8 loại đồ uống giúp làm giảm cholesterol
Theo Medical News Today, nhiều loại đồ uống khác nhau chứa các hợp chất có thể giúp giảm mức cholesterol hoặc duy trì lượng cholesterol ở mức lành mạnh.
Sự thật về khả năng giảm cân từ việc ăn hơn 3 bữa mỗi ngày
Các nghiên cứu cho thấy việc ăn từ 4 bữa trở lên mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, nhưng không chắc chắn giúp ta giảm cân.
3 ngày thưởng thức ẩm thực Singapore như người bản địa
Nằm ở vị trí cửa ngõ của châu Á, văn hóa ẩm thực Singapore có sự giao thoa của nhiều nơi trên thế giới. Bạn không thể bỏ qua những gợi ý sau cho hành trình khám phá ẩm thực ở đây.
Du xuân bằng charter - xu hướng mới được lòng khách Việt
Khởi hành đúng kế hoạch, giá tốt hơn tour thông thường, tiết kiệm thời gian di chuyển… là những ưu điểm giúp hình thức charter hút du khách.
Ba nguyên tắc cho trẻ ăn hải sản tránh ngộ độc
Hải sản rất cần thiết cho trẻ, có thể ăn 1-2 bữa mỗi ngày. Tuy nhiên, việc cho trẻ ăn hải sản cần phải tuân theo những nguyên tắc nhất định để đảm bảo an toàn.