Ngủ có thể đốt cháy hơn 400 calo mỗi đêm
Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.
4.695 kết quả phù hợp
Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.
Tờ Washington Post ngày 31/10 dẫn nguồn thạo tin cho biết nội bộ Twitter đang lên kế hoạch cắt giảm gần 2.000 nhân viên khi tỷ phú Elon Musk vừa mua lại công ty.
Các chuyên gia cho biết khi một đám đông chen lấn đến mức không ai có thể di chuyển, đường thở của họ có thể bị co lại. Họ có thể bị ngạt thở ngay cả khi đang đứng.
Theo luật sư, nếu xác định vụ việc có dấu hiệu hình sự, người thực hiện hành vi có thể bị xem xét áp dụng các tội Giết người, Cố ý gây thương tích hoặc Hủy hoại tài sản.
Tiền đạo 37 tuổi chỉ chào hỏi Louis Saha, Jamie Redknapp và dường như không để ý sự xuất hiện của Gary Neville tại Old Trafford.
Ronaldo không hài lòng với quãng thời gian Man United được dẫn dắt bởi HLV tạm quyền Ralf Rangnick.
Nhiều người dùng lo sợ, thậm chí tìm cách tháo chạy trước những thay đổi của sếp mới Twitter.
Marc Cucurella vô tình cản trở pha di chuyển của đồng đội Mason Mount trong tình huống phạt góc dẫn đến bàn thua thứ 2 của Chelsea trước Brighton.
Messi ghi bàn và kiến tạo giúp PSG đánh bại Troyes 4-3, qua đó xây chắc ngôi đầu tại Ligue 1 sau 13 vòng đấu.
Dù bắt đầu đảo chiều và tăng trưởng vài ngày gần đây, Bitcoin vẫn để lại sự ám ảnh cho nhà đầu tư khi đã bốc hơi hơn 70% giá trị kể từ mức đỉnh lịch sử.
Sau mùa thi kỷ niệm hành trình 10 năm, Chủ tịch Nawat Itsaragrisil vướng vào cuộc khủng hoảng truyền thông diện rộng, liên tiếp bị thí sinh tố cáo.
Nhiều người dùng phản ánh tình trạng bị quấy rối khi sử dụng LinkedIn nhưng nền tảng này chưa có biện pháp hiệu quả để bảo vệ các nạn nhân.
Bản báo cáo quý III của Alphabet mở ra ngày tồi tệ nhất của công ty này trên sàn chứng khoán kể từ tháng 3/2020, kéo theo sự sụt giảm của nhiều cổ phiếu công ty công nghệ lớn khác.
Vitamin A là vi chất dinh dưỡng quan trọng, tham gia vào nhiều chức phận trong cơ thể. Thiếu đi vitamin này, trẻ dễ gặp nhiều vấn đề về thị lực, hệ miễn dịch kém.
Chia sẻ với Zing, giáo sư David Dapice nhận định tại Việt Nam, các công ty trong lĩnh vực bất động sản sẽ nằm trong nhóm chịu tác động chính từ việc USD tăng giá.
Mẫu xe này đã được ra mắt tại VMS 2019, tuy nhiên đã tạm hoãn kế hoạch phân phối cho đến VMS năm nay.
Các chuyên gia về não giải thích những nguyên nhân như lười vận động, ăn nhiều chất béo, đường và hút thuốc có thể dẫn đến chứng sa sút trí tuệ.
Sau những hành động gây tranh cãi của mình, Kanye West tiếp tục bị hãng đồ thể thao Đức "nghỉ chơi".
"Sẵn sàng cho mọi thứ có thể xảy ra trong bất kỳ trận nào" là chia sẻ của Cristiano Ronaldo khi trở lại tập luyện cùng đội một trước thềm trận gặp Sheriff rạng sáng mai (28/10).
Khi không ngủ ngon giấc vào ban đêm, bà bầu có thể cảm thấy mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, đau đầu và ảnh hưởng sức khỏe thai nhi.