7 lời khuyên giúp bạn no lâu hơn
Việc ăn một loạt bữa ăn hợp lý, cân bằng trong ngày có thể đóng vai trò rất lớn trong việc giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.
Dân văn phòng ăn cơm tự nấu để giảm cân
Bỏ lại những lý do như không có thời gian, quan hệ đồng nghiệp… nhiều người làm việc trong môi trường văn phòng vẫn nỗ lực để kiểm soát từng bữa ăn.
4 năm và màn bứt phá của bóng đá Việt Nam
Trong vòng 4 năm, bóng đá nam Việt Nam đã ghi dấu ấn mạnh mẽ ở đấu trường khu vực và châu lục. Thành công đó đến từ sự kết hợp của nhiều yếu tố và con người.
10 lợi ích đáng kinh ngạc khi ăn trứng mỗi ngày
Trứng là thành phần thiết yếu trong chế độ ăn uống của chúng ta. Đây còn là nguồn cung cấp protein, vitamin, chất dinh dưỡng dồi dào mà bạn nên ăn 1-2 quả mỗi ngày.
Lời khuyên từ chuyên gia về chế độ ăn giảm nguy cơ ung thư
Không có giải pháp thần kỳ nào để tránh bị ung thư hoàn toàn. Tuy nhiên, việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống theo những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe đáng kể.
Cách phòng các dịch bệnh mùa đông cho người già, trẻ nhỏ
Bác sĩ Đỗ Kiêm Thắng cho biết thời tiết chuyển lạnh đột ngột, nền nhiệt hạ thấp tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus gây các bệnh lý về đường tiêu hóa và hô hấp phát triển.
Súp rắn Trung Quốc
Loại súp đặc biệt này không phải thứ thích hợp với mọi du khách. Tuy nhiên, nhiều người đã thử và ấn tượng với nó.
5 mẹo chạy bộ để giảm cân đón Tết
Nếu bạn thực hiện các phương pháp chạy bộ đúng và duy trì sự đều đặn, cơ thể bạn sẽ đốt cháy được nhiều chất béo.
Khám xét nhà cặp vợ chồng cầm đầu đường dây lô đề, cá độ bóng đá
Hơn 150 cán bộ, chiến sĩ Công an tỉnh Quảng Bình đồng loạt truy quét nhóm đánh bạc bằng hình thức cá độ bóng đá với số tiền giao dịch trên 4,5 tỷ đồng.
Mối tương quan giữa chế độ ăn uống và tuổi thọ
Theo sách "Minh triết trong ăn uống của phương Đông", dân chúng ở các nước nghèo với lối sống đạm bạc nhưng thuận theo thiên nhiên, có xu hướng sống thọ.
Trẻ nhập viện tăng do thời tiết lạnh
Tại khoa Sơ sinh - Cấp cứu Nhi, Trung tâm Nhi khoa, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên, số lượng bệnh nhi điều trị nội trú tăng đột biến trong đợt rét.
Hàng loạt đường dây cá độ bóng đá tiền tỷ dịp World Cup
Từ đầu tháng 11, nhiều đường dây đánh bạc qua mạng bằng hình thức cá độ bóng đá bị triệt phá. Tổng số tiền giao dịch quanh các trận bóng lên đến hàng nghìn tỷ đồng.
2 quy tắc ăn uống đơn giản để có đường ruột khỏe mạnh
Theo bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, ăn chế độ ăn giàu chất xơ và hạn chế uống rượu có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư liên quan đường ruột.
Nguyên nhân thực sự khiến bạn nghiện đồ ngọt
Mọi người thèm đường vì nhiều lý do, như thiếu chất dinh dưỡng, thiếu ngủ hoặc có cảm xúc tiêu cực. Các chuyên gia gợi ý bạn ăn uống đầy đủ và tập thói quen ăn ít đồ ngọt hơn.
Chế độ ăn kiêng kỳ lạ của Lewandowski
Đội trưởng Đội tuyển bóng đá Ba Lan Robert Lewandowski thường ăn một chiếc bánh brownie chocolate trước bữa ăn chính.
Cà phê hay nước tăng lực cho trận đấu lúc khuya?
Theo khảo sát của Zing, bia, nước tăng lực và cà phê là 3 loại đồ uống quen mặt người hâm mộ trong mỗi trận cầu đêm.
Chặt đứt đường dây buôn hàng tấn ma túy của bà trùm Oanh Hà
Nếu như Dung Hà đã bị bắn chết do tranh giành lãnh địa, Oanh Hà lại khét tiếng trong giới buôn hàng trắng.
Trứng giúp cải thiện chức năng nhận thức
Có nhiều lý do để bạn bắt đầu ăn trứng mỗi ngày như giảm viêm, tăng cường cơ bắp và tăng hệ thống miễn dịch.
Le Palmier Hồ Tràm - sản phẩm BĐS nghỉ dưỡng mang giá trị khác biệt
Dự án nghỉ dưỡng đã hiện hữu trên cung đường ven biển Hồ Tràm thu hút nhiều nhà đầu tư nhờ lợi thế về pháp lý, chính sách bán hàng và cho thuê hiệu quả.
Lợi ích bất ngờ của khoai tây
Khoai tây giàu tinh bột giúp bạn nhanh cảm thấy no, từ đó hạn chế ăn những món khác.