Theo chuyên gia, chúng ta cần đảm bảo 2 điều kiện để có những múi bụng săn chắc như mong muốn.
Ca sĩ Thi Phượng muốn ly hôn hàng trăm lần với MC Tuấn Anh
Chia sẻ trong chương trình Mảnh ghép hoàn hảo, ca sĩ Thi Phượng cho biết MC Tuấn Anh quá khó tính, luôn yêu cầu vợ phải hoàn hảo nên cuộc sống hôn nhân căng thẳng.
Từng bị trêu chọc, gặp nhiều bất tiện trong cuộc sống vì cân nặng 163 kg, John Glaude (28 tuổi) quyết tâm giảm cân để khỏe mạnh, tự tin hơn.
Bí quyết giữ dáng của ‘Bond girl’ Jane Seymour ở tuổi 70
Dù đã bước sang tuổi 70, nữ diễn viên “Live and Let Die” vẫn tỏ ra khỏe khoắn, phong độ trước ống kính.
Những tiệm nước ép giao hàng tận nơi ở TP.HCM
Đồ uống từ rau củ, trái cây được lòng nhiều thực khách vì công dụng giải nhiệt, thanh mát. Dưới đây là 5 địa chỉ nhận ship nước ép trái cây, rau củ ở TP.HCM bạn có thể tham khảo.
Món ăn vặt bổ dưỡng cho nhân viên văn phòng
Vài miếng trái cây tươi, hạt khô, chocolate đen sẽ giúp bạn bớt đói, giảm căng thẳng.
Hồng Kim Bảo trở lại đóng phim sau gần 3 năm
Sao võ thuật nhận lời đóng vai phụ trong tác phẩm "Biên duyên hành giả". Ông xuất hiện với sắc mặt hồng hào, tinh thần tốt tại buổi họp báo.
Thói quen giúp bạn sở hữu thân hình khỏe đẹp
Để giảm cân hiệu quả, bạn có thể bắt đầu bằng việc uống nước đúng cách và áp dụng phương pháp ăn kiêng phù hợp.
3 nữ diễn viên Hàn Quốc được khen khi tăng cân
Thay vì ăn kiêng khắc nghiệt, Shin Min Ah khuyên các cô gái nên lựa chọn chế độ hợp lý.
Phía sau thành công của chị em nhà Hadid
Dù sinh ra từ gia đình giàu có, cặp chị em chân dài Gigi và Bella Hadid vẫn phải cố gắng không ngừng nghỉ và chịu áp lực từ mẹ.
Để giữ được ngoại hình cân đối, các người đẹp phải dành hơn nửa thời gian trong ngày để tập luyện.
Vì sao Park Bom chuyển ra đảo sống?
Nữ ca sĩ chuyển ra đảo Ganghwa, Incheon để giảm cân và tập trung sản xuất album.
Hoa hậu Trung Quốc nhập viện vì váy bó và chuyện ngoại hình ở showbiz
Trương Manh nhập viện sau khi diện bộ váy bó bụng trên thảm đỏ. Trường hợp của cô cho thấy áp lực giữ dáng của nữ nghệ sĩ trong showbiz.
Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quả
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.
Các loại thực phẩm có thể khiến bạn bị đầy hơi
Một số loại thực phẩm phổ biến như rau họ cải, đậu, kẹo cao su, rượu bia chứa nhiều hợp chất khó tiêu, có thể gây đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn.
Alicia Keys chuộng mặc đồ khoe bụng săn chắc
Nữ ca sĩ duy trì thân hình cân đối cùng làn da mịn màng ở tuổi 40.
Thiên thần nội y có thân hình đẹp dù đã sinh 2 con
Candice Swanepoel thu hút ánh nhìn với vòng bụng săn chắc và đường cong gợi cảm.
Minh tinh 'Quý cô lừa đảo' mặc đồ bó sát sau khi giảm 30 kg
Rebel Wilson đã tập luyện chăm chỉ và ăn kiêng theo chế độ của chuyên gia dinh dưỡng để giảm 30 kg trong vòng một năm.
Người mẫu Nhật Bản sinh ra trong gia đình 3 đời làm thời trang
Nhờ bà nội và mẹ đều thành công trong lĩnh vực thời trang, Hikari Mori sớm biết con đường mình muốn theo đuổi.
Cô gái giảm 43 kg trong hơn 1 năm
Được mẹ đồng hành, sau hơn một năm ăn kiêng và tập luyện, Nguyễn Ngọc Minh Diệu giảm cân, thay đổi hoàn toàn vẻ ngoài.