưng đa số đến bệnh viện trễ, bỏ qua giờ vàng điều trị vì chủ quan hoặc nhầm lẫn với bệnh khác.
Nên ăn bao nhiêu thịt đỏ mỗi ngày?
Ăn quá nhiều thịt đỏ là yếu tố nguy cơ của một số bệnh như mỡ máu cao, tim mạch, ung thư, đặc biệt là ung thư đại trực tràng.
Điều gì xảy ra khi ăn nhiều cà rốt?
Cà rốt cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ khả năng miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, thận, gan và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Tiêm vaccine bạch hầu cho bà bầu có an toàn?
Vợ tôi mới mang thai được 2 tháng. Tôi muốn hỏi liệu cô ấy có thể tiêm vaccine phòng bệnh bạch hầu hay không và nên tiêm trong tuần thai nào?
Một sai lầm khi điều trị sốt xuất huyết có thể gây nguy hiểm
Con tôi bị sốt xuất huyết, tôi muốn cho trẻ đi truyền dịch vì nghe nói sốt cao sẽ khiến cơ thể mất nước. Xin hỏi bác sĩ điều này có đúng hay không?
Mukbanger Hàn Quốc tăng 5 kg chỉ sau một bữa ăn
Heebab, một trong những YouTuber làm clip mukbang (mukbanger) hàng đầu của Hàn Quốc, một lần nữa khiến khán giả ngạc nhiên khi chứng minh khả năng ăn uống phi thường của mình.
Mức độ nguy hiểm của bệnh bạch hầu
Bạch hầu là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, khiến người mắc có nguy cơ bị biến chứng như viêm cơ tim, nhiễm độc thần kinh, thậm chí ảnh hưởng tính mạng.
Cách duy trì miễn dịch khỏe mạnh ở người nhiễm HIV/AIDS
Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị HIV đều đặn hàng ngày theo chỉ định của bác sĩ, người nhiễm HIV/AIDS cần biết cách ăn uống để đảm bảo và nâng cao miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Nhiều loại ký sinh trùng tưởng tuyệt chủng lại xuất hiện ở Việt Nam
Tỷ lệ người Việt mang ký sinh trùng không thuyên giảm, nhiều loại tưởng tuyệt chủng ở nước ta bất ngờ xuất hiện trở lại.
6 tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều củ nghệ
Củ nghệ không chỉ là một vị thuốc của y học cổ truyền mà còn được dùng trong ẩm thực qua nhiều thế kỷ. Loại gia vị màu vàng rực rỡ này nổi tiếng nhờ curcumin, hợp chất hoạt tính có nhiều lợi ích...
Thói quen đơn giản nhưng có lợi cho tim
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc và hạn chế rượu bia.