6 sai lầm hay mắc khi ăn kiêng
Khoảng thời gian đầu năm thường là lúc nhiều người bắt đầu đặt kế hoạch ăn kiêng. Nhưng vấn đề là nhiều người không rút kinh nghiệm từ những sai lầm cũ và thường bỏ dở kế hoạch.
Ăn khoai đúng cách giúp giảm béo và ngừa ung thư
Khoai là thực phẩm giảm béo, giải độc tố, ngăn ngừa ung thư tuyệt vời. Làm thế nào để phát huy được công dụng tuyệt vời của khoai?
Bí quyết giảm cân theo từng dáng người
Các chuyên gia cho biết, hình dáng cơ thể rất quan trọng trong chế độ giảm cân. Để đạt được hiệu quả, phải xác định mình thuộc dáng người nào.
Gan nhiễm mỡ không phải là một bệnh mà chỉ là biểu hiện lâm sàng của nhiều bệnh lý khác nhau.
Đàn ông bụng to, 'cậu nhỏ' bị chôn vùi
Đàn ông bị thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, bệnh tật mà còn làm suy giảm tình dục rất nhanh chóng.
Những loại thực phẩm giúp răng trắng sáng bất ngờ
Tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm ngon lành, bổ dưỡng sau đây sẽ giúp răng của bạn vừa chắc khỏe vừa trắng và sáng bóng lên từng ngày.
Cuộc 'mài ngọc' kham khổ ở 3 lò luyện hoa hậu lớn thế giới
Khám phá công nghệ đào tạo hoa hậu tại 3 đất nước Ấn Độ, Philippines, Venezuela.
10 sai lầm về giảm cân gây nguy hiểm
Những lầm tưởng về giảm cân không giúp bạn gầy mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe.
4 chế độ ăn nhiều vẫn eo thon của sao Hàn
Không lao vào giảm cân khắc nghiệt, bí quyết của sao Hàn chỉ đơn giản là nước và tập thể thao.
Giảm cân thất bại vì ăn kiêng sai cách
Thói quen ăn uống không khoa học, tiêu thụ ít thịt nạc, rau quả bị ô nhiễm … có thể là nguyên nhân khiến kế hoạch giảm cân của bạn không thành công như mong đợi.
10 chân dài bị thất sủng vì không đủ béo
Nhiều chân dài hoang mang không biết đi về đâu giữa hai tiêu chuẩn béo và gầy của làng người mẫu.
Rối loạn tình dục ở nam giới béo phì
Béo phì hiện nay được coi là một bệnh nguy hiểm chứ không đơn giản chỉ là thừa cân như mọi người thường nghĩ.
Ham giảm béo, một thiếu nữ thành 'bộ xương' nặng 23kg
Vì thiếu hiểu biết mà một cô gái đã lao vào giảm cân từ 48kg còn 23 kg.
Dự đoán xu hướng đầu tư năm 2015
Cổ phiếu bất động sản sẽ tăng ít nhất khoảng 20% trong năm 2015.
7 công dụng làm đẹp tuyệt vời từ cà rốt
Bên cạnh hiệu quả tăng cường thị lực, cà rốt còn có hàng loạt tác dụng làm đẹp khác như giúp dưỡng da, làm dày tóc, trị mụn, giảm cân …
Tăng huyết áp là bệnh tim mạch có thể gây ra các biến chứng nặng. Nhiều yếu tố gây tăng huyết áp như di truyền, stress, một lối sống ít vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh.
9X Việt vịt hoá thiên nga nhờ ăn chuối tiêu
Không cần thuốc giảm cân, không nhịn ăn quá nhiều, 9X đến từ Hà Nội vẫn lột xác ngoạn mục nhờ ăn chuối tiêu.
12 câu chuyện giảm cân kỳ lạ nhất 2014
Những câu chuyện giảm cân này là nguồn cảm hứng cho những ai đang có ý định giảm cân.
Giảm cân với 12 loại thực phẩm vừa ngon vừa bổ dưỡng
Các loại thực phẩm phổ biến, dễ tìm như bưởi, táo, trứng… không chỉ giàu vitamin và dưỡng chất mà còn hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm câm, duy trì vóc dáng thon gọn.
Những lý do khiến bạn khó giảm cân
Vòng eo trở nên quá khổ, thân hình đẫy đà làm cho bạn mất tự tin khi ra đường. Nhiều phương pháp giảm cân được áp dụng nhưng thành công thì ít, còn thất bại thì nhiều.