MC Hồng Phượng: 'Mang thai vẫn tập luyện 60 phút mỗi ngày'
Để thực hiện bộ ảnh với nhiều động tác bê đỡ mạo hiểm, MC Hồng Phượng luôn giữ gìn sức khỏe trong suốt thai kỳ bằng chế độ ăn sạch và lịch tập luyện 60 phút mỗi ngày.
829 kết quả phù hợp
Để thực hiện bộ ảnh với nhiều động tác bê đỡ mạo hiểm, MC Hồng Phượng luôn giữ gìn sức khỏe trong suốt thai kỳ bằng chế độ ăn sạch và lịch tập luyện 60 phút mỗi ngày.
Tử vi tuần này khuyên Song Tử tránh trò may rủi, chú ý giữ sức khỏe.
Theo thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Huy Cường, rất nhiều người cho rằng ăn nhiều đường dẫn đến bệnh tiểu đường. Đây là quan niệm sai lầm.
Với vóc dáng săn chắc, cơ bụng 6 múi hiện tại, ít ai biết Nguyễn Sỹ Quang (TP.HCM) từng nặng 47 kg. 9X chia sẻ anh đã tăng 34 kg nhờ tập luyện 60 phút và thực đơn 5 bữa mỗi ngày.
Nhiều người nghĩ rằng cà rốt tốt hơn khi ăn sống, sushi là thực phẩm lành mạnh, nên dùng mật ong thay đường... Tuy nhiên, đây lại là những quan điểm sai lầm.
Ngọc Huy, Thanh Nhựt, Văn Quyền cùng đưa ra điểm chung trong chế độ dinh dưỡng như chia nhỏ bữa ăn, hạn chế chất béo giúp tăng cân nhưng vẫn sở hữu thể hình săn chắc.
Đi bộ 30 phút mỗi ngày, tập gập bụng cùng các bước chăm sóc da như tẩy trang kỹ lưỡng và đắp mặt nạ 2 lần/tuần là những bí quyết giúp người đẹp 19 tuổi luôn rạng rỡ, cuốn hút.
Sở hữu vóc dáng thon gọn, cơ bụng săn chắc, đặc biệt là vòng ba 93 cm, không ai nghĩ Thủy Triều đã làm mẹ.
Những quả sầu riêng bị ép chín bằng thuốc hay chín tự nhiên, người dùng có thể nhận biết bằng cách nhìn ngay cuống và gai của quả khi chọn mua.
Yêu thích thể thao, đặt mục tiêu tập luyện rõ ràng cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp Hồng Trang sở hữu vóc dáng nóng bỏng dù nặng 61 kg.
Trong ngày thi thứ 2 vòng sơ kết miền Trung, khu vực Nam Trung Bộ, các đầu bếp đem đến nguyên liệu đặc trưng miền biển để biến tấu thành những bàn tiệc sang trọng.
Tập luyện 90 phút mỗi ngày cùng thực đơn đủ 4 nhóm chất đạm, béo, tinh bột và xơ, Thanh Nhựt đã tăng 23 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi.
Chuối, táo, lê hay xoài là những loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể mà bạn nên ăn hàng ngày.
Những thói quen hết sức phổ biến nhưng bạn lại không thể kiểm soát. Rất có thể bạn đã quá phụ thuộc và bị nghiện chúng lúc nào mà không hay biết.
Thèm ăn đá lạnh, chocolate, đồ ngọt hay khát nước... có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu chất hoặc mắc một căn bệnh nào đó.
Dầu mỡ có trong những món ăn chiên rán khoái khẩu làm hại làn da bạn và khiến bạn già nhanh hơn.
Nhiều bệnh nhân than phiền rằng, tôi đánh răng ngày tới 5 lần, sao răng vẫn cứ sâu?
Lấy lại vóc dáng cân đối, nóng bỏng như thời con gái là kết quả Quỳnh Hoa có được sau khi giảm 17 kg/năm nhờ vào chế độ tập và ăn kiêng nghiêm ngặt.
Dưới đây là 5 tiết lộ mới từ những người trực tiếp phục vụ đoàn của ông Obama tại quán bún chả trên đường Lê Văn Hưu (Hà Nội).
Không cần ăn kiêng nghiêm ngặt, Trà My vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập luyện thường xuyên và thực đơn từ 5-7 bữa/ngày.