Ăn trứng thế nào cho khỏe?
Trứng gà rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải cứ ăn nhiều vào là tốt. Điều quan trọng là cách chế biến giúp hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng và mỗi lứa tuổi nên ăn mấy quả.
Hồi ký những đêm trực sản
"Sản của chúng tôi... đúng là “sảng hồn, sảng vía”... nhưng đằng sau nó là những niềm vui bất tận khi đem lại hạnh phúc cho nhiều người...!!!"
4 căn bệnh da liễu gây tử vong ít người biết
Chuyên gia hàng đầu về da liễu cho hay có rất nhiều bệnh về da gây chết người chỉ trong thời gian rất ngắn. Bệnh không đơn giản như nhiều người nghĩ.
Mì ăn liền, ăn nhanh, bệnh nhanh
Trung bình một người Việt Nam tiêu thụ 55,1 gói mì ăn liền một năm, đứng thứ hai thế giới, sau Hàn Quốc với 76 gói.
Bác sĩ nội trú và những đêm trực ứa nước mắt
Dịp tết nào cũng vậy, bệnh nhân vào cấp cứu đông đến mức có hôm không còn cáng để nằm và bệnh nhân được phân loại nhẹ phải ngồi ghế chờ khám, ưu tiên cáng cho bệnh nhân nặng hơn.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn nhịn ăn sáng?
Nhiều người có thói quen ngủ nướng vào cuối tuần, và tất nhiên bỏ luôn bữa sáng. Thói quen này không tốt cho sức khỏe, thậm chí gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.
8 nguyên nhân khiến tay chân bạn lúc nào cũng lạnh
Suy giáp, thiếu máu, huyết áp thấp, căng thẳng hay hút thuốc là những nguyên nhân không ngờ làm giảm lượng máu lưu thông đến các chi, khiến tay chân bạn lúc nào cũng bị lạnh.
Nhận biết dấu hiệu cơ thể có bệnh
Một số triệu chứng như đầy hơi khó tiêu, đau ngực, táo bón, khó thở, mệt...lặp lại trong một thời gian dài, đó có thể là biểu hiện của những căn bệnh trầm trọng.
Vụ 3 mẹ con chết thảm: Mẹ giết 2 con rồi tự sát?
Theo một số kết quả điều tra ban đầu, nhiều khả năng vụ 3 mẹ con chị Đỗ Thị Kim Nguyên chết thảm trong nhà do người phụ nữ này giết 2 con rồi tự sát.
Vụ thảm án ở Long An: Người mẹ tử vong vì 10 nhát dao
Theo kết quả giám định, chị Nguyên tử vong do nhiều vết đâm và cắt trên người, còn 2 cháu nhỏ bị cắt cổ.
Cách chế biến để giữ dinh dưỡng tối ưu trong củ quả
Có rất nhiều thực phẩm có lợi cho sức khỏe con người nhưng sử dụng các thực phẩm đó thế nào để giữ được các dưỡng chất tối ưu là điều rất cần thiết.
Vị trí đau nhức trên cơ thể cần đi khám ngay
Hiện tượng chuột rút, tê cứng bắp chân, đau buốt thấu xương vào ban đêm... là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm, thậm chí ung thư xương.
Dấu hiệu cơ thể bị thừa muối
Muối rất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên việc sử dụng quá nhiều muối có thể gây ra nhiều vấn đề liên quan tới sức khỏe cả trước mắt và lâu dài.
Những dấu hiệu sức khỏe bất thường không nên bỏ qua
Khi cơ thể có bất cứ dấu hiệu khác thường nào bạn cần theo dõi. Có những cơn đau tuy nhẹ lại có thể tiềm ẩn nguy cơ lớn. Dưới đây là những dấu hiệu đau bạn không nên bỏ qua.
Giảm cân: Đúng và sai
Giảm cân là “cuộc chiến” giữa ý chí và sự ăn uống không khoa học ở nhiều người. Tìm ra phương pháp giảm trọng lượng đúng và từ bỏ sai lầm trong việc giữ dáng là điều được quan tâm.
Ngừa ung thư, giảm cân nhanh từ món dân dã: Khoai lang
Nấu khoai lang ăn hàng ngày có thể ngăn ngừa ung thư đại tràng hiệu quả, ngoài ra lựa chọn số một trong thực đơn giảm cân chính là món dân dã, dễ tìm này.
Nước ép bí đao chữa được nhiều bệnh
Các nghiên cứu cho thấy hàm lượng natri trong bí đao rất thấp nên có tác dụng trị liệu cho những người mắc các chứng bệnh như: Xơ cứng động mạch, tiểu đường, cao huyết áp...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá no?
Không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, ăn quá no còn gây ra một số vấn đề sức khỏe khác mà bạn không ngờ tới.
Chống thừa cân từ rau má
Đối với người thừa cân, béo phì, xơ vữa động mạch, nếu ăn rau má lâu dài có thể làm giảm lượng colesterol, hạn chế tai biến do xơ vữa động mạch gây ra.
Ngộ nhận tai hại về bộ phận được thích ăn nhất của gà
Khi ăn thịt gà, nhiều người thích phần thịt đen ở đùi mà không biết rằng phần gà trắng ở mạn sườn mới tốt cho sức khỏe hơn cả.