Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

742 kết quả phù hợp

ăn bơ để giảm cân

Lam sao de bot an vi cang thang hinh anh

Làm sao để bớt ăn vì căng thẳng

0

Căng thẳng gây ra mỡ bụng và cảm giác thèm ăn. Nhưng bạn có thể huấn luyện bộ não của mình để thèm ăn những thức ăn lành mạnh trong thời gian căng thẳng.

Loi ich tu viec di bo nhe nhang sau bua an hinh anh

Lợi ích từ việc đi bộ nhẹ nhàng sau bữa ăn

0

Các nghiên cứu cho thấy mọi người không cần tập thể dục quá nhiều để giảm lượng đường trong máu sau khi ăn. Thay vào đó, chúng ta chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng.

8 sai lam thuong gap khi giam mo bung hinh anh

8 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng

0

Nhịn ăn, không uống đủ nước, giấc ngủ kém chất lượng hay cắt giảm quá nhiều calo là những điều có thể cản trở quá trình đốt cháy mỡ bụng của bạn.

Xem thêm