7 món ăn vặt giúp giảm cân hiệu quả
Giảm cân không có nghĩa là cắt bỏ hoàn toàn đồ ăn vặt. Những món ăn nhẹ dưới đây không chỉ giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Dê hoang dã leo lên thuyền trộm đồ ăn
Trong kỳ nghỉ cuối tuần trên hồ Pickwick (Mississippi, Mỹ), gia đình Candi Ledford đã có bắt gặp một con dê hoang dã leo lên thuyền tìm kiếm đồ ăn vặt.
Quán cà phê tính tiền gấp đôi nếu khách thiếu lịch sự
Chaii Stop ở Preston (Lancs, Anh) có cách đặc biệt để giúp khách hàng nhớ cư xử đúng mực.
Người trẻ chọn picnic để chill cuối tuần
Mang theo quyển sách đang đọc dở, chút đồ ăn vặt yêu thích và smartphone, tôi có chuyến picnic theo cách riêng giữa Sài Gòn những ngày ồn ã.
4 món ăn tuổi thơ của người Singapore
Đi tìm hương vị truyền thống qua ẩm thực, du khách đến Singapore không thể bỏ qua những món bánh quen thuộc với người dân đảo quốc như sachima hay putu piring.
Cho con bú - điều đau đớn với nhiều người tự kỷ
Những người mẹ mắc chứng tự kỷ thường có ít khả năng cho con bú hơn những người khác, nay lại càng bị ảnh hưởng đặc biệt nặng nề bởi tình trạng thiếu sữa bột cho trẻ.
Nhảy múa, diễn hài mong bán được hàng trên TikTok Shop
Cầm loạt bánh bị vỡ, hộp móp méo do khách trả về, Thiện Nhân (26 tuổi, Đồng Tháp) chỉ biết liên tục xin lỗi. Anh cho biết không thể kiểm soát quy trình giao hàng của TikTok Shop.
Freelancer và các khoản chi không nghĩ đến
Không có tiền lương cố định, nhiều lao động tự do chật vật với việc tiêu dùng hàng tháng. Đây là lý do họ cần tập cách kiểm soát ngân sách chặt chẽ.
Ăn nhiều chất xơ chế biến sẵn tăng nguy cơ ung thư gan
Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều chất xơ chế biến làm tăng nguy cơ ung thư gan. Những người có nguy cơ bị ung thư gan nên kiểm tra axit mật và hạn chế ăn chất xơ lên men.
Lý do chúng ta không thể ngưng ăn vặt khi chiều về
Ăn vặt là nguyên nhân dẫn đến tăng cân và các bệnh về tim mạch, đột quỵ. Tuy nhiên, đồ ăn vặt không hoàn toàn gây hại như bạn nghĩ.
5 tiệm cà phê xanh yên bình ở Bình Thạnh
Đầu tuần, bạn có thể tìm đến những không gian xanh mát, bình dị để tìm nguồn cảm hứng mới cho công việc, cuộc sống.
Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến việc sản sinh chất béo nguy hiểm và gây tăng cân.
Thực phẩm 'healthy' có tốt thật không
Kombucha, men vi sinh, thanh protein, granola,... được nhiều người tin rằng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về tác dụng thực sự của những thực phẩm này.
5 loại thực phẩm, đồ uống giúp giảm cảm giác thèm ăn
Việc kiểm soát được cảm giác thèm ăn giúp bạn không ăn quá nhiều, giảm nguy cơ tăng cân, béo phì.
3 dấu hiệu cảnh báo trẻ có hệ miễn dịch yếu
Thường xuyên ốm đau, biếng ăn và chấn thương chậm hồi phục là những dấu hiệu quan trọng cảnh báo trẻ có hệ miễn dịch kém.
Cú lừa phía sau quán ăn vặt trị giá 100 triệu USD tại Mỹ
Thông qua các chiêu trò gian lận và thao túng, một công ty được định giá 100 triệu USD dù chỉ sở hữu cửa hàng đồ ăn vặt có doanh thu chưa tới 40.000 USD.
Chủ khách sạn, club Đà Nẵng, Hội An cho dân ở miễn phí tránh bão Noru
Nghe tin về sự nguy hiểm của bão Noru, Quang Huy, chủ khách sạn tại quận Sơn Trà (Đà Nẵng) tận dụng 8 phòng khách sạn của gia đình làm nơi trú ẩn cho người dân địa phương.
Thức ăn tốt cho hàng tỷ vi khuẩn trong đường ruột của bạn
Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nguy cơ bệnh tim, tăng cân và giấc ngủ. Để bảo vệ đường ruột bạn cần ăn nhiều loại chất xơ và thực phẩm lên men.
Bị gout không phải vì lười vận động hay 'ăn nhiều thịt như vua'
Bệnh gout thoạt nghe có vẻ hài hước bởi cái tên "căn bệnh của các vị vua", nhưng với người bị gout hành hạ, sự hài hước đó làm khổ họ thêm và không hề đúng sự thật.
Các món ăn vặt không lành mạnh, tại sao chúng ta vẫn mê
Nhiều người ăn đồ ăn vặt dù biết chúng có hại. Các nhà tâm lý học cho biết lý do bao gồm thói quen, các mối liên hệ sâu xa và sự thèm muốn chất béo từ thời nguyên thủy.