Thay đổi tư duy ăn uống, thói quen sinh hoạt thông thường giúp việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn.
Bị từ chối tình cảm, chàng trai nặng 120 kg quyết giảm cân
Tỏ tình nhưng bị đối phương từ chối với lý do ngoại hình, Thành Chiến quyết phải thay đổi, giảm được 38 kg sau 1 năm.
Rebel Wilson sau khi giảm 18 kg
Để giảm được 18 kg, nữ diễn viên Rebel Wilson nghiêm túc ăn kiêng, tập luyện mỗi ngày với các bài tập tăng cơ, giảm mỡ như boxing, đẩy bánh xe.
Hansi Flick - thiên tài cầm quân hay nhà tâm lý học?
Hansi Flick có thể trở thành huấn luyện viên thứ 9 trong lịch sử giành cú ăn ba. Điều thần kỳ là ông đang trải qua mùa giải đầu tiên làm nghề ở môi trường đỉnh cao.
Những việc không nên làm sau khi tập thể dục
Một số hành động tưởng như vô hại sau khi tập có thể khiến công sức rèn luyện của bạn mất đi, thậm chí gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Bí quyết của các tỷ phú tự thân lập nghiệp
Bạn sẽ lần lượt khám phá bí quyết kinh doanh từ cách mà ông chủ các hãng Apple, Starbucks... kiếm được 1 tỷ USD đầu tiên trong sự nghiệp.
Lee Hyori khoe vóc dáng săn chắc ở tuổi 41
Nữ nghệ sĩ Hàn Quốc toát lên phong thái sang trọng, thu hút trên tạp chí.
Nữ diễn viên giảm 76 kg nhờ khiêu vũ
Lisa Riley hài lòng với vóc dáng hiện tại sau khi giảm được 16 size quần áo.
Một ngày luyện tập của nữ cảnh sát dẫn đoàn
Trước khi dẫn đoàn thực tế, đại úy Trần Lý Vinh Hạnh cùng 57 nữ cảnh sát khác ở TP.HCM phải trải qua 2 tuần tập luyện với hơn 4 giờ mỗi ngày.
Hành trình xây dựng đề kháng khỏe mạnh cho cơ thể
Tăng cường đề kháng cho cơ thể sẽ giúp mỗi người hạn chế sự lây lan của các loại vi khuẩn, virus có hại, trong đó có Covid-19.
Cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến, linh hoạt thích ứng nếp sống mới
Hạn chế tiếp xúc đám đông, nhiều bố mẹ cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến với nhiều bài tập thể thao bổ ích, thực hiện tại nhà nhưng vẫn hiệu quả.
Sự thật chuyện chàng trai Australia lên chức 'ông ngoại' ở tuổi 23
Để giúp em họ mới 16 tuổi không mất quyền nuôi con, Tommy đề nghị trở thành người giám hộ hợp pháp của cô và lên chức "ông ngoại" trên giấy tờ.
Con trai 3 tuổi của Quốc Cơ, Quốc Nghiệp lập kỷ lục Guinness Việt Nam
Hai bé Hùng Tâm và Vĩ Lâm xác lập kỷ lục khi giữ thăng bằng trên tay cha trong vòng 80 giây.
Vì sao VFF và VPF không muốn hủy V.League?
Việc hủy V.League là lựa chọn dễ dàng và đơn giản. Trong khi đó, chuyện tổ chức giải thành công mới là phức tạp, nhưng ý nghĩa với bóng đá Việt Nam.
Justin Bieber thích đi tất màu sắc cùng dép lê
Ngoài những đôi giày sneakers năng động, nam ca sĩ còn có sở thích kết hợp dép tông thoải mái cùng tất cao cổ.
9 biện pháp phòng chống Covid-19 được Bộ Y tế khuyến cáo
Tự cách ly khi trở về từ vùng dịch, khai báo y tế trực tuyến, cài đặt ứng dụng để cảnh báo nguy cơ lây nhiễm Covid-19... là những biện pháp giúp phòng chống dịch bệnh.
Mâu thuẫn Lai Bâng, tuyển thủ SGP 'đào tẩu' sang Team Flash?
Quản lý của Sài Gòn Phantom cho biết sẽ đưa ra hình thức xử phạt tuyển thủ Bronze V sau nhiều lần vi phạm nội quy của đội.
Tập gym gây yếu sinh lý, giảm kích thước 'cậu nhỏ'?
"Đàn ông tập tạ dễ yếu sinh lý" là định kiến của nhiều người khi gặp những đấng mày râu lực lưỡng trong phòng tập.
Nữ diễn viên hài tập boxing để giảm cân, tự tin diện váy bó sát
Rebel Wilson khiến nhiều người bất ngờ khi tiết lộ các bài tập đầy khắc nghiệt của mình.
HLV Archie tin Cerberus sẽ đua vô địch với GAM và Team Flash
Trao đổi với Zing, HLV Archie khẳng định Cerberus sẽ đạt đẳng cấp cao hơn trong tương lai và thậm chí là vượt bậc so với những đội vô địch trước đây.