Ngủ ở nhiệt độ phòng bao nhiêu tốt cho sức khỏe?
Các nhà khoa học cho rằng nhiệt độ phòng mát mẻ có thể giúp bạn ngủ sâu giấc, ngăn ngừa bệnh tật và giảm cân.
1.582 kết quả phù hợp
Ngủ ở nhiệt độ phòng bao nhiêu tốt cho sức khỏe?
Các nhà khoa học cho rằng nhiệt độ phòng mát mẻ có thể giúp bạn ngủ sâu giấc, ngăn ngừa bệnh tật và giảm cân.
Thiết bị đeo giúp người dùng ngủ ngon và kiến tạo tương lai khỏe mạnh
Smartwatch có khả năng phản ánh chính xác quá trình tập luyện, chất lượng giấc ngủ, các thông số sức khỏe, từ đó giúp người dùng xây dựng cuộc sống lành mạnh và bền vững.
Giải mã chế độ ăn kiêng hạn chế chất béo
DASH được cho là chế độ dinh dưỡng giúp giảm cân và còn có thể ngăn chặn tình trạng tăng huyết áp.
'Chưa xác định được bệnh nhân ở Hà Nội tái dương tính hay mắc mới'
Du học sinh ở Hà Nội có kết quả xét nghiệm dương tính với SARS-CoV-2 sau 2 tháng được công bố khỏi bệnh.
Săn phụ kiện chính hãng chỉ từ 79.000 đồng tại FPT Shop
Mua phụ kiện tại FPT Shop trong tháng 11, khách hàng sẽ nhận được nhiều ưu đãi: Giảm đến 30% sạc dự phòng UME Travel, kính cường lực giá từ 79.000 đồng...
Honda thể hiện thế mạnh vận hành của ôtô trong chiến dịch mới
Chiến dịch “Feel the performance” với chuỗi hoạt động lái thử giúp người dùng trải nghiệm khả năng vận hành của ôtô Honda - thế mạnh của hãng xe đến từ Nhật Bản.
The Verge: 'Camera trên iPhone 12 Pro Max tốt nhất thị trường'
iPhone 12 Pro Max nổi bật với 3 camera mang nhiều cải tiến, cho trải nghiệm chụp ảnh tốt. Tuy nhiên, màn hình hiển thị chưa thật sự ấn tượng.
6 động tác yoga tốt cho người bị tiểu đường
Các động tác yoga giúp cải thiện lưu thông máu đến tuyến tụy, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng cho người bị tiểu đường.
Chỉ với công thức đơn giản, bạn có thể tạo ra những món ăn giúp tóc chắc khỏe hơn.
Cách làm việc nhàn nhã vẫn hiệu quả với Note20
Note20 là một cỗ máy toàn diện trong túi, cho phép bạn làm việc một cách hiệu quả hơn.
Bale chỉ còn là người hùng của quá khứ
Không thể tỏa sáng trước Royal Antwerp tại Europa League, tiền đạo Gareth Bale của Tottenham lãng phí cơ hội tốt nhất để có thể tìm lại sự tự tin.
Bi kịch của hơn 3.000 diễn viên đóng thế cảnh nóng ở Trung Quốc
Cát-xê thấp, bị coi khinh, lạm dụng, đó là sự thật nghiệt ngã mà diễn viên đóng thế cảnh nóng tại Trung Quốc phải đối mặt.
Trung Quốc chuẩn bị cấm xuất khẩu đất hiếm
Nhiều công ty sẽ bị ảnh hưởng sau khi lệnh hạn chế xuất khẩu mới của Trung Quốc có hiệu lực.
7 thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Mỡ nội tạng trong gan, dạ dày, ruột, khiến vòng 2 mất cân đối và tiềm ẩn nhiều nguy hại tới sức khỏe, thậm chí gây tử vong.
Hội chứng hiếm gặp biến con người thành thiên tài xuất chúng
Những người mắc hội chứng bác học (Savant) có khả năng xuất chúng nhưng họ thường bị khiếm khuyết về tâm lý hoặc rối loạn phát triển thần kinh.
Các loại ốc khá đa dạng nên việc phân biệt đôi khi khiến thực khách gặp khó khăn.
Ông chủ phòng thu tự chế tạo microphone chuyên nghiệp
Sau thành công với hit “Nhỏ ơi”, nhạc sĩ Đào Quang Nhật - chủ phòng thu Nhật Dạ - còn khiến nhiều người bất ngờ khi chế tạo thành công microphone thu âm chuyên nghiệp.
Tuyển thủ U23 Việt Nam đang đe dọa vị trí của Duy Mạnh, Đình Trọng
Từ phương án chữa cháy hồi đầu mùa, Bùi Hoàng Việt Anh dần trở thành trụ cột của CLB Hà Nội trong bối cảnh nhân sự hàng thủ chưa khi nào khiến HLV Chu Đình Nghiêm bớt lo.
Tác dụng của phương pháp nhịn ăn gián đoạn
Nhịn ăn gián đoạn có thể giúp bạn giảm cân nhưng phương pháp này không có tác dụng vượt trội so với các biện pháp ăn kiêng khác.
Giảm mỡ nhanh nhờ nhảy dây đúng cách
Trò chơi tuổi thơ có thể giúp bạn sở hữu thân hình săn chắc và thon gọn hơn.