Vì sao ngủ nhiều giúp giảm cảm giác thèm ăn?
Nếu bạn muốn giảm cơn thèm ăn vặt, hãy dành thêm thời gian để ngủ.
Những thói quen giúp bạn giảm cân sau kỳ nghỉ Tết
Không cần thực đơn ăn kiêng hay chế độ tập luyện khắc nghiệt, thay đổi những thói quen nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày cũng có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Sau Tết nói chuyện về 'bụng bia'
Bụng bự đang là nỗi lo lắng của nhiều quý ông. Dịp tết, do phải uống nhiều rượu, bia, ăn đồ ngon, nỗi lo này càng tăng. Làm thế nào đây?
Đồ uống giúp giải rượu hiệu quả
Những loại đồ uống được chế biến từ các nguyên liệu cơ bản có tác dụng giảm buồn nôn, chữa đau đầu và giải rượu nhanh chóng.
Những thói quen ăn uống gây hại sức khỏe trong ngày Tết
Giữ bụng để ăn tiệc, ăn vặt quá nhiều, không ăn rau xanh, uống bia rượu, nước ngọt là những thói quen ăn uống trong ngày Tết khiến bạn tăng cân, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
5 mẹo chăm con ngày Tết của á hậu Diễm Trang
Dịp Tết, cha mẹ thường lo lắng cho sức khỏe của bé. Để con được vui chơi thoải mái mà không sợ ốm, Á hậu Diễm Trang chia sẻ nhiều mẹo đơn giản và hữu dụng.
Lợi ích của hai thói quen nên duy trì ngày Tết
Bạn không thể từ chối cám dỗ từ rượu bia và các loại đồ ăn nhiều chất béo, nhưng lại lo sợ chúng ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy thực hiện hai thói quen dưới đây để bảo vệ cơ thể.
Những món quà ngoại cho bàn trà sang trọng ngày Tết
Ngày Tết, trên bàn trà của các gia đình không thể thiếu các loại hoa quả, mứt và hạt khô, nhất là các thức quà ngoại cao cấp, vừa sang trọng lại tốt cho sức khỏe.
Sắm mứt lạ miệng mời khách ngày Tết
Miếng mứt, chén trà là thức quà không thể thiếu trong ngày xuân. Bên cạnh mứt truyền thống, hãy thử những loại mứt “lạ miệng” để thay đổi khẩu vị và mời khách ngày Tết.
Sai lầm của bố mẹ khiến con thường xuyên bị táo bón
Trong các kỳ nghỉ, trẻ con thường được ăn uống thỏa thích, nhiều bánh kẹo, thịt, ít chất xơ nên dễ mắc bệnh táo bón.
Lý Băng Băng thừa nhận yêu đại gia kém 15 tuổi
Sau khi lộ ảnh thân mật ở đảo Tam Á, nữ diễn viên Lý Băng Băng vừa đưa ra thông báo xác nhận đang yêu doanh nhân trẻ họ Hứa.
8 thực phẩm bạn nên tránh nếu muốn giảm mỡ bụng
Đồ uống có cồn, kẹo cao su, muối, mayonnaise hay kem là những đồ ăn có thể gây tích tụ chất béo, cản trở quá trình giảm béo bụng của bạn.
Thực đơn, chế độ tập giúp tăng 20 kg vẫn sở hữu bụng 6 múi
Nhiều lần muốn bỏ cuộc vì tập luyện vất vả, Tuấn Anh tự động viên bản thân cố gắng vượt qua. Sau 3 năm, anh đã tăng 20 kg, thể hình săn chắc, cơ bụng 6 múi.
Lý do bạn nên ăn cơm hàng ngày
Nếu kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, thói quen ăn cơm hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích lớn cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn một quả chuối vào buổi tối
Ăn một quả chuối vào ban đêm, đặc biệt sau bữa tối, có thể giúp cải thiện giấc ngủ, điều trị chuột rút, tăng cường dinh dưỡng hiệu quả.
Diễm My 9X tiết lộ bí quyết sở hữu thân hình đồng hồ cát
Nữ diễn viên “Gái già lắm chiêu” giữ dáng bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý và các bài tập thể dục đúng cách.
Phẫu thuật nâng cằm, cô gái 23 tuổi tử vong vì sốc phản vệ
Cảnh sát Volgograd, Nga, đã mở cuộc điều tra hình sự đối với cái chết của một cô gái 23 tuổi vì biến chứng phẫu thuật thẩm mỹ.
14 tình huống mọi cô gái đều từng trải qua
Con gái thường có hành động và suy nghĩ trái ngược nhau. Vì vậy, họ đôi lúc tạo nên những tình huống khá hài hước, thú vị.
Những quán cà phê bánh ngọt ngon tuyệt tại TP.HCM
Nếu bạn đang cần tìm một quán cà phê bánh ngọt để tụ tập với bạn bè ngày cuối tuần thì dưới đây có thể là những gợi ý hữu ích.
Mẹ bầu tăng 22 kg con vẫn suy dinh dưỡng
Theo các bác sĩ sản khoa, cân nặng của mẹ không có mối liên quan tỷ lệ thuận với trọng lượng của thai nhi.