Ăn gì để hạ huyết áp nhanh, an toàn?
Nếu tuân thủ tốt các biện pháp thay đổi lối sống, chúng ta có thể giúp dự phòng và điều trị cũng như hỗ trợ điều trị tăng huyết áp rất hiệu quả.
Có gì trong chế độ ăn giúp ngừa tăng huyết áp?
DASH là là chế độ ăn có thể phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tăng huyết áp được Viện tim mạch, phổi và huyết học Hoa Mỹ đưa ra dành cho người trưởng thành.
‘Bỏ phố về quê, ngoài quyết tâm còn phải có tiền’
Theo nhiều người rời bỏ thành phố về rừng lập nghiệp, để gặt hái thành quả không chỉ cần ý chí, nghị lực và sự hy sinh lớn lao mà kinh tế cũng đóng vai trò quan trọng.
Bao giờ các trục đường nối quận 7 với trung tâm Sài Gòn hết kẹt cứng
Theo KTS Ngô Viết Nam Sơn, tuyến đường từ quận 7 đến trung tâm Sài Gòn chỉ có thể hết kẹt xe khi người dân có đủ các hạ tầng như trường học, bệnh viện, công sở tại nơi sinh sống.
Tuyển sinh 'heo vàng': Nơi ngộp thở, chỗ hớn hở
Việc tăng đột biến 11.000 trẻ bậc tiểu học tại Hà Nội trong mùa tuyển sinh 2013-2014 là áp lực lớn cho nhiều trường. Song đây cũng là điều kiện để các trường nhỏ, vị trí giao thông chưa thuận lợi...