Chế độ dinh dưỡng cho vòng eo dưới 60 cm
Ăn nhiều bữa trong ngày và đầy đủ chất dinh dưỡng, Bích Hạnh, Thùy Linh, Linh Nguyễn vẫn giảm mỡ vùng bụng hiệu quả, sở hữu vòng eo chưa đến 60 cm.
Hệ lụy của phẫu thuật giảm cân
Theo nghiên cứu của Canada, bệnh nhân sau khi phẫu thuật giảm cân thường tự gây hại cho bản thân hoặc cố tình tự tử.
Nhật Kim Anh quay MV mới sau khi giảm 31 kg
Sau thời gian giảm 31 kg, giọng ca "Thà người đừng hứa" trở lại với âm nhạc bằng sản phẩm "Lạc trong mưa", khắc họa hình ảnh người phụ nữ đang yêu.
Những nỗi sợ ít người biết của nhóm 365
Không ngại thử thách hay vất vả trong công việc, nhưng Isaac, S.T, Will và Jun lại có những nỗi sợ khiến fan bất ngờ.
Bí quyết giảm 7 kg trong 3 tháng của Thủy Top
Từng muốn khóc vì phải kiêng tinh bột, song Thủy Top vẫn quyết tâm giảm cân lấy lại vóc dáng. Sau 3 tháng, diễn viên sinh năm 1989 đã giảm 7 kg.
Diệp Lâm Anh mặc đầm bó xóa tin đồn mang bầu
Diễn viên phim "Siêu nhân X" diện đầm trắng bó sát khoe vóc dáng cân đối trong buổi họp báo chương trình Cầu thủ nhí vào sáng 23/6 tại TP HCM.
Chị gái Nhật Kim Anh phẫu thuật thẩm mỹ để trở lại showbiz
Nữ diễn viên Kim Tính tái xuất màn ảnh sau nhiều năm vắng bóng, hy vọng ngoại hình mới của mình sẽ được khán giả đón nhận.
9X tăng 11 kg vẫn sở hữu vòng eo 56 cm
Từng nặng 37 kg, sau 1 năm kiên trì tập luyện, Nguyễn Linh không chỉ tăng cân mà còn sở hữu số đo ba vòng 75-56-90 (cm).
HLV 9X giảm mỡ vòng 2 với thực đơn 6 bữa mỗi ngày
Tập luyện kết hợp nhiều bộ môn cùng thực đơn không cần ăn kiêng khắc nghiệt, huấn luyện viên trẻ Nhật Linh vẫn tăng cơ, giảm mỡ dễ dàng.
Bí quyết giảm 28 cm vòng eo sau sinh của mẹ hai con
Với cơ thể thon gọn, vòng eo 62 cm của Thùy Dung, ít ai biết mẹ hai con từng tự ti mặc cảm vì vòng 2 gần 90 cm sau sinh.
Mỹ An - Nữ vũ công Việt đang hot ở Thuý Nga Paris By Night
Chuyến hành trình của cô gái sinh năm 1996 đến trung tâm ca nhạc hàng đầu hải ngoại chứa đựng nhiều điều thú vị.
9X giảm cân, tăng 5 cm vòng ba không cần ăn kiêng
Không cần ăn kiêng nghiêm ngặt, Trà My vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập luyện thường xuyên và thực đơn từ 5-7 bữa/ngày.
7 thủ phạm gây rụng tóc
Không chỉ riêng phụ nữ, rụng tóc cũng là nỗi ám ảnh của đàn ông. Rụng tóc có nhiều nguyên nhân gây ra, tìm được nguyên nhân chính thì mới có thể cải thiện và khắc phục được.
Ăn bưởi đúng cách giúp giảm cân hiệu quả
Bưởi là loại thực phẩm chứa lượng vitamin C cao, có khả năng đốt mỡ hiệu quả. Đây là loại thực phẩm thường được áp dụng vào chế độ ăn uống cho người muốn giảm cân.
Những dấu hiệu tiềm ẩn cho biết cơ thể bạn đang có bệnh
Bạn đang bận rộn với công việc và nuôi dạy con nên đôi khi ít quan tâm đến sức khỏe, nhưng những dấu hiệu tiềm ẩn dưới đây có thể cho biết bạn đang có bệnh.
Cách giảm 8 kg tại nhà của Á hậu Tú Anh
Bên cạnh việc hạn chế đồ ngọt, tinh bột, người đẹp còn sử dụng đường ăn kiêng và tập luyện theo các video hướng dẫn tại nhà để giảm cân, giữ dáng.
5 thực đơn giảm cân hiệu quả
Chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh quyết định đến 70% sự thành công trong kế hoạch giảm cân.
Sao gợi ý mặc đẹp với 9 kiểu chân váy mùa hè
Miranda Kerr, Alexa Chung hay Taylor Swift... là những ngôi sao có gu thời trang ấn tượng, gợi ý cho bạn gái các cách diện chân váy vào mùa hè.
Cách giảm cân không ăn kiêng của HLV thể hình xinh đẹp
Không cần ăn kiêng kham khổ hay tập luyện với cường độ khắc nghiệt, Yến Nhi vẫn giảm 8 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Huấn luyện viên thể hình chia sẻ bí quyết giảm 10 kg/tháng
Với thực đơn giảm cân từ miến và chế độ tập luyện thường xuyên, Phương Trang đã giảm 10 kg/tháng, lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào.