dong tac yoga - Tin tức tức online 24h về động tác yoga

08:23 16/7/2015 08:23 16/7/2015 Sức khỏe

0

Vòng eo thon gọn và bụng phẳng là mơ ước của nhiều phụ nữ. 4 động tác đơn giản sau sẽ giúp bạn sở hữu vóc dáng như ý.

5 công thức đồ uống đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

07:00 14/7/2015 07:00 14/7/2015 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Tập thể dục đều đặn cùng với chế độ ăn thích hợp sẽ giúp bạn sở hữu thân hình cân đối. Những công thức đồ uống sau đây hỗ trợ đốt cháy chất béo và thu nhỏ vòng eo của bạn đáng kể.

6 động tác yoga giảm đau lưng cho nhân viên văn phòng

16:00 13/7/2015 16:00 13/7/2015 Sức khỏe

0

Ngồi quá nhiều là nguyên nhân gây chứng đau lưng, béo phì và tăng nguy cơ tiểu đường ở nhân viên văn phòng. 6 động tác yoga sau có thể cải thiện đáng kể sức khỏe cho bạn.

Uống bia làm hỏng cơ bắp nhanh nhất

15:11 10/7/2015 15:11 10/7/2015 Sức khỏe Bệnh thường gặp

0

Bia, rượu và đồ uống có cồn có thể gây hại cho quá trình hình thành cơ bắp và khiến toàn bộ quá trình tập gym của bạn trở nên vô dụng.

Biện pháp giúp mẹ bầu giải nhiệt trong mùa nóng

10:21 3/7/2015 10:21 3/7/2015 Sức khỏe Mẹ và Bé

0

Thời tiết oi bức khiến phụ nữ mang thai khó chịu hơn người bình thường. Những mẹo nhỏ sau giúp mẹ bầu giải nhiệt trong mùa hè này.

9 động tác yoga dành cho người lười vận động

11:00 2/7/2015 11:00 2/7/2015 Sức khỏe

0

Những động tác yoga sau đây sẽ giúp bạn giảm những cơn đau lưng do ngồi nhiều, ít vận động. Chúng có thể cải thiện các cơn đau ở vùng vai, lưng hiệu quả.

Những động tác yoga dễ thương của mẹ và con trai

08:32 28/6/2015 08:32 28/6/2015 Sức khỏe Sức khỏe

0

Yoga không chỉ dành riêng cho người lớn, bằng chứng là bạn có thể cùng con thực hiện các bài tập đơn giản dưới đây ngay tại nhà.

8 động tác yoga đơn giản dành cho cặp đôi

13:00 26/6/2015 13:00 26/6/2015 Sức khỏe

0

Bạn có nhiều thời gian bên cạnh chàng nhưng đang dần thiếu đi sự mới mẻ trong mối quan hệ? Tại sao bạn lại không rủ một nửa cùng tập yoga với mình?

Yoga trở thành môn học bắt buộc tại trường công ở Ấn Độ

03:29 23/6/2015 03:29 23/6/2015 Giáo dục Giáo dục

0

Sau lễ kỷ niệm quốc tế về Yoga, Bộ trưởng Phát triển Nguồn nhân lực Ấn Độ thông báo, Yoga sẽ trở thành môn học bắt buộc đối với học sinh tại các trường công lập.

Thủ tướng Ấn Độ tập yoga cùng hàng vạn người dân

17:17 21/6/2015 17:17 21/6/2015 Thế giới

0

Hôm 21/6, Thủ tướng Narendra Modi cùng hàng triệu người đam mê yoga trên khắp Ấn Độ tập luyện những động tác khó để chào mừng Ngày Quốc tế Yoga đầu tiên.

Sở thích tập yoga tại nhà của Ái Phương

11:00 19/6/2015 11:00 19/6/2015 Giải trí Đời sống Sao

0

Ngoài chế độ ăn uống điều độ và khoa học, Ái Phương - cô ca sĩ đa tài của “Gương mặt thân quen 2015” còn thường xuyên tập luyện yoga và hát karaoke giải trí tại nhà.

Người đẹp Việt khoe sắc trên cao nguyên

12:28 9/6/2015 12:28 9/6/2015 Thời trang Sao

0

Hoa hậu Ngọc Hân, Á hậu Hoàng Anh, Tú Anh cùng các người đẹp Trương Thị May, Nguyễn Thị Loan vừa thực hiện bộ ảnh ấn tượng ở vùng cao.

Những động tác yoga đáng ngưỡng mộ của siêu mẫu quốc tế

17:07 26/5/2015 17:07 26/5/2015 Thời trang Sao

0

Nhờ chăm chỉ tập yoga, Gisele Bundchen, Miranda Kerr, Naomi Campell có thể biểu diễn những động tác uốn dẻo hoặc trồng cây chuối.

Phong cách đương đại cho cô gái mùa hè

09:00 17/4/2015 09:00 17/4/2015 Thời trang Sao Thời trang Sao

0

Charles & Keith chào mùa mới với bộ sưu tập mang hơi thở đương đại, đề cao sự đơn giản, tinh tế nhưng vẫn rất quyến rũ.

7 bước đơn giản giúp hồi sinh làn da lão hóa

19:28 4/4/2015 19:28 4/4/2015 Thời trang Sao

0

Nếp nhăn, lỗ chân lông to, da không mịn màng chính là những dấu hiệu của lão hóa da. 7 bước đơn giản dưới đây sẽ khắc phục những nhược điểm đó và trả lại làn da trẻ trung cho bạn.

5 động tác yoga có thể tập ngay tại bàn làm việc

07:45 19/3/2015 07:45 19/3/2015 Sức khỏe Sức khỏe

0

Cả ngày ngồi trước máy tính có thể khiến bạn mệt mỏi, căng cơ. Hãy thử vận động nhẹ nhàng với 5 động tác yoga đơn giản dưới đây để giúp bạn tỉnh táo hơn.