Thói quen ăn uống làm chậm quá trình lão hóa
Làm chậm quá trình lão hóa và duy trì sự trẻ trung là ước muốn của nhiều người. Khoa học chứng minh chế độ ăn uống có mối liên hệ chặt chẽ với quá trình lão hóa của bạn.
843 kết quả phù hợp
Làm chậm quá trình lão hóa và duy trì sự trẻ trung là ước muốn của nhiều người. Khoa học chứng minh chế độ ăn uống có mối liên hệ chặt chẽ với quá trình lão hóa của bạn.
Vào khoảng giờ vàng lúc 21h ngày 7/2 (giờ địa phương), Tổng thống Mỹ Joe Biden đọc Thông điệp Liên bang đầu tiên kể từ khi đảng Cộng hòa kiểm soát Hạ viện.
Chứng kiến những người xung quanh bị chôn vùi trong đống đổ nát sau trận động đất hủy diệt, nhiều người dân ở biên giới Thổ Nhĩ Kỳ - Syria cảm thấy như vừa trải qua ngày tận thế.
Một phái đoàn gồm 150 chuyên gia cứu hộ quân sự của Israel đã khởi hành tới miền Nam Thổ Nhĩ Kỳ đêm 6/2, khi nước này vật lộn với hậu quả của trận động đất hủy diệt.
Sau 30 năm lẩn trốn trong khi vẫn điều hành phần lớn công việc của tổ chức mafia, Matteo Messina Denaro cuối cùng đã sa lưới vào ngày 16/1 tại phòng khám ở Palermo, Italy.
Trứng, bơ, cải xoăn, lựu là những thực phẩm quen thuộc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật.
Việc tiêu thụ loại thực phẩm này liên tục cũng có thể làm tăng nguy cơ béo phì, các bệnh về tim mạch và tiểu đường loại 2.
Thay vì phối màu sắc theo cảm tính, bạn nên sử dụng bánh xe màu và những quy tắc như 60-30-10.
Thời tiết lạnh, tắm nước nóng hay đội mũ len nhiều là những nguyên nhân có thể làm mất độ ẩm của tóc, khiến tóc bị tổn thương, dễ gãy rụng hơn.
Theo CNBC Make It, những loại thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 sẽ giúp não tăng khả năng tập trung và làm việc tốt hơn.
Trứng không chỉ dễ mua, dễ chế biến mà còn cung cấp đầy đủ protein, vitamin và các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày.
Các chuyên gia dinh dưỡng phân tích các phương pháp chữa trị chứng nôn nao nào hiệu quả và phương pháp nào nên được loại bỏ.
Do một sai sót trong quá khứ, khoảng 12% người theo Kitô giáo tổ chức Giáng sinh vào ngày 7/1 thay vì 25/12.
Xanh dương, xanh rêu hay nâu nấm là những màu sắc sofa được cho là sẽ thịnh hành vào năm 2023, theo một số kiến trúc sư và đơn vị cung cấp nội thất.
Bất chấp những tuyên bố của một số người có ảnh hưởng rằng sữa gây viêm nhiễm, các tài liệu y khoa dường như lại cho thấy điều ngược lại.
Trong một đô thị cổ nổi tiếng với những bức tường bằng đá sa thạch đỏ như Marrakesh, các khách sạn cũng mang một không khí đặc trưng của thành phố lớn thứ tư tại Morocco.
Màu sắc tối không hẳn sẽ khiến căn phòng trông nhỏ hơn. Nếu được kết hợp đúng, chúng sẽ làm tăng cảm giác ấm cúng và yên tĩnh cho không gian.
Để gan khỏe mạnh hơn, bạn cần bổ sung những thực phẩm có thể giải độc gan, loại bỏ tất cả độc tố ra khỏi cơ thể.
Quy tắc màu sắc 60-30-10 trong nội thất được áp dụng theo nhiều cách sáng tạo. Bạn có thể sử dụng màu nổi bật trên nền trắng, hoặc tạo sự tương phản với các tông màu khác nhau.
Từ một tín đồ nghiện thực phẩm siêu chế biến, Messi chuyển sang ăn uống lành mạnh hơn.